Kāpēc ar vecumu zobi pasliktinās un ko ar to darīt
Veselība / / December 28, 2020
Džūlija Klūda
Populārā zobārstniecības resursa vadītājs Startsmile.ru.
Kāpēc zobi mainās līdz ar vecumu
Galvenais iemesls ir ar vecumu saistīta zobu noberšanās, kas cilvēkiem izpaužas pēc 35–40 gadiem. Procesa būtība ir vienkārša: visā mūsu dzīvē zobi nezina atpūtu: viņi strādā, košļājot ēdienu, berzē pret vaigiem un valoda runājot, pirmā, kas saskaras ar nelabvēlīgiem faktoriem (smēķēšana, alkohols, pārmērīgs cukura daudzums pārtikā un citi). Tas viss noved pie pakāpeniskas emaljas slāņa noberšanās. Tas padara zobus tumšākus, jo caur atšķaidītu emalju dentīns ir redzamāks un zemāks, jo emaljas nodilums noved pie koduma augstuma samazināšanās. Tāpēc parasti jauniešiem ir gaišāki un lielāki zobi nekā vecākiem cilvēkiem.
Liela loma ir arī dzīvesveidam, hronisku slimību klātbūtnei (diabēts, gastrīts, kolīts, citas kuņģa-zarnu trakta slimības), no kurām daudzas negatīvi ietekmē zobu veselību, mutes dobuma kopšanas līmeni, pārmērīgs pārtikas un dzērienu krāsvielu patēriņš, daži darba apstākļi (intoksikācija ar smagajiem metāliem), minerālvielu trūkums vielas.
Pienācīgi rūpējoties un regulāri apmeklējot zobārstu, emaljas izmaiņas var palēnināties, taču tās nekad neapstājas pavisam. Pat vismodernākā medicīnas tehnoloģija nespēj apturēt dabisko novecošanās procesu.
Kā pēc iespējas ilgāk saglabāt zobu skaistumu un veselību
1. Mainiet savu dzīvesveidu
Lai gan zobārsti ir labākie zobu draugi, neaizmirstiet, ka mēs paši varam ievērojami pagarināt smaida skaistumu un jaunību. Lūk, kas palīdzēs palēnināt zobu novecošanās procesu:
- Atmest smēķēšanu un dzeršanu. Alkohols izraisa zobu krāsošanu un iznīcina tos, pateicoties saturam alkohols skābes.
- Cukura patēriņa samazināšana.
- Atteikšanās no pārtikas produktiem un dzērieniem ar augstu krāsvielu saturu: kafija, tēja, šokolāde, sarkanie un tumšie augļi, dārzeņi un ogas.
- Augstas kvalitātes mutes dobuma kopšana mājās - zobu tīrīšana divas reizes dienā pēc ēšanas, izmantojot mutes skalošanu, zobu diegu un apūdeņotāju.
- Pilnvērtīgs uzturs ar nepieciešamo olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, makro- un mikroelementu, vitamīnu komplektu.
uzzināt😬
- Kā pareizi tīrīt zobus: detalizētākās instrukcijas
Tāpat divas reizes gadā jāveic pārbaudes pie zobārsta. Jo ātrāk ārsts identificē problēmu, jo ātrāk un vieglāk to novērst.
2. Neatstājiet novārtā profesionālu tīrīšanu
Plāksne uz zobiem, kas neizbēgami veidojas katru dienu, ne tikai sabojā to krāsu, bet arī kaitē smaida veselībai. Tā ir lieliska augsne baktērijām, kas izraisa kariesu: to vitālās aktivitātes procesā tie izdala skābi, kas iznīcina zobus.
Pat visgrūtākā mājas uzkopšana nepalīdzēs pilnībā atbrīvoties no aplikuma, un tāpēc jums divas reizes gadā jāsazinās ar zobārstu-higiēnistu, lai veiktu profesionālu tīrīšanu ar īpašām ierīcēm.
Primārā ultraskaņas tīrīšana palīdz noņemt aplikumu, izmantojot ultraskaņas viļņus, lai attīrītu mutes dobumu. Aparatūras zobu tīrīšana tiek veikta, izmantojot plānu ūdens plūsmu un smalku abrazīvu. Tie zem spiediena tiek uzklāti uz zobu virsmas un atstarpēs starp tiem, noņemot plāksni un zobakmeni. Tādējādi jūs pat varat atvieglot zobus par 1-3 toņiem, atbrīvojoties no aplikuma, tumšiem plankumiem un zobu akmeņi.
3. Veiciet balināšanu
Kaut arī mutes dobumu attīra un dziedē, tas nevar pārvarēt ar vecumu saistītu zobu tumšumu, kas nav saistīts ar aplikuma veidošanos, bet gan ar emaljas retināšanu. Lai pasmaidītu smaidu par vairāk nekā 1-3 toņiem, labāk meklēt zobu balināšanu. To veic tikai pēc higiēnas tīrīšanas.
Pašlaik ir divas vispopulārākās balināšanas iespējas, abās tiek izmantotas ūdeņraža peroksīda formas. Pirmajā versijā kompozīcijas aktivizēšanai tiek izmantota ultravioletā vai LED spuldze. Tas silda emalju ar tam uzklāto želeju, skābeklis izdalās no ūdeņraža peroksīda, iekļūst zobu struktūrā un noārda pigmentu.
Lasiet arī🤩
- Kas jums jāzina par zobu balināšanu un vai ir iespējams balināt zobus mājās
Otrajā gadījumā balināšanas efekts tiek sasniegts, pateicoties lāzeram. Šis ir vismodernākais, efektīvākais un noderīgākais procedūras veids. Jūs varat atvieglot zobus par 10–12 toņiem, un rezultāts tiek saglabāts uz visiem laikiem - lai saglabātu efektu, pietiek ar higiēnisku tīrīšanu divreiz gadā. Lāzers arī sabiezē emalju, samazinot attālumu starp tā sastāvā esošajiem mikroprismiem.
Tomēr balināšanai ir arī kontrindikācijas:
- Vecums līdz 18 gadu vecumam. Tas ir zobu veidošanās periods, un emalja bērniem un pusaudžiem ir trauslāka.
- Grūtniecība un zīdīšanas periods. Nav pētījumu, kas viennozīmīgi apstiprinātu, ka procedūra ir nekaitīga sievietēm pozīcijā un barojošām mātēm.
- Kariesa, smaganu slimības, liels skaits pildījumu.
- Alerģija pret balinošo savienojumu.
4. Apsveriet finiera uzstādīšanu
Balināšana nepalīdzēs novērst sakodiena augstuma samazināšanos, emaljas dzēšanu, plaisas, šķembas, kas parādās ar vecumu, un zobu formas defektus. Šādos gadījumos finieris vai luminers palīdz uzlabot smaidu. Abi ir plāni keramikas uzlikumi, kas piestiprināti uz zoba priekšējās virsmas, dažkārt ejot pāri tā malai. Atšķirība ir biezumā un stiprināšanas metodē. Finieris ir biezāks (līdz 0,5 mm), un tāpēc zobs ir jānoslīpē zem tā. Lumineer ir plānāks (ne vairāk kā 0,3 mm), kas nozīmē, ka jūs varat vai nu iztikt bez pagriešanās, vai arī aprobežoties ar minimālu zoba griešanu.
Lasiet arī✨
- Finieri un lumineri: kas jums jāzina par šiem veidiem, kā atrast perfektu smaidu
Ar finiera un lumineru palīdzību jūs, protams, varat labot zobu krāsu, taču to galvenā priekšrocība ir formas uzlabošana un zobu augstuma atjaunošana. Spilventiņi paslēps plombas un traumu sekas.
Tomēr iesaiņojumu uzstādīšanas procedūra ir garāka un sarežģītāka nekā tīrīšana vai balināšana. Pirmkārt, jums ir jāizārstē visas esošās zobu un smaganu slimības, lai veiktu profesionālu tīrīšanu. Tad ārsts izveido atsevišķus finiera modeļus (lumineers). Lai spilventiņi būtu gatavi, jums jāgaida vismaz 2-3 nedēļas, un tikai pēc tam ārsts izraksta jaunu tikšanos, lai jūs tos izmēģinātu. Ja kaut kas jums nav piemērots, finieri (lumineri) tiks nosūtīti labošanai, ja viss ir kārtībā, tad tie tiks piestiprināti uz īpaša zobu cementa.
Lasiet arī🧐
- Kas jums jāzina par kariesu tiem, kam ir zobi
- Kā smaidīt nevainojami: zobārsta padoms
- 16 paradumi, kas kaitē jūsu zobiem