Pieci veidi, kā atgūt motivāciju, ja darbs šķiet garlaicīgs

Uztraukums, ko izjūtat jaunā darbā, galu galā dod vietu stagnācijas periodam. Tā notiek visiem. Dažreiz tas ir saistīts ar sajūtu, ka jūsu prasmes netiek izmantotas pilnībā. Dažreiz neapmierinātību izraisa jūsu vadītās komandas locekļi vai milzīgais darbu daudzums, kas neļauj jūsu radošumam sasniegt.

Jebkurā gadījumā cieš efektivitāte, un dzīve kļūst mazāk priecīga. Ja pamanāt šo nosacījumu sevī, izmēģiniet šādas metodes.

1. Vairāk sadarbojieties ar kolēģiem

Sēžot pie galda katru dienu, jūs nevienu neredzat un veicat tikai tādus uzdevumus, par kuriem esat tieši atbildīgs, jūs aizmirstat par uzņēmuma misiju, kas sākumā jūs iedvesmoja. Sāk likties, ka nav iespējams izdarīt kaut ko vairāk.

Un galu galā jūs jūtaties vientuļš un iespēju ierobežots. Lai tas nenotiktu, ir svarīgi vairāk sadarboties ar kolēģiem.

Jums ir nepieciešama sadarbības atmosfēra, kurā visi vēlas dot savu ieguldījumu un izmēģināt radošas pieejas.

Ja jūs svins komanda, mēģiniet radīt tādu atmosfēru. Pārgrupējiet dalībniekus, mainiet saziņas veidu vai mainiet dažus biroja kultūras elementus, lai cilvēkiem būtu patiesa vēlme strādāt kopā. Ļaujiet sadarbībai būt jūsu korporatīvās kultūras pamatam.

Ja esat parasts darbinieks, meklējiet dažādas iespējas: izveidojiet kaut ko vērtīgu ar kolēģiem, piedāvājiet savu palīdzību, piedalieties diskusijās. Tas varētu būt solis uz pastāvīgu sadarbību nākotnē.

2. Iedvesmojieties no citu pieredzes savā jomā

Varbūt jūs vēlaties sasniegt kaut ko konkrētu, taču tam jums trūkst motivācijas vai zināšanu. Atrodiet kādu, kam ir nepieciešamās prasmes un informācija. Tas varētu būt kāds, kuru jūs pazīstat, vai labi pazīstams profesionālis savā jomā, par kuru esat daudz dzirdējis.

Dodieties uz viņa meistarklasi, runājiet klātienē un, ja iespējams, skatieties viņu darbībā. Apmeklējiet pasākumu vai lekciju, kas vismaz daļēji ir saistīta ar jūsu darbu.

Tas dod enerģiju, dod motivāciju un jaunas idejas.

Un, ja jūs dodaties kopā ar kolēģiem, rezultāts būs vēl labāks. Kas zina, varbūt kopīga iedvesma palīdzēs jums atrast jaunas pieejas darbam un stimulu kaut ko mainīt kopā. Jebkurā gadījumā redzesloka paplašināšana būs impulss citādāk aplūkot ierastās darbības.

3. Meklējiet padomus un iedvesmu grāmatās

Idejas, kuras mēs piedāvājam, ir tieši atkarīgas no informācijas, ko mēs absorbējam. Tāpēc, ja jums šķiet, ka esat stumped, paņemiet grāmatu. Tas ir lielisks iedvesmas avots. Tur jūs uzzināsiet jaunas idejas, risinājumus un viedokļus.

Un varbūt jūs pat izsauksities: "Es nekad iepriekš par to neesmu domājusi no šī viedokļa" vai "Wow, es arī to varu izdarīt!"

Meklējiet autoru grāmatas, kas saistītas ar jūsu darbības jomu, jo viņi daudz domāja par to pašu, ko jūs. Lasiet par tiem, kuri nonāk līdzīgā situācijā, lai saņemtu konkrētu padomu un motivāciju.

4. Lūdziet atsauksmes

Tādā veidā jūs skatāties uz savu darbu no citas perspektīvas. Jautājiet savam priekšniekam vai komandas locekļiem atgriezenisko saiti, un jūs redzēsiet, uz kādiem uzdevumiem koncentrēties un kādus jaunus mērķus izvirzīt.

Mērķu esamība ir ļoti svarīga profesionālajai attīstībai un apmierinātībai ar darbu. Tas palīdz pārvarēt garlaicību un trūkumu motivācijakas neizbēgami nāk pēc kāda laika.

5. Atrodi hobiju

Ja vienīgais, kam jūs ieguldāt enerģiju, ir darbs (neatkarīgi no tā, vai tas ir radošs vai nē), laika gaitā jūs sākat garlaikoties un izdegt. Tāpēc mēģiniet atrast dažas citas lietas, pret kurām neesat vienaldzīgs. Piemēram, jauns hobijs.

Iegremdējoties hobijā un pilnveidojoties tajā, dzīve kļūst pilnīgāka, mēs jūtamies laimīgāki. Pateicoties atpūtai un uzlādēšanai, mēs strādājam daudz jautrāk un strādājam ar prieku.