No kurienes rodas skāba garša mutē un ko ar to darīt
Literārs Mistrojums / / September 24, 2021
Biežāk tas nav iemesls bažām. Bet ir izņēmumi.
Ja skāba garša mutē parādījās tikai vienu reizi un ātri pazuda, uztveriet to kā nelaimes gadījumu. Bet, ja jūs atkal un atkal vajā dīvaina garšas sajūta, ir svarīgi saprast, kāpēc tas notiek. Tas palīdzēs nepalaist garām bīstamas komplikācijas.
Eksperti no Amerikas medicīnas organizācijas Klīvlendas klīnikas sarakstaSkāba garša mutē? Šeit ir 7 visbiežāk sastopamie cēloņi / Klīvlendas klīnika septiņi visbiežāk sastopamie skābās garšas cēloņi mutē.
1. Tu labi netīri zobus
Daudziem pazīstams traucēklis: jūs atstājāt ēdienu siltu un skābu. Pārtikas atliekas, kas iestrēgušas starp zobiem vai sīkos dobumos, var rīkoties tāpat. Bojātu gabalu blakusparādība ir skāba garša mutē.
Ko darīt
Stingri ievērojiet mutes higiēnu: iztīri zobus no rīta un vakarā vismaz 2 minūtes vienlaikus. Ja neesat pārliecināts, vai tīrāt spraugas starp zobiem, izmantojiet zobu diegu.
2. Vai jūs smēķējat
Cigarešu dūmos esošais nikotīns samazināsFabrice Chéruel, Marta Jarlier un Hélène Sancho-Garnier. Cigarešu dūmu ietekme uz garšas jutību, deficīta novērtējumu un atveseļošanās laiku pēc smēķēšanas atmešanas / tabakas izraisītās slimības garšas jutīgums un noved pie garšas izmaiņām. Var rasties nepatīkama skāba nokrāsa.
Ko darīt
Apsveriet skābu garšu kā vēl vienu iemeslu atmest smēķēšanu. Ja atmetat nikotīnu, jūsu garšas sajūta sāks atjaunoties divu nedēļu laikā.
3. Jums trūkst šķidruma
Ja organismā trūkst mitruma, siekalu ražošana samazinās. Mute izžūst, un tas var ietekmēt garšu. Jo īpaši bieži parādās lipīga sajūta un izteikta skābuma sajūta.
Ko darīt
Izvairieties no dehidratācijas. Centieties katru dienu izdzert vismaz 6-8 glāzes šķidruma (ūdens, kompoti, augļu dzērieni, tēja). Kā ekspresmetode jūs varat izmantot gumiju bez cukura: košļājot, palielinās siekalu veidošanās.
4. Jums ir saaukstēšanās vai sinusa infekcija
Tādas slimības kā ARVI un sinusīts spēj mainīt arī garšas sajūtas. Rezultāts ir skāba garša mutē.
Ko darīt
Skābums pazudīs pats, tiklīdz jūs atgūsities. Parasti atbrīvošana no akūtas vīrusu infekcijas aizņem apmēram 7 dienas: būtībā pietiek tikai atpūsties vairāk - un organisms pats tiks galā ar slimību. Sinusīta un cita sinusīta (deguna blakusdobumu iekaisuma) gadījumā ir vērts sazināties ar terapeitu.
5. Jums ir grēmas vai GERD
Grēmas parādās sakarā ar to, ka kuņģa sula paceļas barības vadā un kairina tās sienas. Tas izraisa dedzinošu sajūtu aiz krūšu kaula un dažreiz skābu garšu mutē.
Ik pa laikam visi saskaras ar grēmām. Bet, ja šādi uzbrukumi atkārtojas vairākas reizes nedēļā, saka ārstiGrēmas un skābes reflukss / NHS par gastroezofageālā refluksa slimību (GERD).
Ko darīt
Ja jums ir aizdomas par GERD, apmeklējiet savu ārstu vai gastroenterologu. Bieži dzīvesveida pielāgošana palīdz tikt galā ar pastāvīgām grēmām: samazināt porciju daudzumu, atteikties no taukainas un ceptu ēdienu, mēģiniet neēst dažas stundas pirms gulētiešanas un gulēt uz spilvena tā, lai galva būtu virs krūšu līmeņa šūnas. Tomēr dažos gadījumos vienīgais veids, kā pārvarēt gastroezofageālā refluksa slimību, ir medikamenti.
Tāpat paturiet prātā, ka GERD nav vienīgā iespējamā diagnoze. Regulāra dedzināšana var izpausties un daudz bīstamākas slimības.Grēmas un skābes reflukss: kas jums jāzina / Ciedri - Sinaja emuārs: stenokardija, hiatal trūce vai pat barības vada vēzis. Tāpēc ir svarīgi neizturēt un konsultēties ar ārstu.
Kad jūs izdomājat un izārstējat vai vismaz izlabojat pamata slimību, skāba garša mutē pazudīs.
6. Jūs lietojat noteiktas zāles
Antibiotikas var izraisīt skābu garšu. Un pat dažas bezrecepšu zāles, piemēram, antihistamīni.
Ko darīt
Pagaidiet. Slikta garša pazudīs, kad pārtrauksiet zāļu lietošanu. Ja kāda iemesla dēļ zāles jālieto regulāri, konsultējieties ar ārstu. Var būt alternatīva ar mazāk izteiktu blakusparādību.
7. Jūs kļūstat vecs
Ar vecumu saistīto izmaiņu dēļ garšas kārpiņas uz mēles zaudē jutīgumu un var jūs apmānīt, radot jaunas sajūtas.
Ko darīt
Diemžēl nebūs iespējams atgriezties pie pārtikas spilgtās bagātīgās garšas, kā jaunībā. Bet konsultējieties ar savu terapeitu, lai noskaidrotu, vai viņi var ieteikt veidus, kā samazināt skābo garšu mutē.
Lasiet arī👅👅👅
- Kāpēc sāp mēle un ko ar to darīt
- Ko saka bieža atraugas un ko ar to darīt
- 8 nekaitīgi un bīstami bumbuļa cēloņi kaklā
- Ko plāksne nozīmē valodā un kā no tās atbrīvoties
- 7 interesanti faktori, kas ietekmē mūsu gaumi
Rakstu par veselību, psiholoģiju, seksoloģiju autore un redaktore. Medicīnas žurnālistikā strādāju vairāk nekā 15 gadus. Es paļaujos uz dokumentētiem principiem, mīlu un zinu, kā meklēt un analizēt atbilstošus pētījumus pasaules zinātniskajos žurnālos. Es cenšos rakstīt par vissarežģītākajām slimībām vienkāršā un pieejamā veidā. Es uzskatu, ka izpratne par slimības attīstības mehānismu nozīmē spert pirmo soli ceļā uz atveseļošanos.
Pārdošana "Medību tendences" no AliExpress: kā tam sagatavoties un uz ko ietaupīt