Kā dalīties mājas darbos, lai izvairītos no strīdiem un nesabojātu savu ģimeni

Kāda ir problēma?

Frāze par mīlas laivu, kas avarēja par ikdienas dzīvi, nav tikai klišeja. Gandrīz trešdaļai krievu ģimeņu ir nopietni strīdiĢimenes strīdi un vardarbība mājsaimniecības pienākumu sadales dēļ. 8% no viņiem šķirasAttieksme pret laulību un šķiršanos: uzraudzība domstarpību dēļ ikdienas lietās.

Diemžēl statistika precīzi nenorāda, ar kādām problēmām pāri sastopas, taču to nav grūti uzminēt. Mājsaimniecības pienākumi ir netaisnīgi sadalīti, kā saka datiOtrā maiņa Starptautiskā darba organizācija.

Vīrieši mājas darbiem tērē vidēji 1 stundu 23 minūtes dienā, sievietes - 4 stundas 25 minūtes.

Varētu pieņemt, ka pirmie apgādā ģimeni, bet otrie visu dienu ir nodarbināti ar mājas darbiem. Bet statistika atkal traucēDarbaspēks un nodarbinātība Krievijā 2019. gads. Krievijā strādā 81,1% vīriešu darbspējas vecumā un 75,1% sieviešu. Tāpēc viņi abi veic savus mājas darbus nevis darba vietā, bet pēc darba.

Taisnības labad jāatzīmē, ka vīrieši darbā vidēji pavada 3 stundas 48 minūtes nedēļā nekā sievietes. Bet mājsaimniecības darbi tiek veikti 22 stundās 14 minūtēs mazāk līdzīgā laika posmā. Atšķirība ir gandrīz diena - ir par ko padomāt.

Un kādas ir sekas?

Šeit ir daudz vairāk potenciālo problēmu nekā vienkārši radīt netaisnības sajūtu.

Sievietei galu galā nav laika atpūtai, izklaidēm, pašattīstībai, saziņai ar vīru. Viņa bieži ir nogurusi, aizkaitināta, skumja. Bezmiegs, nervozitāte un pat depresija. Cenšoties samazināt darba slodzi, sieviete var izvēlēties mazāk grūtu, bet tajā pašā laikā mazāk apmaksātu darbu. Attiecīgi vīrs būs spiests strādāt vairāk un / vai vairāk, kas viņam ir pilns ar nervozitāti, bezmiegu un depresiju.

Negodīga pienākumu sadale noved pie tā, ka sievietes vidēji var lēnāk kāpt pa karjeras kāpnēm vai pat zaudēt ambīcijas. Piemēram, koronavīrusa epidēmijas laikā Lielbritānijā sievietes sāka zinātniecesSieviešu pētījumi samazinās bloķēšanas laikā, bet vīriešu raksti palielinās retāk sūtīt zinātniskus rakstus žurnāliem publicēšanai. Vīrieši kļuva aktīvāki. Pētnieki to saista ar to, ka sievietes par izolāciju bija atbildīgas par visiem mājas darbiem, tostarp par tādu bērnu aprūpi, kuri iepriekš bija skolās un bērnudārzos. Vīrieši savukārt atbrīvoja laiku pētījumiem.

Ja jūs iznākat no zinātnieku pasaules, tā ir diezgan praktiska problēma. Naudas trūkums ir visbiežākais strīdu un šķiršanās iemesls. Divas pilnvērtīgas algas un diezgan sadalīta dzīve nodrošina labāku dzīves kvalitāti nekā divu iesprūdušu un nesaprotošu cilvēku darba rezultāti. Un agrāk vai vēlāk radīsies pārpratums: ir grūti noturēties vienā viļņa garumā, ja jums nav laika viens otram.

Tātad, kā pienākumi būtu jāsadala?

Nav stingru noteikumu. Jebkura iespēja ir laba, ja jums abiem ir ērti un jūs tam piekrītat. Bet problēma ir tā, ka cilvēku priekšstati par dzīvesveidu un pienākumu sadali var atšķirties, un ne visi šo jautājumu apspriež. Tādēļ jums par viņiem jārunā godīgi un pieaugušo veidā. Šeit ir daži padomi, kas atvieglo procesu.

1. Sastādiet īstu mājsaimniecības darbu sarakstu

Ir pieaugušie, kuri pēc trīsdesmit atklāj, ka tualetes ir baltas tikai tāpēc, ka tās tiek mazgātas. Mazāk acīmredzams darbs var aizmirst no redzesloka. Un, ja cilvēks nezina par dažu lietu esamību, viņš nevar piedāvāt tos nodalīt.

Veidot universālu mājsaimniecības darbu sarakstu ir bezjēdzīgi. Pirmkārt, katrai ģimenei būs savs. Otrkārt, tas ir bezgalīgs. Tāpēc labāk to apspriest pārī. Turklāt gadījumus var iedalīt vairākās grupās. Visi no tiem ir svarīgi, nepieciešami, prasa laiku un pūles.

Rutīna

Ikdienas un nedēļas aktivitātes, piemēram, trauku mazgāšana, ēdiena gatavošana, mazgāšana, gludināšana utt. Tas ir ļoti nepateicīgs darbs, jo rezultāts ir īslaicīgs. Bet tas būs ļoti pamanāms, ja jūs to nedarīsit.

Sezonas lietas

Uzdevumi pēc vajadzības. Tas ietver plauktu naglošanu, ziemas riepu nomaiņu pret vasaras riepām un otrādi, vispārēju tīrīšanu, logu mazgāšanu.

Rūpes par bērniem un vecāka gadagājuma radiniekiem

Šīs darbaspēka izmaksas būtu jāsadala atsevišķā kategorijā, jo bērni, tāpat kā radinieki, kuriem nepieciešama aprūpe, nav pieejami visiem. Bet, ja viņi ir, tad rūpēties par viņiem prasa daudz laika. Protams, sabiedrība mēdz neuzskatīt to par darbu. Piemēram, kāpēc dzemdēt, ja nevēlaties 10 stundas pēc kārtas salikt piramīdu ar savu bērnu. Bet šķiet, ka bez mātēm tikai vergi Ēģiptē tikpat daudz laika pavadīja piramīdu celtniecībā, un kur viņi visi tagad ir?

Vadība

Ļoti laikietilpīga un visvairāk aizmirstā mājasdarbu daļa ir atcerēšanās, plānošana un piešķiršana. Piemēram, paturiet prātā, kad piesātinātai tantei ar lielu mantojumu ir dzimšanas diena vai kā tieši bērnu aprindas tika pārvietotas, lai tās savlaicīgi nogādātu visur. Ja jūs izplatīsit un daļēji automatizēsit šos procesus, dzīve kļūs daudz vieglāka.

2. Nelietojiet "Palīdzēt mammai"

Četrgadīgs bērns var būt palīgs mājas darbos. Viņam jāpierod pie ikdienas pienākumiem, jāpaskaidro, kā un ko darīt, jāuzslavē un jāmotivē. Pieaugušiem ģimenes locekļiem mājsaimniecības darbi ir vienlīdz atbildīgi. Tāpēc nevienam nevajadzētu gaidīt īpašas instrukcijas no kāda cita.

Kaut ko uzņemties nozīmē veikt visu darba ciklu. Piemēram, izvedot atkritumus - ceļā uz darbu ne tikai paņemiet atkritumu maisu, bet arī uzraugiet spaiņa pilnību, tā tīrību un maisu klātbūtni.

3. Pārtrauciet sadalīt pienākumus vīriešos un sievietēs

Varētu sākt ar to, kā senatnē vīrieši strādāja laukos un sievietes rosījās ap māju. Bet nedarīsim. Pirmkārt, visi uz vietas strādājuši, citādi no kurienes radušies visi šie stāsti mēdza dzemdēt laukā. Diez vai sievietes apzināti bēga no mājām uz vagu, lai varonīgi vairotos. Otrkārt, ir pienācis laiks pārtraukt divsimt gadu senu tradīciju vilkšanu mūsdienu sabiedrībā. Tomēr daudzi atsakāsVīriešu un sieviešu uztvere par laiku, kas pavadīts mājas darbiem darīt noteiktas lietas, jo tas ir "sievietes bizness".

Lai pakarinātu plauktu, jums ir nepieciešams urbis, nevis penis. Traukus mazgā arī ar rokām, nevis ar dzimumorgāniem.

Vienīgā joma, kurā dzimumam ir nozīme, ir spēka izmantošana. Ja jums ir nepieciešams pacelt kaut ko smagu, vīrietim būs vieglāk. Pārējais ir saistīts ar prasmēm. Kopš dzimšanas neviens nezina, kā mazgāt grīdu vai mazgāt veļu.

4. Nenoliedziet laiku un pūles, kas iztērētas mājsaimniecības darbiem

Progress deva mums daudz brīnišķīgu tehnoloģiju, kas pasargāja mūs no veļas mazgāšanas ledus bedrē un ēdiena gatavošanas pie uguns. Bet, diemžēl, vēl nav bijis iespējams pilnībā deleģēt jautājumus automātiem.

Vārdi "gatavo multivarku, mazgā mašīnu" nodod cilvēku, kurš parasti nestrādāja ne ar vienu, ne ar otru.

Ja pēkšņi jūs zināt rakstāmmašīnas modeli, kas savāc netīro veļu no skapjiem un izved to no gultas zem, sakārto pēc krāsas, ieliek sevī, aizpilda nepieciešamo šķidrums, izņem izmazgāto, piekarina, pārliecinās, ka tas neizžūst, noglāsta un noliek plauktos, tad raksti modeli komentāros, mēs visi esam gribu.

Mājsaimniecības darbi ir kļuvuši vieglāki līdz ar elektronisko palīgu atnākšanu, taču nekur nav pazuduši.

5. Atbilstoši sadaliet pienākumus

Ir loģiski salīdzināt mājsaimniecības darbu apjomu ar laika un pūļu izšķiešanu darbā. Piemēram, ja viens cilvēks visu laiku atrodas uz kājām, bet otrs sēž uz krēsla, tad mājās jūs varat mainīties. Pirmais uzņemsies klusākas lietas, bet otrais - fiziski. Bet, ja abi strādā birojā 8 stundas, ieguldījumam mājas darbos jābūt salīdzināmam pēc sarežģītības un laika izmaksām.

6. Esiet gatavs kompromisiem attiecībā uz mājsaimniecības standartiem

Ideālā gadījumā, ja partneriem ir vienādas prasības pret dzīvi. Piemēram, viens saliek zeķes stūrī, bet otram ir vienalga. Un pat tad, ja zeķu kalns gatavojas viņus izlikt no dzīvokļa, viņi ir laimīgi un apmierināti viens ar otru. Daudz sliktāk ir, ja viens vieglā putrā neredz neko nepareizu, bet otram katru reizi notiek mikrostroka, kad drupa nokrīt uz grīdas.

Ja cilvēkiem ir pilnīgi atšķirīga attieksme pret tīrību un kārtību, jums būs jāstrādā ar to, kas ir. Tas nepavisam nav iemesls, kāpēc "netīri" sabotē mājas darbus ar vārdiem: "Jūs nevarat iepriecināt". Patīk, ļaujiet veikls un nomocīts, savas prasības. Ir vērts spert soli viens otra virzienā.

7. Atcerieties viens otra vēlmes

Ja viens rūpējas par visām vienkāršajām lietām, bet otrs - par sarežģītu un pretīgu, tas nebūs ļoti taisnīgi. Tāpēc mēģiniet pielāgoties savām vēlmēm. Pēkšņi ar trauku mazgāšanu viss ir kārtībā, un jūsu partneris putekļsūcēju uztver kā meditāciju. Kāpēc gan neļaut viens otram darīt jaukas lietas.

8. Esiet elastīgs

Atšķiriet pienākumu sadalījumu atkarībā no apstākļiem. Piemēram, ja vienam no jums darbā ir grūtības, otram ir labi atbrīvot viņu no dažiem mājas darbiem. Galvenais ir neaizmirst vēlāk pārskatīt līgumus.

Kā veicat mājas darbus? Informējiet mūs komentāros.