10 instrumenti uzmanības koncentrēšanai darbā
Produktivitāte Ziņas / / January 03, 2021
Uzdevumu pārvaldnieki, taimeri, trokšņa ģeneratori, vietņu bloķētāji un citas noderīgas lietas.
Šajās grūtajās dienās daudzi no mums strādā mājās, taču tikai retajam izdodas saglabāt koncentrēšanos un palikt produktīvam. Vienus satrauc bērni, citi vēlas gulēt ilgāk vai noskatīties pāris iecienītāko seriālu sērijas. Neatkarīgi no tā, kas traucē, šīs programmas un paplašinājumi palīdzēs jums labāk paveikt savu darbu.
Fokusa matrica
Mac uzdevumu pārvaldnieks, kas balstīts uz Eizenhauera matricu, lai palīdzētu noteikt prioritātes pareizi un ne pārkāpt termiņus. Vienkāršības labad visi ienākošie uzdevumi tiek sadalīti pēc laika un nozīmīguma, savukārt steidzamie jautājumi var nebūt īpaši nozīmīgi, un steidzamie, gluži pretēji, ir ārkārtīgi svarīgi.
Cena: Bezmaksas
Pomotroid
Tehnika Pomodoro Ir vieglākais veids, kā tikt galā vilcināšanāssaglabājot līdzsvaru starp darbu un spēli. Šī Windows, macOS un Linux lietotne nodrošinās jums 25 minūtes darba, 5 minūtes atpūtu. Ja standarta laika intervāli nav piemēroti, iestatījumos varat iestatīt savu.
Bezmaksas lejupielāde →
Uzmanības fokuss
Daudzuzdevumu veikšana ir viens no lielākajiem produktivitātes ienaidniekiem. Hocus Focus operētājsistēmai Mac palīdz izvairīties no uzmanības novēršanas, saglabājot aktīvu tikai pašreizējo logu, bet pārējo slēpjot. Lietojumprogrammai ir vairāki profili, kas ļauj konfigurēt laiku, pēc kura logi tiks samazināti līdz minimumam. Pēc noklusējuma kavēšanās ir 30 sekundes, bet fokusa režīmā, tiklīdz pārslēdzaties uz kādu no lietojumprogrammām, visas pārējās tiek paslēptas.
Lejupielādēt (bez maksas) →
Moments
Pārlūka paplašinājums Momentum ir paredzēts, lai atturētu kārdinājumu atlikt darbu internetā: tas visās jaunajās cilnēs parāda iedvesmojošus attēlus un motivējošus citātus. Tajā tiek parādīts laiks, dienas galvenais mērķis un uzdevumu saraksti. Tas viss, lai jūs neaizmirstu, kāpēc apmeklējāt internetu.
Cena: 0
Izstrādātājs: Izstrādātājs
Cena: Bezmaksas
Gailis
Tāpat kā Momentum, arī Rooster izmanto Chrome jauno cilni, kas mēdz būt kārdinoša. Paplašinājums parādīs, cik daudz laika tika pavadīts kādās lapās, kā arī varēs parādīt paziņojumus, ka pārāk ilgi esat bijis neproduktīvās vietnēs.
Cena: 0
Vienkārši koncentrējieties
Ja jūs neesat ļoti savaldīgs, palīdzēs Chrome paplašinājums Just Focus. Ievadiet tās iestatījumos to vietņu adreses, kurās jūs visvairāk novēršat uzmanību, un pēc fokusa režīma ieslēgšanas tās tiks īslaicīgi bloķētas. Kad dodaties uz melnajā sarakstā esošo lapu, tā vietā tiks atvērts ekrāns Just Focus ar iedvesmojošu citātu.
Cena: 0
Paškontrole
Iepriekšējā paplašinājuma nopietnāks analogs MacOS programmas veidā. Paškontrole ir stingrāka: pēc taimera iestatīšanas visas melnajā sarakstā iekļautās vietnes netiks atvērtas nevienā pārlūkprogrammā. Turklāt programmas aizvēršana neko nedarīs: bloķēšana tiks noņemta tikai pēc noteiktā laika beigām.
Lejupielādēt (bez maksas) →
Focusmusic.fm
Kad visi apkārtējie zvana un traucē, un nav atsevišķas telpas pensijai, atliek tikai uzlikt austiņas un nožogot ar mūziku. Focusmusic.fm ir četri kanāli, ieskaitot elektroniku un klasiku, un lietus skaņas. Jūs varat klausīties gan vietnē, gan izmantojot mobilās lietojumprogrammas.
Dodieties uz vietni →
Cena: Bezmaksas
Cena: Bezmaksas
Briļļu
Birojā daudziem ir lieli monitori, bet mājās viņiem parasti ir jāapmierinās ar klēpjdatoru. Spectacle for Mac atvieglo Windows pārvaldību, mainot ekrāna vietas lielumu un sadalot to atkarībā no uzdevuma. Visas manipulācijas notiek, izmantojot karstos taustiņus, jums nav jāmērķē uz robežām ar kursoru.
Lejupielādēt (bez maksas) →
Flowstate
Neparasts teksta redaktors tiem, kuri nevar strādāt bez burvju pildspalvas. Flowstate MacOS piespiedīs jūs rakstīt par sāpēm, kad zaudējat visu drukāto tekstu. Ja jūs pārtraucat rakstīt, pēc 5 sekundēm viss tiks izdzēsts. Tāpēc vilcinātājiem vienkārši nav izvēles.
Cena: 749 rubļi
Lasiet arī🧐
- 7 veidi, kā pārvaldīt savu uzmanību
- Labākā mūzika darbam, pēc zinātnieku domām
- 4 viegli vingrinājumi koncentrācijai