Padoms no lasītāja: Workrave palīdz novērst karpālā kanāla sindroms
Padomi / / December 19, 2019
Mūsu lasītājs Pēteris Shevtsov nosūtīja stāsts par programmu, kas palīdz novērst karpālā kanāla sindroms - diezgan izplatīta starp datoru geeks slimību. Peter arī noved blogu, Kuru ieteiktu jums pievērst uzmanību.
Uz ilgu laiku, un man patīk lasīt Lifehacker. Ru, un tagad arī es nolēmu veikt nelielu ieguldījumu un dalīties ar vienu interesantu secinājumu.
Nakhodka sauc Workrave. Šī ir programma, kas palīdz izvairīties no slimībām, ko izraisa ilgstošas atkārtoti celma (Atkārtotās sastiepumu traumas), Piemēram, karpālā kanāla sindroma. Pieteikums laiku pa laikam, lai atgādinātu veikt pārtraukumus darbā ar datoru, un spēj bloķēt ievades līdzekļus un ekrānu.
Workrave bezmaksas programmatūru, licencēta saskaņā ar GNU / GPL un darbojas uz Linux un Windows.
Lietotāji Fedora var instalēt Workrave komanda:
Yum instalēt Workrave
Features:
- Micro-pārtraukumi: īsas pauzes uz 30 sekundēm ik pēc dažām minūtēm.
- Piecu minūšu pārtraukumu uz fizisku slodzi (parasti ik pēc stundas).
- Maksimālā robeža datora darbu.
- Uzdevums: testi ar attēliem.
- Statistika: kalendārs statistika izmantojiet peli un tastatūru, kā arī ar vairākiem pārtraukumiem veikti.
- Applet GNOME
- Tīkla iespējas: vienlaicīgi strādāt vairākos datoros, piemēram, klēpjdatoru un galddatoru.
- Programma tiek tulkots vairākās valodās (arī krievu).
Laba diena, lai jums veicas!
Workrave