Ko darīt, ja priekšnieks ir narciss

Kā pateikt, vai jūsu priekšnieks ir narciss

Cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem mēdz devalvēt citus, bet idealizē sevi un tic savam pārākumam. Psihologi izšķir15 narcisma priekšnieka pazīmes un to risināšana / terapijas izvēle vairākas narcises īpašības. Ja jūsu priekšniekam ir vismaz daži no viņiem, viņš, visticamāk, ir šāda veida.

1. Viņš pastāvīgi runā par sevi un mīl būt uzmanības centrā.

Narcissistic boss ir apsēsts ar savu izskatu, bagātību, talantu vai sasniegumiem un pastāvīgi to komentē. Viņš sagaida, ka sarunas laikā arī visi citi tam pievērsīs uzmanību un apstiprinās viņa īpatnību.

2. Viņš prasa uzslavu

Šādi ārēji pašpārliecināti priekšnieki bieži ir neaizsargāti un viņiem ir trausla pašcieņa. Viņi tic savam diženumam, bet viņiem ir nepieciešams pastāvīgs šīs ticības stiprinājums no citiem cilvēkiem. Tāpēc viņi gaida un pat pieprasa kolēģu pastāvīgu uzmanību, uzslavu un apbrīnu.

3. Viņam ir neierobežotas ambīcijas

Narcissistic līderis izvirza savus sapņus un ambīcijas priekšplānā un sagaida, ka citi darīs visu, kas vajadzīgs, lai viņš iegūtu to, ko viņš vēlas. Viņš pastāvīgi fantazē par iespēju būt labākajam, un, ja viņam neizdodas, viņš saniknojas, izjūk pret kolēģiem, ir dziļi vīlies, nonāk depresijā.

4. Viņš izmanto cilvēkus savā labā.

Šāds priekšnieks ir pārliecināts, ka citiem cilvēkiem jāsniedz viņam pakalpojumi un nekavējoties jāpilda viņa lūgumi bez šaubām. Viņš galvenokārt izmanto cilvēkus, lai apmierinātu savas vajadzības. Un, ja kāds nesteidzas viņam kalpot, narciss var sadusmoties, izrādīt pasīvu agresiju un pat atriebties.

Daudzus cilvēkus tik un tā piesaista narcisisti, uzskatot tos par pievilcīgiem, harizmātiskiem, neparastiem. Tāpēc biežāk narcissistam priekšniekam nav problēmu likt cilvēkiem darīt to, kas viņam jādara.

5. Viņš ir greizsirdīgs uz citiem

Šāds cilvēks ir aizrāvies ar fantāzijām par panākumiem, spēku, skaistumu, ideālu partneri un ir pārliecināts, ka viņam vajadzētu būt viss labākais - māja, automašīna, drēbes un citas lietas, kas apliecina viņa augsto statusu. Tas viņam palīdz noslīcināt iekšējo tukšumu un kaunu, justies īpašam. Un viņš cietīs, ja kāds būs labāks par viņu.

Turklāt zemā pašvērtējuma un nepieciešamības dēļ pārspēt citus dēļ narcisma līderis saskata draudus cilvēkos, kuriem ir tas, kas viņam nav. Un viņš var sākt atriebties.

6. Viņam nav līdzjūtības

Šāds cilvēks nespēj iejusties, atpazīt citu cilvēku vajadzības un jūtas. Viņš nepieņem faktu, ka padotajiem var būt savas grūtības. Un pat ja viņš to saprot, viņš joprojām nesaprot, kāpēc kolēģi nemainās atbilstoši viņa vajadzībām.

7. Viņam patīk sāncensība

Narcissistic līdera pasaules uzskatā ir tikai uzvarētāji un zaudētāji, un viņš cenšas uzvarēt ar jebkādiem līdzekļiem un manipulācijām. Viņš dosies virs galvas, lai pārspētu visus, un nekad nepieņems cita cilvēka panākumus.

8. Viņš nepieļauj kritiku un atceras ilgstošas ​​sūdzības.

Viņu trauslā ego dēļ narcisists asi reaģē uz kritiku, kuru viņš nav pelnījis. Uz jebkādiem komentāriem, kas izgaismo viņa nedrošību vai trūkumus, uz atteikumiem un nepaklausību, viņš reaģē ar dusmu uzliesmojumu, jo uztver to kā personisku aizvainojumu. Viņš atriebjas kolēģiem, kuri viņu aizvaino vai neapmierina, nepilda pavēles un nedod viņam to, ko viņš vēlas.

Ko darīt, ja priekšnieks ir narciss

Darbs ar narcissistu ir grūts, bet ne neiespējams. Šādam vadītājam ir drosme, viņš var vadīt un vajadzības gadījumā spēj mainīt situāciju. Lai ar viņu saprastu, konsultē psiholoģijas un biznesa vadības ekspertiKā strādāt Narcissistic Boss / Harvard Business Review ķerties pie dažiem trikiem.

1. Sviniet viņa nopelnus

Narcissist boss vajag uzmanību un apbrīnu, tāpēc norādiet uz viņa stiprajām pusēm, bet bez meliem un izvirtības.

2. Aizstāvi savas robežas

Narcissists pārkāpj jūsu privātumu, liek jums strādāt virsstundas bez samaksas, rakstīt un zvanīt pēc stundām. Lai aizstāvētu robežas, jums jāiemācās pieklājīgi, bet stingri pateikt nē. Tomēr tie precizēSeptiņi veidi, kā atklāt un tikt galā ar narcistiskiem priekšniekiem / bezbailīgu garīgo labsajūtu, PLLC Ārsti Denveras garīgās veselības klīnikā, jūsu darbībām jāatbilst vārdiem. Ja jūs vismaz vienu reizi piekāpsities, jums būs smagi jāstrādā, lai atjaunotu šo robežu.

3. Palīdziet priekšniekam augt

Narcissist vienmēr domā par savu labumu, tāpēc piedāvājiet viņam iespējas, kas viņam ir izdevīgas. profesionālo izaugsmi un darba diskusijās sāciet no tā, kā tas ietekmēs tēlu un karjeru priekšnieks.

4. Dokumentējiet visu, ko darāt

Narcisma priekšnieki bieži “aizmirst” vai noliedz savus vārdus un darbības, liekot apšaubīt savas spējas un kompetenci.

Lai no tā izvairītos, psihologi iesakaSeptiņi veidi, kā atklāt un tikt galā ar narcistiskiem priekšniekiem / bezbailīgu garīgo labsajūtu, PLLC pierakstiet visu, ko saka vadītājs. Dokumentējiet datumu, laiku, norādījumus un citus svarīgus faktus. Izmantojiet e -pastu un tūlītējos kurjerus pēc iespējas biežāk ar savu priekšnieku. Atkārtojiet un precizējiet viņa teikto: ļaujiet viņam zināt, ka pierakstāt pareizo informāciju.

5. Neizplatiet tenkas

Narcissistic līderi visur redz ienaidniekus un apkopo informāciju par sevi. Paturiet to prātā un izvairieties no tenkām, jo ​​jūsu priekšnieks to tik un tā atpazīs.

6. Neizaiciniet savu priekšnieku

Sliktākais, ko jūs varat darīt ar narcistisku līderi, ir kritizēt, apstrīdēt vai graut viņa autoritāti. "Ja jūs to darīsit, viņš reaģēs agresīvi un kareivīgi, viņš atriebsies," brīdinaKā strādāt Narcissistic Boss / Harvard Business Review Chamorro-Premuzic.

7. Esiet pārliecināti par sevi

Narcissisti ir valdonīgi, kategoriski un augstprātīgi. Lai tiktu galā ar viņu spiedienu, attīstiet savu pārliecību, meklējiet atbalstu no mīļajiem. Psihoanalītiķis Lorijs Holmans iesaka15 narcisma priekšnieka pazīmes un to risināšana / terapijas izvēle Pastāstiet priekšnieka bažām tiem, kas var palīdzēt tikt galā ar stresu.

8. Atrodiet hobiju ārpus darba

Narcises noskaņojums ir kā šūpoles, un diemžēl jūs to nevarat kontrolēt. Bet jūs varat kontrolēt savu attieksmi pret to un rast prieku dzīvē. Eksperti iesakaSeptiņi veidi, kā atklāt un tikt galā ar narcistiskiem priekšniekiem / bezbailīgu garīgo labsajūtu, PLLC rūpējieties par sevi un atrodiet kaut ko ārpus darba, kas jums patīk.

9. Mācieties no sava priekšnieka

Narcissists ir drosmīgi, viņi pārvalda publisku uzstāšanos un var ietekmēt citus cilvēkus, tāpēc jūs varat adoptētKā strādāt Narcissistic Boss / Harvard Business Review viņu labākās īpašības un pieredzi.

10. Iziet, ja esat noguris no šāda priekšnieka

Sazināties ar narcistisku līderi ir grūti, un, ja iepriekš minētie padomi jums nepalīdz, ja uzskatāt, ka darbs nav pūļu vērts, dodieties prom. Saskaņā arKā strādāt Narcissistic Boss / Harvard Business Review psihoanalītiķis Maikls Makobijs, nav vajadzības sevi upurēt, kad uzņēmumā nav iespējama karjeras izaugsme, un priekšnieks negatīvi ietekmē jūsu dzīvi. Galu galā jūs vienmēr varat atrast citu darbu.