Kā izdzīvot ceļojumu uz zobārsta
Padomi / / December 19, 2019
Baidās no zobārsta - tas nav moderni. Long devusies ir dienās, kad šie ārsti ir spīdzinātāji. Šodien tie ir varbūt visvairāk skaisti un jauki (galu galā, konkurence šajā jomā ir ļoti augsts). Ja baidīties, ja vien summas pārbaudi. Un tas tikai aug ar katru nokavēto dodas uz slimnīcu. Tāpēc, ja ir pienācis laiks, piešķirt uzņemšanas. Dienu iepriekš, pārskatiet mūsu padomus, lai padarītu ārstēšanu ērtāku.
1. Atrast zobārsts, jūs varat uzticēties
Ārstam vajadzētu izvēlēties gandrīz kā sievu. Un tad katram ir savi kritēriji: izskats, balss tonis, jautrs, vai, gluži pretēji, ar stingru pieeju. Ideālā gadījumā jums vajadzētu būt gandrīz iemīlējies savā zobārstu, tad uzņemšanas gaidīs pie satikšanās. Ja jums vēl nav atraduši savu "singls", neņem laiku - doties uz konsultāciju ar vairākiem ārstiem, lai atrastu labāko.
2. Piešķirt pieņemšanu pirmajā pusē dienas
Lai to izdarītu, ir vismaz divi iemesli. Pirmkārt, jums nav apnicis, jūsu nervu sistēma būs vairāk balstīts, kā pēc grūtas dienas, bet joprojām gaida ārstēšanu. Sāpes būs jūtama mazāk (anestēzijas darbojas labāk par tiem, kas mieru).
Otrkārt, vakarā noguris un zobārsts. Uzmanību, koncentrācija un redzes asums nebija pārdabisko - labāk, kamēr viņš ir pilns ar spēku. Tāpēc met, kamēr jums ir gan jautrs.
3. Gada priekšvakarā cenšas būt labi atpūsties
Jo labāk jūs gulēt pietiekami, tāpēc tas būs balstīts, un tāpēc ārstēšana prasīs vairāk atvieglinātas un mazāk sāpīga. Tātad nav plānu vakarā pirms saņemšanas emocionālos nodarbības. Tas ir labāk, lai iet un lasīt, lai precīzi gulēt agri.
Bet nav mēģināt palīdzēt alkoholu pats! Tas var pavājināt anestēziju.
4. Meitenes, nav nepieciešams, lai ārstētu zobus kritiskajās dienās
Neskatoties uz to, ka katra sieviete ir savas izplatīšanas emocijas dienu cikla, risks ir daudz ilgstošu asiņošanu un citas komplikācijas menstruāciju augstāk laikā. Tāpēc, ja situācija nav steidzams, tas ir labāk ieplānot vizīti zobārstu par otrajā vai trešajā nedēļā cikla.
5. Sagatavot jautājumus
Zobārsts - tas nav cilvēks ar briesmīgu instrumentu viņa rokās, un galvenokārt kvalificēti.
Jūs, iespējams, var atrast uz jautājumiem par zobu kopšanas un noteikumus uztura veseliem zobiem. Uzrakstiet to uz leju, jo uztraukums jūsu atmiņā var tikt sūknē uz augšu, ja tu esi jau slimnīcā. Jautājiet viņiem, kā krēslā sēdēt. Saruna palīdzēs mazināt spriedzi un samazināt jūsu nemiers.
6. Vai nav pienācis pārāk ātri
Pilnīgi nav nepieciešams gaidīt savu kārtu koridorā no slimnīcas. To var stiprināt trauksmi. Pat ja jūs ierodaties agrāk, tas ir labāk, lai staigāt apkārt vai meditēt sēžot automašīnā. Un, lai aizpildītu pamata medicīnas formas jūs, visticamāk, būs mazāks nekā piecas minūtes. Pārējais varēs aizpildīt pēc procedūras.
7. Centieties, lai izolētu problēmu
Starp zobārsti, kā arī jebkurā citā profesijā, ir Charlatans, kas par savu naudu "atcirta", lai jums, lai gan katram zobam. Definēt vismaz aptuveni, kur jums ir bažas (pa kreisi vai pa labi, augšā vai apakšā).
Mēģiniet košļāt kaut ko saldu (piemēram, konfektes vai salda maizīte). Lūdzu, ņemiet vērā, nereaģē tur nekādas skaudība pret karsti vai auksti.
Šīs metodes, protams, negarantē absolūtu diagnozi. Tomēr, ja jums ir šaubas par nepieciešamību urbt kaut ko, tas ir labāk, lai sāktu konsultēties citur. Tas pats attiecas uz situāciju, kad zobs ir tevi nomāc, un ārsts nevar atrast neko - doties uz citu.
8. Palutiniet sevi drosmi
Pēc saņemšanas, ja efekts anestēziju nedaudz novājināta (parasti tikai pāris stundas), kaut ko darīt, jo īpaši iepriecinot sevi. Atalgot sevi "konfektes" pēc katra brauciena pie zobārsta, lai attīstītu pozitīvu refleksu. Tad iet uz vizīti ik pēc sešiem mēnešiem nav grūti.
9. Specialized padome ja bailes nav pārvarēt
Faktiski, ja bailes no zobārsta nāk paniku, jums nav nepieciešams, lai veiktu feat. Palīdzība var būt nomierinošas. Tomēr tas nav par baldriāns un Leonurus, un spēcīgiem medikamentiem, kas ir, lai pārdotu recepti. Ja jūs nevarat pat pārvarēt paniku, var atsaukties gan uz zobārsta (tikai konsultācijas, bet bez terapijas), un terapeits, kurš var izrakstīt piemērots Jums zāles.
Protams, jums vajadzētu būt pārliecināti, lai informētu savam zobārstam par saņemšanu šīm zālēm! Tā kā tie parasti mijiedarbojas sinerģiski ar anestēzijas, un deva būtu citāds.