7 veidi, kā saglabāt tīrību, kad visi ir mājās
Padomi / / January 02, 2021
1. Izmantojiet dabiskus līdzekļus
Tīrīšanas līdzekļi ir rūpīgi jāizvēlas, pat ja jums nav alerģijas vai paaugstinātas jutības ādas. Mazgāšanas līdzekļos esošās ķīmiskās vielas var būt bīstamas ikviena cilvēka veselībai. Centieties nelietot pārtikas produktus, kas satur šos savienojumus Kas jums jāzina par tīrīšanas līdzekļu bīstamību un kādas ir alternatīvas:
- Polifosfāti. Var traucēt ādas barjeras funkcijas, izraisīt alerģiju un elpošanas ceļu bojājumus. Viņi piesārņo vidi, iekļūstot dabā kopā ar notekūdeņiem.
- Hlors. Tas ir ļoti gaistošs un toksisks, uzkrājas ķermeņa audos un var izraisīt dažādas veselības problēmas.
- Amonjaks. Var izraisīt gļotādu apdegumus un elpošanas problēmas. Bieži sastopams logu tīrīšanas līdzekļos.
- Nitrobenzinols. Tā ir grīdas pulēšanas aktīvā sastāvdaļa. Saskare ar to var izraisīt galvassāpes un skābekļa trūkumu.
- Formaldehīds. Atrasts gaisa atsvaidzinātājos un trauku mazgāšanas līdzekļos. Kancerogēns.
- Virsmaktīvās vielas (virsmaktīvās vielas), kuru koncentrācija pārsniedz 5%. Tie ir dažādi mazgāšanas līdzekļu komponenti. Tās var uzkrāties organismā, tāpēc, jo lielāks virsmaktīvās vielas saturs, jo lielāks risks. Centieties lietot tos produktus, kuros virsmaktīvo vielu koncentrācija ir 2–5%.
- Mākslīgās garšas. Var kairināt elpošanas traktu un izraisīt galvassāpes, īpaši alerģijas slimniekiem. Labāk nopirkt mazgāšanas līdzekļus bez smaržvielām.
Lai izvairītos no bīstamu tīrīšanas līdzekļu nēsāšanas mājās, mēģiniet paņemt bioloģiskus produktus vai sadzīves ķīmiju ar marķējumu “bērniem”. Turklāt neaizmirstiet par tradicionālajiem līdzekļiem: piemēram, etiķis labi notīra traipus, soda tiek galā ar zvīņām, ēteriskās eļļas aromatizē gaisu. Izmantojiet labas mikrošķiedras otas un lupatas, kas visu notīra ar nelielu sadzīves ķīmiju vai bez tās.
2. Vakuuma mēbeles
Putekļi ir ne tikai tas, ko jūs redzat uz plauktu un galdu virsmas. Putekļu plankumi apēd apdari un tekstilizstrādājumus un katru reizi, kad apsēžaties uz dīvāna, veido neredzamu mākoni. Tas var izraisīt elpošanas ceļu kairinājumu, klepu, astmu vai alerģiju. Lai elpotu tīru gaisu, regulāri izsūciet savus krēslus, dīvānus un mīkstos krēslus. Atcerieties, ka matraci jātīra ik pēc pāris mēnešiem. Laikā, kad visi dzīvoklī visu dienu ir mājās, putekļsūcēju uz mīkstajām mēbelēm labāk lietot reizi nedēļā. It īpaši, ja jums ir pūkaini mājdzīvnieki, kuri mīl gulēt ar jums uz dīvāna.
3 bieži mainiet gultas veļu
Gultas veļa jāmazgā vismaz reizi 10 dienās. Ja miega laikā svīstat, tad biežāk, apmēram reizi nedēļā, jo mitra vide veicina baktēriju augšanu. Tagad būs vēl nepatīkamāka, bet patiesa informācija. Naktī mūsu ķermenis pāriet Kāpēc jums patiešām ir nepieciešams biežāk mazgāt palagus caur šūnu atjaunošanās procesiem. Tas nozīmē, ka vecais epitēlijs aktīvi mirst, dodot vietu jaunai ādai. Ādas daļiņām nav kur iet, kā palikt uz palagiem un segām. Starp citu, putekļu ērcītes, kas nokļūst gultā, barojas ar mirušu epitēliju. Lai neradītu visus šos antisanitāros apstākļus gultā, biežāk mainiet drēbes. Cita starpā tas ir atsevišķs prieks - gulēt ar svaigiem palagiem.
4. Rūpīgi nomazgājiet vannas istabu
Vannas istaba ir vieta ar augstu mitruma līmeni. Šādā vidē sēnītes un pelējums strauji aug, kas var būt bīstami alerģijas slimniekiem un cilvēkiem ar vāju imunitāti. Pievērsiet īpašu uzmanību šuvēm šuvēs starp flīzēm: tajās bieži uzkrājas pelējums. Mēģiniet saglabāt relatīvi zemu mitruma līmeni; palīdzēs ventilators un regulāra ventilācija. Starp citu, arī ventilācijas grils ir regulāri jāmazgā - ja to aizsprostos putekļi vai pelējums, kaitīgas daļiņas nonāks gaisā. Nekavējoties noslaukiet visas ūdens peļķes, kas palikušas pēc peldēšanas, mazgājiet vannu vai dušu. Lai tualete būtu tīra, izmantojiet atsevišķu sūkli, kas netiek izmantots nekur citur.
5. Regulāri notīriet ledusskapi un virtuves plauktus
Pat ja esat uzmanīgs pārtikas uzglabāšanas jautājumā, laiku pa laikam gadās aizmirst sapuvušu ābolu augļu atvilktnē vai nepamanīt, cik atvērtais biezpiens ir kļuvis slikts. Baktērijas, pelējums, sēnītes ir izplatīti iedzīvotāji visās vietās, kur tiek uzglabāta pārtika. Tie var izraisīt saindēšanos ar pārtiku, gremošanas traucējumus vai alerģisku reakciju. Lai no tā izvairītos, reizi nedēļā labi nomazgājiet ledusskapi: būs pietiekami vienkārši noslaucīt un dezinficēt tā plauktus, atvilktnes un sienas. Neaizmirstiet par virtuves skapjiem: maize un cepumi var arī sapelēt, un kļūdām patīk kļūdīties vecos graudaugos. Periodā, kad visas slimnīcas ir pilnas ar cilvēkiem, labāk neriskēt un ar īpašu uzmanību uzraudzīt pārtikas higiēnu.
6. Vēdiniet dzīvokli
Kad visi ģimenes locekļi lielākoties ir mājās, ir īpaši svarīgi bieži vēdināt telpas. Fakts ir tāds, ka, ja daudzi cilvēki elpo ierobežotā telpā, CO līmenis gaisā palielinās.2. Tas traucē Oglekļa dioksīda koncentrācijas ietekme uz cilvēka labsajūtu un garīgā darba intensitāti smadzenes ir pilnībā funkcionālas, radot koncentrēšanās un miega problēmas. Pēc tīrīšanas telpās var palikt putekļu daļiņas un sadzīves ķīmija. Lai atbrīvotos no tiem, izveidojiet nelielu iegrimi - vienkārši pārliecinieties, ka vecāka gadagājuma ģimenes locekļi un bērni nav iekļuvuši aukstā gaisa plūsmā.
7. Biežāk mitru mopu
Spēcīgs putekļsūcējs palīdzēs atbrīvoties no putekļiem, taču pēdējais tīrības akords vienmēr paliek mitrai tīrīšanai - grīdas un citu virsmu mazgāšanai. Šī procedūra novērsīs putekļu atlikumus un līdzsvaros sauso gaisu. Pēc dzīvokļa grīdu tīrīšanas būs vieglāk elpot. Tas ir arī vienīgais veids, kā atbrīvoties no visiem netīrumiem un mikrobiem zem kājām. Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir kaķis, suns vai cits mājdzīvnieks ar gariem matiem, kas iet ārā. Galvenais ir izmantot neagresīvus mazgāšanas līdzekļus, lai jūsu mājdzīvnieks neslimotu, ja viņš laiza tikko mazgātu grīdu.
Tīro šķidrumu piegādā rotējošajiem veltņiem, un izlietoto šķidrumu savāc atsevišķā tvertnē. Jūs nav jāpieskaras netīrs mops vai izgrūž lupatu.
Neaizmirstiet arī par logiem: ja jums vispār nav vēlēšanās jaukties ūdenī, varat izvēlēties bezvēja stikla tīrītāju. vai viņš ir ātri mazgājas logi un spoguļi bez svītrām, un pats galvenais - bez jūsu īpašām pūlēm.
Es gribu tīrīšanas tehniku