Kā noteikt atbilstošu laiku, lai atrisinātu radošas problēmas

Mēs apbrīnojam radošus cilvēkus, kuri atrast inovatīvu pieeju katram uzdevumam, un adore šiem reti brīži, kad mēs paši varam teikt to pašu. Bet, neskatoties uz to, ka radošums, šķiet, mums kaut cildenās un paranormālām parādībām, zinātne uzsāka savas rokas un šeit. Un ļoti veiksmīgi. Turpmāk būs runāt par to, kā saprast, kas visvairāk produktīvs savu radošo darbu.

Cilvēki, kas strādā galvu, un zinu, ka dažreiz tas ir sliktāk nekā fizisku darbu. Es neesmu salīdzinot nozīmi fiziskās un garīgās darba, bet reizēm, kad jums ir jādomā par kaut ko, un jūs Tas nav darbsTas ir tik nepanesams, ka es gribu, lai sasniegtu sev uz galvas. Tas sāp. Tāpēc, ka tas stulbi un bezjēdzīgi ķermeņa gabals vēl noderīgs.

Nozīme radošās domāšanas nevar overemphasized. Cilvēki domā, tas nav tā, tāpat kā visi pārējie, tika novērtētas un novērtēti visās jomās, sākot no radīšanas un apdares biznesu. Savādi pietiekami, radošums ir tāpat kā jebkurš cits iemaņas, var tikt attīstīta, praktizē tā katru dienu. Bet, saskaņā ar pētījumiem, pareizi izvēlēts laiks ietekmē arī nāk klajā ar kaut ko jaunu, lai mūsu spējām.

Pētījumā, apgāza mūsu izpratni par radošuma

2012. gadā zinātnieki Marijk Ves un Roze Zacks veica pētījumu, no kura rezultātus var atrast šeit. Viņi sadala dalībniekus divās grupās: tie, kas sevi uzskata par visproduktīvāko rīta (cīruļi), Un tiem, kam patīk darbs naktī un pamosties vēlu (pūces).

Abas grupas saņēma divus uzdevumus veikt: radoši un analītisks. Dalot pētījumu divās daļās, pētnieki vēlējās zināt, kad dalībnieki ir visefektīvākie nodarbojas ar radošu un analītisko uzdevumu. Izmest analītisko daļu testu un koncentrēties uz radošo, jo vairāk tāpēc, ka tā rezultāti ir vairāk nekā interesants.

Grupas dalībnieki cīruļi, uzskata par savu lielāko produktīvs laiks no rīta, tas ir labākais, lai tiktu galā ar radošu darbu vakarā. Grupas dalībnieki pūces, gluži pretēji, bija par visradošāko no rīta.

Kāpēc?

Zinātnieki nonāca pie secinājuma, ka radošā daļa no mūsu domāšanas vislabāk darbojas tad, kad mēs atvieglinātas un slīpi gulēt. Šajā stāvoklī, smadzenes ir vieglāk izveidot saikni starp nesakarīgs pēc pirmā acu uzmetiena, notikumus. Tajā pašā laikā, šis nosacījums ir negatīva ietekme uz analītiskās daļas prāta, padarot mūs mazāk efektīvi nodarbojas ar sarežģītu, bet nav radošu uzdevumu.

Es esmu ļoti iespaidu ar šo teoriju. Es pat saglabāt notebook pie gultas vai ieslēgt lietotnē ar piezīmēm, jo ​​pirms gulētiešanas vai nakts vidū nākt prātā interesantu un neparastas idejas, atcerieties, ka no rīta gandrīz neiespējami.

Mēģināt darīt to pašu. Ja jums ir neatrisināta problēma, ar kuru ir nepieciešams īpašu pieeju, atstājiet to brīdī, kas tiek uzskatīts par mazāk produktīvs. Vai jūs domājat, ka visefektīvākais darbu no rīta? Transfer risinājumu šai problēmai vakarā. Vai otrādi.

Un man pateikt, ko jums.