15 šūnu zīmējumi, kas palīdz mazināt stresu

Kāpēc veidot zīmējumus pēc šūnām

Pirmkārt, tas ir vienkārši. Šūnas uz papīra kalpo kā ceļvedis zīmējuma kontūrai. Lai kaut ko attēlotu, jums vienkārši jāpārkrāso nepieciešamie. Otrkārt, tas ir interesanti. Zīmēšana vienmēr ir radošs process. Un pat tie, kuriem nav īpašu prasmju, var tikt galā ar šādiem zīmējumiem.

Turklāt krāsošana var palīdzēt uzlabot garastāvokli, pārvarēt stresu un mazināt trauksmi.Randomizēts kontrolēts pieaugušo terapeitisko krāsojumu izmēģinājums nozīmīgas trauksmes novēršanai neatliekamās palīdzības nodaļā, jo radošumam un kaut kā radīšanai ar savām rokām irNodarbošanās neiroloģiskais pamats ietekme uz smadzenēm ir līdzīga kā meditācijas.

Ko tev vajag

Materiālus un rīkus šādai radošumam var atrast, iespējams, jebkurā mājā. Galvenais ir piezīmju grāmatiņu lapas kastē. Parasts papīrs nedarbosies, pretējā gadījumā tiks zaudēta visa šo zīmējumu nozīme.

Lai zīmētu, nepieciešama arī flomasteris vai zīmulis. Izmantojiet krāsainus marķierus vai zīmuļus, lai krāsotu savus zīmējumus. Un, ja jums to nav, varat izmantot vienkāršu zīmuli, lai pielāgotu spiedienu un nokrāsu.

Kā zīmēt pa šūnām

Lai to izdarītu, vienkārši atkārtojiet, tas ir skice, gatavs attēls no attēla vai videoklipa. Ērtības labad vispirms varat atzīmēt šūnas, kurām jābūt nokrāsotām ar punktiem, ērcēm vai krustiem, un pēc tam, ja vēlaties, skaidrības labad tās apvelciet.

Kad saņemat roku, varat pats mēģināt izdomāt attēlus. Visos zemāk esošajos videoklipos autors izveido zīmējumus no nulles: iezīmē nepieciešamās šūnas, iezīmē visas kontūras un piešķir krāsu. Tāpēc process sākumā šķiet sarežģīts, bet tikai no pirmā acu uzmetiena.

Izvēlieties sev ērtāku metodi: nokopējiet gatavo attēlu vai atkārtojiet pēc autora jau pašā sākumā.

Ko var uzzīmēt šūnas

Ir daudz iespēju. Šeit ir tikai daži no tiem.

Balons

Lai to uzzīmētu, jums jānosaka kontūras un jākrāso visa iekšējā telpa. Varat arī atstāt dažus kvadrātus baltus, lai bumba izskatītos apjomīgāka.

Sirds

Pēc tās pašas līdzības jūs varat uzzīmēt sirdi. Šis modelis ir pilnīgi simetrisks, izņemot gaismas šūnas.

Emocijzīme

Šī smaidiņa iekšpusē ir arī nekrāsota vieta - smaids. Bet, atšķirībā no iepriekšējiem, tā ir daļa no zīmējuma, tāpēc jums ir jāsagatavo tā kontūra.

Ķirsis

Dažos zīmējumos starp galvenajām kontūrām šūnas ir piepildītas ar vairākām krāsām, piemēram, ķiršiem zemāk esošajā videoklipā. Ja jūs baidāties kļūdīties, vispirms apvelciet vajadzīgās šūnas vai atzīmējiet tās ar krāsu.

Trusis

Šajā attēlā var redzēt iezīmētās šūnu kontūras, kuras autore pārkrāsoja ar pelēku krāsu.

Pingvīns

Vēl viens simetrisks raksts, tikai acis nav simetriskas. Šim attēlam ir vēlams piešķirt krāsu, lai pingvīns būtu atpazīstams tā krāsas dēļ.

Suns

Šis attēls ir diezgan vienkāršs. Jūs varat izveidot tikai kontūras un attēlot acis un muti. Vai arī jūs varat atkārtot pēc autora un pievienot krāsainus plankumus.

Kaķis

Šādu kaķi ir arī viegli izdarīt. Gandrīz viss raksts ir simetrisks, izņemot asti labajā pusē. Ja vēlaties, varat pievienot krāsu.

Mikipele

Slavenajai pelei krāsaini marķieri un zīmuļi nav nepieciešami. Attēla malas ir tieši vienādas.

Zilonis

Šis zīmējums ir sarežģītāks, jo tajā nav simetrijas.

Delfīns

Tāpat ir ar šo attēlu. Labāk to krāsot - tādā veidā zīmējums izskatīsies daudz labāk.

Lācis

Arī lāča zīmējums izskatīsies interesantāks, ja to veidosiet krāsainu.

Pūce

Gandrīz visas šī zīmējuma aprises ir taisnas, tāpēc tos uzzīmēt nav grūti. Pūces īpatnība ir krāsaina. Lai neapjuktu, ir vērts apņemt to šūnu robežas, kurām būs jāpievieno krāsa.

Lapsa

Viņa ir atpazīstama arī tieši krāsas dēļ. Zīmējums nav tik simetrisks, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena, tāpēc esiet uzmanīgs, zīmējot kontūras.

Zirnekļcilvēks

Lai to izveidotu, jums ir nepieciešami sarkani un zili marķieri vai zīmuļi, jo superhero kostīms tiek izgatavots tieši šajās krāsās.