Kas ir pašrealizējoši pravietojumi un kā tie ietekmē jūsu dzīvi
Literārs Mistrojums / / July 31, 2021
Zinātnieki tos sauc par pašizpildītiem vai pašizpildītiem.
Kas ir pašrealizējošs pravietojums
Tas irPašizpildoša profesionalitāte / Amerikas psiholoģiskās asociācijas vārdnīca psiholoģiska parādība, kad cilvēka pareģojums netieši ietekmē realitāti tādā veidā, ka galu galā tā kļūst patiesa. Piemēram, kad kandidāts baidās, ka trauksme traucēs viņa intervijai, un patiešām neizdodas sanāksmē, jo ir pārāk nervozs.
Telegram kanālā "Dzīves hakeris»Tikai labākais raksts par tehnoloģijām, attiecībām, sportu, kino un daudz ko citu. Abonēt!
Mūsu Pinterest tikai labākie teksti par attiecībām, sportu, kino, veselību un daudz ko citu. Abonēt!
Pirmo reizi zinātnē šo parādību aprakstījaR. K. Mertons. Pašrealizējošais pravietojums / The Antioch Review 1948. gadā amerikāņu sociologs Roberts Mertons. Viņš strādāja pie diskriminācijas jautājumiem un pamanīja, ka rasisma upuri biežāk ir tie, kas sākotnēji uzskatīja, ka viņiem tiks uzbruks.
Mertona darbu turpināja psihologi Roberts Rozentāls un Leonora Džeikobsone, kuri parādīja, ka cilvēks neviļus var realizēt ne tikai savas, bet arī citu cerības. Tagad klasiskajos eksperimentos
R. Rozentāls, L. Džeikobsons. Pigmalions klasē. Pilsētu apskats viņi atklāja un aprakstīja Pigmaliona efekts. Situācijas, kad lielas vai zemas cerības rada attiecīgi labākus vai sliktākus rezultātus. Piemēram, Rozentāls un Džeikobsons atklāja, ka skolotāja un skolēna attieksme var ietekmēt skolēnu sniegumu.Cik spēcīgi pašrealizējoši pravietojumi ietekmē dzīvi
Zinātniekiem šajā jautājumā nav vienprātības.L. Jussim. Pašrealizējošs pareģojums / Britannica. Daži ir pārliecinātiL. Jussim. Sociālās uztveres un sociālās realitātes priekšnoteikumi: Kāpēc precizitāte dominē aizspriedumos un pašrealizējošos pravietojumā / Uzvedības un smadzeņu zinātneska pašrealizējošo pravietojumu loma ir ļoti pieticīga un pārspīlēta. Kritiķi apgalvo, ka šī parādība izpaužasA. Stukas, M. Sneiders. Pašpiepildošie pareģojumi / Garīgās veselības enciklopēdija ne vienmēr. Un dažreiz prognozēšana ir tikai inteliģentas analīzes sekas. Piemēram, cilvēks var vienkārši labi zināt sevi un tāpēc paredz savu rīcību.
Šā viedokļa piekritējs, Rutgers Research University (ASV) profesors Lee Jassim uzskata, ka cilvēkiem ir savi mērķi un motīvi, un tāpēc viņi nav tik jutīgi pret cerībām citi. Tomēr viņš atzīstL. Jussim. Pašrealizējošs pareģojums / Britannicaka pašrealizējošiem pareģojumiem var būt kumulatīva ietekme un galu galā būtiska ietekme uz mūsu inteliģence un uzvedību.
Citi pētnieki atzīmē, ka daudzās dzīves jomās, piemēram, izglītībā un mijiedarbībā starp grupām, pašrealizējošo pravietojumu loma ir liela, un to esamība ir apstiprinātaA. Stukas, M. Sneiders. Pašpiepildošie pareģojumi / Garīgās veselības enciklopēdija daudzi eksperimenti.
Pašrealizējošo pravietojumu spēks slēpjas viņu spējā radīt apburtu domu un uzvedības loku. Ja cilvēks kaut kam tic, viņš sāks pieņemt lēmumus saskaņā ar jauniem uzskatiem. Tā rezultātā mainīsies viņa uzvedība, kas ietekmēs citu viedokli. Un jau svešinieku attieksme stiprinās cilvēka sākotnējos uzskatus par sevi, citiem vai par pasauli.
Līdzīgi cilvēki var uztvert citu cilvēku attieksmi. Piemēram, ja bērnam nepārtraukti tiek teikts, ka no viņa nekas prātīgs nesanāks, tad viņš var tam noticēt, pārtraukt veikt “bezjēdzīgus” pētījumus un sākt huligānismu. Viņa uzvedība izraisīs citu cilvēku reakciju, kas viņu tikai stiprinās pārliecībā, ka viņš ir "stulbs".
Ko tieši ietekmē pašrealizējošie pravietojumi?
Dažādās dzīves jomās.
Fiziskā veselība
Pašrealizējošo pravietojumu negatīvā ietekme dažreiz ir diezgan negaidīta. Piemēram, bailes no krišanas tikai palielināsK. Delbaere, Dž. C. T. Aizvērt, H. Brodaty et al. Gados vecāku cilvēku atšķirību starp uztveramo un fizioloģisko kritiena risku noteicošie faktori: kohortas pētījums / BMJ viņu varbūtība vecāka gadagājuma cilvēku vidū.
Vēl viens izplatīts pravietojuma piemērs ir efekts placebo. Cilvēki var sagaidīt palīdzību no līdzekļiem, kas īsti nedarbojas, un patiesībā jūtas labāk, kaut arī ir pieņēmuši manekenu.
Par prāta stāvokli
Persona, kas cieš no depresijas, var pārliecināt sevi, ka viņš nevienam nav vajadzīgs vai ka viņam nav draugu. Ticot tam, ir viegli sākt izvairīties no komunikācijas vai rīkoties nedraudzīgi, jo neko labu no citiem negaidīsi. Un galu galā šāds cilvēks patiešām var pārtraukt saites ar visiem.
To darot, viņš cita starpā pārliecina citus cilvēkus, ka ir nesabiedrisks un nekomunicējošs. Tas viss novedīs pie tā, ka viņi patiešām pārtrauks sazināties ar viņu, un viņš pats nonāks vēl dziļākā depresijā.
Par attiecībām
Ja kāds no partneriem to sākotnēji negaida attiecības ir nopietni, viņi attiecīgi uzvedīsies. Tas var izraisītA. Stukas, M. Sneiders. Pašpiepildošie pareģojumi / Garīgās veselības enciklopēdija otrajam ir atdalīšanās un šaubu sajūta. Šajā gadījumā abi cilvēki attiecības uzskatīs par vieglprātīgām. Tā rezultātā pāris patiešām sabruks.
Par produktivitāti un efektivitāti
Tie, kas šaubās par savām prasmēm, var netīši sevi pievilt. Piemēram, tērētA. Stukas, M. Sneiders. Pašpiepildošie pareģojumi / Garīgās veselības enciklopēdija mazāk laika strādāt - jo viņi ir pārliecināti, ka viss beigsies ar neveiksmi. Kāpēc tad uztraukties?
Tas pats var notikt ar cilvēkiem, kuriem tiek mācīts, ka viņi nav spējīgi neko darīt.
Par panākumiem un sasniegumiem
Savā eksperimentāR. Rozentāls, L. Džeikobsons. Pigmalions klasē. Pilsētu apskats Roberts Rozentāls un Leonora Džeikobsone nejauši sadalīja vienas klases skolēnus “apdāvinātos” un “vienkāršos”. Pētnieki šo informāciju nodeva skolotājiem. Izrādījās, ka skolotāja pozitīvās cerības veicināja būtisku snieguma uzlabošanos IQ “apdāvinātos” bērnos, salīdzinot ar “parastajiem”. Lai gan eksperimenta sākumā starp šīm grupām praktiski nebija atšķirību.
Par stereotipiem
Pašrealizējošo pravietojumu ietekme ir ļoti svarīga, lai saprastu, no kurienes tie nāk. aizspriedumi. Piemēram, cilvēks varC. M. Stīla. Draudi gaisā: kā stereotipi veido intelektuālo identitāti un sniegumu / Amerikāņu psihologs pārliecinieties, ka konkrētas sociālās vai nacionālās grupas pārstāvji nespēj labi darboties. Šī iemesla dēļ uzņēmējs, visticamāk, atteiks nodarbinātību visiem šīs grupas dalībniekiem vai īpaši meklēs darbā trūkumus, kas apstiprinātu viņa aizspriedumus.
Savukārt darbiniekiem var šķist, ka viņu darbs netiek novērtēts, un tāpēc viņi pārstāj censties. Tas, savukārt, tikai pastiprinās priekšnieka stereotipus. Vai varbūt paši strādnieki galu galā sāks šaubīties par savām spējām.
Par vides uztveri
Tas pats attiecas uz komunikāciju. Ja pirms tikšanās esat pārliecināts, ka notiek saruna ar interesantu cilvēku ar lielu pieredzi, jūs varat būt draudzīgāks un zinātkārsks nekā parasti. Tas ļausA. Stukas, M. Sneiders. Pašpiepildošie pareģojumi / Garīgās veselības enciklopēdija sarunu biedrs "atveries", un saruna patiešām būs noderīga un aizraujoša. Un jūsu kolēģis apstiprinās, ka varat turpināt sarunu. Tas ir, pareģojums piepildīsies jums abiem.
Kā pārvaldīt pašrealizējošos pravietojumus
Lai gan visbiežāk tiek uzsvērta pašrealizējošo pravietojumu negatīvā ietekme, tie var būt arī izdevīgi. Lūk, ko jūs varat darīt, lai tas notiktu.
Iemācieties tikt galā ar savām sliktajām domām
Jums jāmaina uzvedība un domāšana. Mēģiniet novērtēt savu rīcību un strādāt pie aizspriedumu novēršanas. Mēģiniet saprast rīcības iemeslus, padomājiet par to, cik bieži jūs sevi slavējat vai lamājat un kam pievēršat uzmanību: saviem trūkumiem vai priekšrocībām.
Ja rodas grūtības, ir vērts sazināties ar speciālistu - psihologu vai psihoterapeitu. Kognitīvi-uzvedības terapija.
Iestatiet sevi panākumiem
Mēģiniet izmantot efektuPigmaliona efekts / Amerikas psiholoģiskās asociācijas vārdnīca Pigmalions ir labs sev. Piemēram, ir zināms, ka, ja vadītājs cer palielināt darbinieku efektivitāti, tas faktiski var notikt. Darbinieki var saprast, ka priekšnieks sagaida rezultātu uzlabošanos un uzskata, ka tas ir reāli, un tāpēc centīsies vairāk. Ja vēlaties izrāvienu, pārlieciniet savus padotos par tā spējām.
AktīvsAugšupvērsts Pigmaliona efekts / Amerikas psiholoģiskās asociācijas vārdnīca šis efekts ir pretējs: kad cilvēki kaut ko gaida no līdera, viņš var sākt censties izpildīt šīs vēlmes. Varbūt jūsu priekšnieks vienkārši neapzinās, ka esat pelnījis algas paaugstinājumu. Jums šī doma jāieliek galvā, netīši pieminot savus ieguvumus komandai.
Ticiet tiem, kurus mīlat
Pašrealizējošie pareģojumi var ne tikai iznīcināt attiecības, bet arī stiprināt tās. Kad cilvēks ir pārliecināts, ka ir atradis “šo” vai “to vienu”, tad tas būsA. Stukas, M. Sneiders. Pašpiepildošie pareģojumi / Garīgās veselības enciklopēdija mēģiniet padarīt attiecības laimīgas. Kas galu galā novedīs pie tā. Tāpēc mēģiniet mazāk šaubīties. Tas var dot jums un jūsu partnerim pārliecību.
Domā pozitīvi par citiem cilvēkiem.
Pozitīvas cerības var darboties jebkurā jomā. Labvēlīga attieksme padarīs sarunu biedru pieklājīgāku, pretimnākošāku un labvēlīgāku pret jums. Un, ja jūs uzskatāt, ka ne tautība, dzimums, vecums vai piederība sociālajai grupai nosaka cilvēku raksturu un uzvedību, tad aizspriedumiem būs mazāk iemeslu.
Aizsargājiet sevi no citu cilvēku negatīvajām domām
Ir vērts padomāt, kura viedoklis jums ir: savs vai uzspiests? Mēģiniet pārliecināt sevi, ka tikai tāpēc, ka kāds domā slikti, ir aizspriedumains vai nenovērtē jūs, tas nenozīmē, ka ar jums kaut kas patiešām nav kārtībā.
Lasiet arī🤔🔮😮
- Kā aizvērt gestālus un kāpēc tas ir noderīgi
- Kā darbojas intuīcija un vai tai vajadzētu uzticēties
- Kāda ir atšķirība starp morāli, morāli un liekulību
Kas ir koronavīrusa revakcinācija un kāpēc tā ir nepieciešama? Atbildēja uz galvenajiem jautājumiem