6 sīkrīki, kas palīdzēs saglabāt veselību

Infrasarkanais termometrs

Lai izmērītu temperatūru un asinsspiedienu ar infrasarkano staru termometru Withings Thermo, tas ir jāieslēdz un jāpieliek templī divas sekundes. Tas ir, cik ilgs laiks ir vajadzīgs 16 sensoriem, lai veiktu līdz 4000 mērījumiem. Tāpēc ierīce dod precīzu rezultātu.

Skaitļi tiek parādīti sīkrīka displejā vai tiek pārsūtīti uz tālruni, izmantojot Bluetooth vai Wi-Fi. No lietojumprogrammas datus var nosūtīt ārstējošajam ārstam.

Šāds termometrs noderēs mazu bērnu vecākiem. Ar to ir viegli temperatūras mērīšanaipat tad, kad mazulis guļ.

Viedie zābaciņi

Vēl viena ierīce, kas ir noderīga jaunajiem vecākiem. Viedās zābaciņi OwletCare uzturiet mazuļa kājas siltas un kontrolējiet pulsu, skābekļa līmeni asinīs un miega ilgumu. Viņi visu informāciju pārsūta uz viedtālruni.

Bāzes stacija ir iekļauta zābaciņos. Kad bērna sniegums ir normas robežās, tas spīd zaļā krāsā. Ja jaundzimušā stāvoklis pasliktinās, sīkrīks par to informē vecākus, izmantojot gaismas un skaņas signālus.

Glutēna testeris

Glutēns (lipeklis) ir olbaltumviela, kas atrodama daudzos graudos. Visvairāk tas ir kviešos, rudzos un miežos. Apmēram 1% cilvēku pasaulē cieš no lipekļa nepanesības. Šo stāvokli sauc par celiakiju.

Paaugstināta jutība ir daudz biežāka. Celiakija un lipekļa jutība pret lipekli: pārskats. līdz lipeklim. Tas izpaužas ar dažādiem gremošanas traucējumiem, kas attīstās drīz pēc tam, kad cilvēks ir ēdis maizi, maizītes, čipsus, panētos burgerus vai citus pārtikas produktus, kas satur šo olbaltumvielu.

Ierīce Nima ļauj noteikt, vai pārtika satur lipekli. Lai pārbaudītu produktu, jums jāievieto neliels gabals īpašas kapsulas iekšpusē un jāieslēdz sīkrīks. Ja ēdiens nesatur lipekli, testētāja displejā pēc pāris minūtēm parādīsies zila smaidiņa. Ja tiek konstatēts lipeklis, ekrānā tiks parādīta smaile un atbilstoša īsziņa.

Brilles miega un garastāvokļa uzlabošanai

Gaisma palīdz mazināt sezonālo depresiju Gaismas terapijas efektivitāte pret antidepresantiem un kombinācija pret monoterapiju smagās depresijas epizodēs: sistemātisks pārskats un metaanalīze. un miega traucējumi Cilvēka diennakts sistēmas spektrālās reakcijas ir atkarīgas no gaismas izstarošanas un iedarbības ilguma. NASA zinātnieki veica pētījumu, kurā viņi pierādīja Apgaismošanas sistēma diennakts ritma kontroles uzlabošanaika gaismas ārstēšana uzlabo miega kvalitāti, normalizē diennakts ritmus un palīdz tikt galā ar reaktīvo nobīdi.

Pegasi Smart miega brilles II darbojas tāpat kā citas fototerapijas ierīces. Ierīce ģenerē zaļu krāsuZaļā gaisma ietekmē diennakts ritmu gaisma, kas regulē melatonīna ražošanu un normalizē nervu sistēmas stāvokli. Ražotāji apgalvo, ka pirmos rezultātus var redzēt nedēļas laikā. Jūs aizmigsiet ātrāk, jums būs vieglāk pamosties, atbrīvoties no noguruma un sajust enerģijas pieplūdumu. Un arī garastāvoklis uzlabosies, un efektivitāte palielināsies.

Ierīce jālieto katru dienu, ideālā gadījumā no septiņiem līdz deviņiem no rīta. Sesijas laiks - 30 minūtes, pēc tam ierīce automātiski izslēdzas. Brilles tiek uzlādētas 70 minūtes, pēc tam tās var lietot līdz septiņām dienām. Kompaktais ierīces izmērs ļauj to ņemt līdzi ceļojumos un neciest no jet lag.

Gaismas terapijai ir kontrindikācijas, tāpēc pirms brilles iegādes jums rūpīgi jāizpēta instrukcija.

Elektroniski ausu aizbāžņi gulēšanai

Vēl viens sīkrīks tiem, kas ir neapmierināti miega kvalitāte. Elektroniskās ausu aizbāžņi ir līdzīgi parastajām bezvadu austiņām, taču tām ir dažādas funkcijas. Piemēram, Bose bezvadu trokšņu maskēšanas gulētiešanas pultis izmantojiet trokšņa maskēšanas metodi. Viņi slēpj visas svešās skaņas aiz lapotņu čaukstēšanas, sienāžu čivināšanas, lietus vai sērfošanas trokšņa - cilvēks atslābina un aizmiedz. Tajā pašā laikā ausu aizbāžņi pilnībā neaizkavē skaņas, kas nozīmē, ka jūs noteikti dzirdēsiet trauksmi vai zvanu.

Ierīce sazinās ar tālruni, izmantojot Bluetooth, lietojumprogrammā varat izvēlēties vēlamās dabas skaņas un pielāgot skaļumu. Ausu aizbāžņos iebūvētās uzlādējamās baterijas tiek vērtētas 16 stundas. Šis laiks noteikti ir pietiekams, lai pietiekami gulētu. Sīkrīku uzlādē, izmantojot īpašu lietu, tas ir iekļauts komplektā ar USB kabeli un tīkla adapteri.

Aromāta modinātājs

Ir joks: ja vēlaties, lai jūsu iecienītā melodija jūs apturētu, vienkārši ielieciet to modinātājā. Un šajā frāzē ir ļoti liels patiesības grauds. Pat ja jūs labi gulējat, pamošanās no skaļas skaņas var sabojāt jūsu garastāvokli visu dienu. Aromāta modinātājs palīdzēs no tā izvairīties. SensorWakekas neskan, bet smaržo.

Ierīce darbojas šādi: jūs modinātāja korpusā ievietojat aromātisku kapsulu, un īstajā brīdī tai tiek piegādāts silts gaiss. Divu minūšu laikā istaba ir piepildīta ar patīkamu smaržu, no kuras tu pamodies. Jūs varat izvēlēties sev tīkamāko aromātu: karstu grauzdiņu, kafijas, šokolādes, piparmētru, meža vai jūras smaržu. Viena kapsula ilgs mēnesi.

Ja vēlaties, modinātājā varat iestatīt arī apgaismojumu un patīkamu melodiju - gadījumā, ja jūs baidāties, ka smarža jūs nemodinās.