Kas jums jāzina par psoriāzi un kā par to runāt ar citiem
Literārs Mistrojums / / October 29, 2021
Kas ir psoriāze un kā atvieglot tās simptomus
Psoriāze ir hroniska autoimūna slimība, kas skar ādu, locītavas un iekšējos orgānus. Kā likums, slimība izpaužasPar psoriāzi / Nacionālais psoriāzes fonds vai nu jaunā vecumā (no 15 līdz 25 gadiem), vai pēc tamGlobālais ziņojums par psoriāzi / Pasaules Veselības organizācija 50 gadu vecumā, lai gan dažreiz pat bērniem var rasties simptomi. Saskaņā ar dažādām aplēsēm, psoriāze ir sastopama no 2.-3Psoriāzes statistika / Nacionālais psoriāzes fonds līdz 11,4%Globālais ziņojums par psoriāzi / Pasaules Veselības organizācija cilvēki visā pasaulē.
Slimības attīstības iemesli joprojām nav pilnībā skaidri.Psoriāze / NHS. Eksperti uzskata, ka psoriāzes rašanās var būt saistītaPar psoriāzi / Nacionālais psoriāzes fonds ar imūnsistēmas darbības traucējumiem un pastiprinātu ādas šūnu dalīšanos, kurām nav laika pilnībā nobriest un izmirt. Tā rezultātā uz ķermeņa parādās raksturīgi sarkani plankumi ar zvīņām, visbiežāk tie rodasPsoriāze / NHS uz ceļiem, elkoņiem un galvas ādā. Ādas lobīšanos pavada
Psoriāze / Mayo klīnika nieze, kas var pastiprināties naktī, un tas var izraisīt miega traucējumus, nervozitāti un nogurumu.Psoriāzes attīstības riska faktori irPsoriāze / NHS apdegumi un ādas traumas, infekcijas, slikti ieradumi (piemēram, smēķēšana un alkohola lietošana), stress un hormonālā nelīdzsvarotība. Lai gan psoriāzi nevar izārstēt vienreiz un uz visiem laikiemPsoriāze / NHS, to var kontrolēt: klīniskās ārstēšanas kombinācija ar dzīvesveida pielāgošanu novērš slimības attīstību un ļauj sasniegt remisiju. Lai atvieglotu stāvokli, viņi varPsoriāzes / msd rokasgrāmata lietot ziedes, mīkstinošus līdzekļus, steroīdus, fototerapiju, imūnmodulējošus medikamentus, D3 vitamīnu vai tā analogus. Īpašs ārstēšanas režīms jānosaka speciālistam.
Lūk, ko varat darīt, lai psoriāzes uzliesmojumi nebūtu tik izplatīti.
- Rūpējies8 veidi, kā neļaut vannai un dušai pasliktināt psoriāzi / Amerikas Dermatoloģijas akadēmija par ādu. Karsta duša vai vanna var pasliktināt stāvokli. Ūdenim jābūt siltam, un skrubju vietā jāizmanto maigi tīrīšanas līdzekļi. Pēc dušas samitriniet ādu ar krēmiem un losjoniem.
- Valkājiet drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem. Piemēram, no kokvilnas izgatavots krekls vai garām piedurknēmKā apģērbs var ietekmēt jūsu psoriāzi / ikdienas veselība var būt mazāk kairinošs ādai nekā sintētiskais džemperis.
- Ēdiet sabalansētu uzturu. Cilvēkiem ar psoriāzi var palielinātiesDzīvošana ar psoriāzi / NHS diabēta un sirds un asinsvadu slimību risku, tāpēc viņiem ir svarīgi ievērot veselīgu uzturu.
- Palieciet saulē, bet ar mēru. Tas ir spējīgsPsoriāze / Mayo klīnika uzlabot ādas stāvokli, bet nepārspīlēt: saules apdegums var izraisīt saasinājumu.
- Saglabājiet stresu kontrolē. Piemēram, jūs varat praktizētDzīve ar psoriāzi / Nacionālais psoriāzes fonds meditāciju, un, ja nepieciešams, meklēt palīdzību no speciālista.
Ar psoriāzi nedrīkst pašārstēties. Lai atrastu līdzekli, kas palīdzēs tikt galā ar simptomiem, jums jākonsultējas ar speciālistu. Ir nepieciešams rūpēties par ādu ne tikai saasināšanās laikā, bet arī remisijas periodā.
Nehormonāls līdzeklis"Daivonex®»Izstrādāts psoriāzes simptomu mazināšanai. Tā aktīvā viela ir kalcipotriols, kas ir D3 vitamīna analogs. Daivonex® ir pieejams ziedes veidā, ko var uzklāt uz skartajām vietām vienu vai divas reizes dienā. Regulāri lietojot, produkts var samazināt ādas šūnu dalīšanās ātrumu un samazināt ādas atrofijas risku.
Uzziniet, kā tas darbojas
Kādas grūtības ikdienā saskaras cilvēks ar psoriāzi?
Ap psoriāzi ir daudz mītu, kas nav saistīti ar realitāti. Tātad šī slimība nav lipīgaPsoriāze: mīti un fakti / HealthCentrallai gan dažreiz to sajauc ar baktēriju vai sēnīšu infekciju. Psoriāzi nevar saslimt ar rokasspiedieniem, apskāvieniem, skūpstiem, vannā vai baseinā vai lietojot dažas lietas ikdienas dzīvē. Tas netiek pārnests arī seksuāli un ar gaisa pilienu starpniecību. Turklāt slimība nav sliktas higiēnas vai slikta uztura rezultāts.
Psoriāze neietekmē ne cilvēka intelektuālās spējas, ne seksuālo pievilcību, ne spēju radīt bērnus. Tātad nav objektīvu iemeslu neveidot ģimeni ar šo slimību. Ja psoriāze tiek novērota vienam no vecākiem, tad tās attīstības iespējamība bērnam irPsoriāze / Pasaules Veselības organizācija tikai 14%, un, jau no mazotnes uzraugot speciālistiem, slimības gaitu var veiksmīgi kontrolēt.
Tomēr dažreiz šādi mīti nopietni sarežģī dzīvi. Tie, kas ir saskārušies ar šo slimību, atzīstGlobālais ziņojums par psoriāzi / Pasaules Veselības organizācijaka tas skar visas jomas – no darba līdz ģimenei. Cilvēki var tikt diskriminēti darbā pieņemšanā, viņiem ir grūtības iegūt draugus un romantiskai komunikācijai, kā arī apmeklējot publiskas vietas, piemēram, pirtis, pludmales, fitnesa klubus un skaistumkopšanas saloni. Sociālā izolācija, kurā atrodas psoriāzes slimnieks, var izraisīt stresu un depresiju – un tas neveicina remisijas tuvošanos.
Kā tikt galā ar psoriāzes izraisītiem aizspriedumiem
Stress var provocēt slimības attīstību, un psoriāzes izpausmes izraisa papildu emocionālais stress: apburto loku ir grūti pārraut, bet tas ir jādara, lai uzlabotu štatos. Ar psoriāzi, tāpat kā ar jebkuru hronisku slimību, ir svarīgi piesaistīt tuvinieku atbalstu un uzturēt kontaktus ar draugiem. Ja slimība izpaužas pieaugušā vecumā, var būt grūti pieņemt izmaiņas dzīvesveidā – šeit var būt nepieciešama speciālista palīdzība.
Par diagnozi atklāti runāt ar kolēģiem un jaunām paziņām nav jākaunas, jo cilvēka personību un attieksmi pret viņu nenosaka tas, ka viņam ir tā vai cita slimība. Un vēl jo vairāk, nevajadzētu kaunēties no sarkaniem plankumiem uz ādas un visu gadu slēpt tos zem slēgtām drēbēm – tas var tikai pasliktināt psoriāzes gaitu.
Dažus cilvēkus samulsīs inhalators ar astmas līdzekli no kaimiņa metro un ieraugot insulīna šļirci. cilvēka rokās pie kafejnīcas galda lielākā daļa sapratīs, ka viņam ir cukura diabēts, nevis atkarīgais. Cilvēki ar runas traucējumiem, vieglām cerebrālās triekas un epilepsijas formām mācās parastajās skolās, beidz augstskolas un strādā birojos, lai gan pirms dažām desmitgadēm situācija bija citādāka.
Ķermeņa pozitīvā tendence palīdz būt redzamam ne tikai tiem, kuru figūra ir tālu no modeļu standartiem, bet arī tiem, kam ir retas pazīmes, sākot no vitiligo līdz albīnismam. Tāpēc arī cilvēkam ar psoriāzi ir svarīgi ne tikai atzīt savu problēmu un par to runāt skaļi, bet arī atrast sevī cieņu un saprast, ka viņam ir tiesības uz aprūpi, cieņu un saziņu ar cilvēkiem.
Ilgstoši cīnoties pret psoriāzi ar hormonālo līdzekļu palīdzību, āda var kļūt atkarīga no steroīdiem. Tas ir tiešs ceļš uz blakusparādību parādīšanos: ādas retināšanu, strijas un asinsvadu tīkla parādīšanos.
ziede"Daivonex®»Var palīdzēt novērst recidīvu pēc steroīdu terapijas. Tas var palielināt psoriāzes fototerapijas efektivitāti, un to ir atļauts lietot pieaugušajiem un bērniem no sešu gadu vecuma.
Uzziniet, kā kontrolēt psoriāzi
IR KONTRINDIKĀCIJAS. PIRMS LIETOŠANAS IR NEPIECIEŠAMS IZLASĪT INSTRUKCIJAS VAI KONSULTĒTIES AR SPECIĀLISTU.
Reģistrācijas numurs: P N 016256/01
MAT - 51716-10-2021