Tviterī ir jauns svarīgs un noderīgs pavediens. To rakstīja Dani Olivers, kurš vairāk nekā trīs mēnešus ir slims ar COVID-19 un ir pieredzējis simptominav ziņojis CDC (ASV slimību kontroles un profilakses centri). Viņa dalījās pieredzē - garš un biedējošs stāsts. Lifehacker sagatavoja savu tulkojumu.
Hey, so, I got # Covid19 martā. Esmu slims vairāk nekā 3 mēnešus ar smagiem elpošanas, sirds un asinsvadu un neiroloģiskiem simptomiem. Man joprojām ir drudzis. Esmu bijusi darbnespējīga gandrīz savu dzīves sezonu. Nepietiek, lai nemirtu. Arī jūs nevēlaties dzīvot caur šo. 1/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Es martā saslimu ar COVID-19. Es biju slims vairāk nekā trīs mēnešus ar smagiem elpošanas, sirds un asinsvadu un neiroloģiskiem simptomiem. Man joprojām ir paaugstināts drudzis. Es izstājos no savas dzīves gandrīz uz sezonu. Nav runa par to, vai jūs nevarat nomirt. Jo arī jūs nevēlaties to visu pārdzīvot.
Es neesmu unikāls. Atbalsta grupas ir izveidojušās visā internetā, jo medicīnas zinātne nezina, ko darīt ar simtiem tūkstošiem Covid pacientu, kuri neuzlabojas CDC vadlīnijās (pilnīgs un pilnīgs blēņas, un viņi to zina) 2. – 6. nedēļas. 2/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Mana pieredze nav unikāla. Tīmeklī parādās arvien vairāk atbalsta grupu, jo medicīna nezina, ko darīt ar simtiem tūkstošu pacientu COVID-19, kuru atgūstat CDC noteiktajos (un absolūti nepatiesajos) termiņos 2–6 reizes nedēļas.
CDC arī atsakās pievienot saviem sarakstiem plaši ziņotus, šausminošus simptomus. Tātad, lūk, satveršanas maiss ar to, ko piedzīvo tādi pacienti kā es, lai jūs zināt: ārkārtēja tahikardija. Mana sirdsdarbība reiz bija 160, kamēr es gulēju. Sāpes krūtīs, piemēram, kāds sēž... 3 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
CDC arī atsakās oficiālajā sarakstā iekļaut plaši izplatītus un biedējošus simptomus. Tāpēc es jums pastāstīšu, ko es un daudzi citi pacienti esmu pieredzējuši pati. Pirmkārt, briesmīga tahikardija. Mana sirdsdarbība miegā sasniedza 160. Sāpes krūtīs ir tādas, it kā kāds sēdētu uz krūtīm.
... uz krūšu kaula. Sāpes mugurā un ribās, piemēram, kāds ir aizvedis beisbola nūju pie ķermeņa. Nogurums, kādu vēl nekad dzīvē neesat izjutis. Nogurums, piemēram, jūsu ķermenis, tiek izslēgts. Tik liels nogurums, ka tas man bieži lika raudāt, jo es domāju, ka tas varētu nozīmēt, ka es nomiru. 4/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Sāp mugura un ribas, tāpat kā kāds ar beisbola nūju ietriecās rumpī. Nogurums ir spēcīgāks, nekā jūs jebkad esat izjutis savā dzīvē. Noguris, ka jūsu ķermenis tiks slēgts. Nogurums, kas man lika daudz raudāt, jo man likās, ka tas nozīmē, ka es nomiru.
GI problēmas, caureja līdz smags skābes reflukss. Man bija caureja katru dienu divus + mēnešus. Nepanesama slikta dūša. Arī: neizskaidrojami izsitumi. Man pa visu ķermeni bija nedaudz salauzti asinsvadi. Daudziem no mums pastāvīgs elpas trūkums, kam ārsti nevar atrast izskaidrojumu. 5/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Kuņģa-zarnu trakta problēmas: no caurejas līdz skābes refluksa. Man bija caureja katru dienu vairāk nekā 2 mēnešus. Neticama slikta dūša. Vēl viens nesaprotams izsitumi uz ādas. Es arī plosīju asinsvadus pa visu ķermeni. Arī daudziem no mums bija dīvains elpas trūkums, ko ārsti nespēja izskaidrot.
Neiroloģiski simptomi. Man bija delīrijs un halucinācijas. Daudzi ziņo par tirpšanu visā ķermenī, iekšēju “buzzing” vai “vibrāciju”. Bezmiegs un hroniski hipniski ķermeņa rāvieni. Viens simptoms ir tik dīvains, ka es domāju, ka tas esmu tikai es, bet izrādās, ka tas ir tik daudz no mums... 6 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Tagad pie neiroloģiskajiem simptomiem. Man bija maldi un halucinācijas. Daudzi ziņoja par tirpšanu visā ķermenī, “buzzing” sajūtu vai vibrāciju no iekšpuses. Arī bezmiegs un hroniskas raustīšanās miega laikā. Viens simptoms bija tik dīvains, ka es domāju, ka tas esmu es, bet tad es to satiku citos.
nakts vidū pamodās, elpojot. Mēģinot gulēt, piedzīvoju arī trīsas, piemēram, kāds kratīja gultu. Turklāt: daudzi ziņo par “karstu galvu”. Manējā burtiski izstaroja siltumu, neskatoties uz to, ka tas nesasniedza augstu drudzi. Tad ir neskaidrības... 7 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Es pamodos nakts vidū bez elpas. Mēģinot gulēt, sajutu trīci, it kā kāds šūpotos gultā. Arī daudzi runā par "karsto galvu". Manējā burtiski izstaroja siltumu - kaut arī temperatūra nebija tik augsta.
“Smadzeņu migla”. Es dažkārt nevarēju lasīt vai saprast tekstu. Es nevarēju atcerēties vārdus. Es skatījos uz savu partneri ar zaudējumiem par to, kas man vajadzēja sazināties vai kā to izdarīt. Arī: asiņu sabiezēšana, sarecēšana. Dīvainas, neizskaidrojamas menstruālā cikla izmaiņas. 8/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Bija arī domu sajukums, it kā smadzenes būtu miglā. Reizēm es nevarēju kaut ko lasīt vai saprast, ko lasu. Es nevarēju atcerēties vārdus. Dažreiz es paskatījos uz savu partneri un nemaz nenojautu, kā tas ir sazināties ar cilvēkiem. Turklāt: paaugstināta asins viskozitāte un tā sarecēšana. Dīvainas un neizskaidrojamas menstruālā cikla izmaiņas.
Visi jau zina plaušu lietas, tāpēc es sīkāk nepaskaidrošu. Bet tas ne tikai izzūd. Es pamostos katru rītu un, kad es ieelpoju, ir sajūta, ka kāds man krūtīs krunka plastiku. Un tie ir tikai simptomi. Es pat nepieskaros nodarītajam fiziskajam kaitējumam... 9 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Es neiedziļināšos sīkāk par plaušām, jo visi par to zina. Bet viņi vienkārši nevēlējās, lai viņus ārstē. Katru rītu, kad es pamodos un mēģināju ieelpot, bija sajūta, ka kāds man ir iespiedis plastmasu manās plaušās. Un tie ir tikai simptomi - es nerunāju par fizisku kaitējumu pacientu ķermenim un orgāniem.
… Pacientu orgāniem un ķermeņa sistēmām. Es arī nepieskaros tam garīgajam komponentam, ko papildina pats tikums nezināt, vai tas jūs galu galā nogalinās. Bet visi ilgtermiņa covid slimnieki visi ziņo par to pašu: ka atveseļošanās nav nelineāra. 10/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Es nerunāju arī par psiholoģisko pusi, kur viss pasliktinās, nezinot, vai tas jūs galu galā nogalinās vai nē. Bet ilgtermiņā visi, kas to ir pieredzējuši, saka, ka atveseļošanās ir nelineāra.
Jūs pamodīsities labāk un pieņemsiet, ka, piemēram, tas būtu taisnība gripas vai saaukstēšanās gadījumā, jūs esat labojies. Bet tad... jums kļūst sliktāk. un tad jūs atkal jūtaties labāk! un tad tu esi gulējis, sliktāk nekā iepriekš. Nav jēgas. Jūs sākat domāt, ka zaudējat saķeri... 11 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Jūs pamodīsities labāk un, piemēram, saaukstēšanās vai gripa, pieņemiet, ka jūs atveseļojaties. Un tad jums kļūst sliktāk. Un tad - atkal labāk. Un tad jūs atkal esat gulējis, un jums ir sliktāk nekā jebkad agrāk. Jums šķiet, ka jūs zaudējat kontroli vai arī tas viss ir tikai jūsu galvā.
vai varbūt tas viss ir tavā galvā. Tā nav. Tūkstošiem un tūkstošiem cilvēku piedzīvo šos ciklus. Kādā brīdī es sapratu, ka tas manā ķermenī izraisa traumas reakciju, kas tikai pasliktināja atveseļošanos. Es esmu kāds, kurš gadu gaitā ir iemācījies, kā mēdz... 12 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Bet tas tā nav. Tūkstošiem cilvēku iziet šos ciklus. Kādā brīdī es sapratu, ka mans ķermenis uz šo garīgo stāvokli reaģē tā, it kā tā būtu trauma, kas traucē atveseļoties. Tajā pašā laikā es esmu cilvēks, kurš gadu gaitā pierada, kā strādāt pie savas psiholoģiskās veselības.
viņu garīgā veselība ir diezgan laba. Šī pieredze ir pavisam cita bumbas spēle. Tas ir šausminoši, ko tas darīja manā prātā. Ir daļa pieredzes, ko es labi zinu, ka esmu bloķējusi, lai darbotos, un reizēm manam partnerim man jāatgādina par lietām, kuras esmu izslēdzis. 13/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Bet šī pieredze ir kaut kas pilnīgi citā līmenī. Mani biedē tas, ko tas darīja. Es skaidri apzinos, ka daži pagātnes aspekti manas smadzenes vienkārši bloķējās, lai varētu to izdarīt darbojas tālāk, un mans partneris man dažreiz atgādināja par to, kas notika brīžos, kad es atvienots.
Mēs nezinām tik daudz - tostarp, ja šie fiziskie bojājumi ir neatgriezeniski vai dažiem radīs hroniskas slimības. Bet viena lieta, ko mēs zinām, ir tā, ka tā nav jāšanās gripa. Tie, kas jūs riskējat (jā, arī jūs maskās), lūdzu, lūdzu, nosveriet tos... 14 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Tik daudz mēs vēl nezinām - ieskaitot to, vai mēs atcelsim ķermenim nodarīto fizisko kaitējumu, vai dažiem tas izraisīs hroniskas slimības. Bet viena lieta, ko mēs zinām, ir tā, ka tas nav ellē saaukstēšanās. Tie, kas riskē (pat jūs, tie, kuri valkā maskas), lūdzu, nosveriet riskus - ņemot vērā to, ko es jums teicu.
... Tādas pieredzes kā man. Tas nav "labi, niecīga daļa cilvēku mirst, un lielākajai daļai cilvēku ir labāk pēc divām nedēļām". Tas ir vienkārši nepatiesi. Tik daudzi no mums ir cietuši vairākus mēnešus. Pajautājiet sev: vai jūs gatavojaties iedzert kafiju vai griezt matu griezumu, lai būtu vērts būt novājinoši slimam... 15 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Tas nav "mazs procents cilvēku mirst, bet lielākā daļa cilvēku atveseļosies pēc pāris nedēļām". Tā nav patiesība. Daudzi no mums ir cietuši mēnešiem ilgi. Pajautājiet sev: vai ir tik svarīgi iegādāties kafiju vai griezt matus, ja MĒNEŠIEM cena krīt no dzīves?
… Vismaz 4 mēnešus jūsu dzīvē? Vai arī ir vērts nosodīt kādu citu šai pieredzei? Nepieciešams risks ir rūpēties par jūsu kritiskajām vajadzībām (pārtikas preces, zāles). Tāpat ir cīņa par citu dzīvībām (protestēšana, organizēšana). Bet es jums apsolu, ka risks ir pārāk liels... 16 /
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Vai ir tā vērts inficēt kādu, kuram tas izrādīsies tāds murgs? Tiešo vajadzību apmierināšana (pārtika, zāles, ārstēšana) ir nepieciešams risks. Tas pats attiecas uz cīņu par citu cilvēku dzīvībām (protestiem un viņu organizēšanu).
… Dzimšanas dienas ballītei. Vai jāšanās bāra vakarā. Vai apmeklējot savu iecienīto restorānu. Labais kungs, es to nevaru pietiekami uzsvērt. Lūdzu. Valkājiet masku. Palieciet mājās, cik vien iespējams. Un ziniet, ka atveseļošanās laiks, kas saistīts ar šo slimību, ir nepareizs. Ka cilvēki cieš. 17/
- Dani Olivers (@DaniOliver) 2020. gada 3. jūlijs
Bet tas ir pārāk liels risks dzimšanas dienas ballītei. Vai arī uz nakti bārā. Vai arī dodaties uz savu iecienīto restorānu. Dievs, es nevaru izteikt cik daudz tas ir svarīgi. Jūs esat laipni gaidīti. Valkājiet masku. Palieciet mājās pēc iespējas ilgāk. Un atcerieties, ka oficiālais atkopšanas laiks ir nepietiekams. Cilvēki patiešām cieš.
Lasiet arī🧐
- Kur zvanīt, ja Jums ir koronavīrusa simptomi
- Kāpēc sejas maskas jālieto visiem
- Vītne: kādas varētu būt asimptomātiskas COVID-19 sekas