Kā mainīt savu dzīvi, ja jūs nākt klajā ar 10 idejas katru dienu
Iedvesma / / December 26, 2019
VETAS universāls
Radošā inkubatora Creative notiek dibinātājs. Tā māca radošumu HSE, uztur blogu "101 radošās attīstības metodes" un telegramma kanālu "Radošums 101."
2012. gadā es kļuvu ieinteresēts radošo domāšanu un no paaudzes idejas principiem. Tajā pašā gadā, James Altusher publicēts viņa blog post ar vienkāršu radošu dzīvi hakeru - nākt klajā ar 10 idejas dienā. Pēc 5 gadu no publicēšanas dienas, es satiku šo ziņu, lasīt, piesātinātas ar un mainīja viņu dzīvi.
Šodien es gribu pateikt, ka dzīve hakeru, tāpēc jums ir kļuvuši drosmīgāki un vairāk radošs. Tas ir vienkārši.
Kāpēc ir vērts mēģināt
Jūs sakāt, ka ideja nāk klajā ar vairāk nekā viena iespēja, lai atrisinātu šo problēmu, nav nekas jauns. Protams. Bet cik bieži jūs to darīt? Cik idejas jūs nākt klajā ar pēdējo uzdevumu jūs strādājat ar? Un cik daudz idejas savā "ideoloģiskā Bank"?
Intuitīvi, mēs saprotam, ka ir daudz iespējas - tas ir labāk, nekā vienu. Praksē, ņemot vērā raksturu cilvēka domas (tas ir labi uzrakstīts Kahneman un
Kurpatova), Mēs gandrīz nekad meklējam komplektu risinājumus, saturs, pirmkārt, iepriekš pārbaudītas, pazīstami, šablonisks ...Tas ir zaudēt modeli, bet tas var tikt mainīts.
Kā mainīt modeli domāšanu
Viss, kas jums nepieciešams, - lai sāktu nāk klajā ar 10 idejas dienā par jebkuru tēmu, un tur vismaz sešus mēnešus, kā to ieteikusi autora tehniku.
Pirmais aprakstīja Džeremijs Dean psihologa grāmatā Making ieradumi, laužot ieradumi. Tas bija eksperiments, kurā pētīta likmi atkarības amputees jauno valsti. Piedalījās 20 cilvēki, vidējais - 21 dienas.
Otrajā pētījumā - feykovyePārvarēšanas 21 dienu ieradums veidošanās mītu. Tas ir izdomāts eksperiments ar ASV Nacionālās aeronautikas kontroli pētījuma atkarības lēcas ar apgrieztu projekciju domājams veikts. Šeit 20 cilvēki ir minēti vairāk un rezultātā 21 dienu laikā. Tas ir fikcija, pētījumā nebija, bet stāsts ir kā cilvēki, un ir kļuvusi ļoti populāra.
Trešais pētījums veiktsTas aizņem 66 dienas, lai veidotu ieradums grupa zinātnieku no University College London in 2009. Eksperimentā 96 cilvēki piedalījās. Mērķis - lai norādītu, cik ilgi nepieciešams, lai veidotu ieradums vadīt veselīgs dzīvesveids (ēst augļus, dzert sulas, skriet 15 minūtes dienā). Rezultātā - vidēji 66 dienas (minimums - 18, bet maksimālais - 243 dienas).
Tātad, lai veidotu stabilu ieradums nākt klajā ar 10 idejas dienā, jums var būt nepieciešams no 18 līdz 243 dienām. Autors metodes testē to uz sevi un piedāvājumiem turēt 180 dienām. Es pierakstīt idejas vairāk nekā 300 dienas, un nesaprata, ja to izmanto.
Ko jūs saņemsiet
- Pirmkārt, katru mēnesi jums būs 300 vai vairāk jaunas idejas, un gadu vairāk, nekā jūs sadedzināt 3000. Ar 80% iedzīvotāju neparādās tik daudz manā dzīvē.
- Otrkārt, katrai dzīves vai darba situācijā, jūs varat nākt klajā ar kursu 10 idejas. Un kur tur ir pāris idejas, ir izvēle un lēmums.
- Treškārt, ar laiku tu saproti, ka 10 - tas nav pietiekami, un kļūt izgudrot vairāk, iegūt baudu no tā.
- Ceturtkārt, jums nav pienākumu ikvienam! Jūs varat vienkārši izmest to, kas ir rakstīts. Jo Vissvarīgākā lieta šajā praksē - attīstīt prasmes un asiņot "ideoloģisko muskuļu."
- Bet, ja jūs pēkšņi nākt klajā ar vēsu ideju, varat mēģināt, lai attīstītu to. Tas var dot jums laimi, prieku, un pat naudu. Un tas jums ir nepieciešams, lai tikai viens solis.
Kā sākt
Te ir tas, ko Džeimss Altusher:
Kad es nāku klajā ar idejām, es sadalīt lapu divās slejās. No kreisās pierakstīt idejas, un labi - pirmie soļi, lai īstenotu katru no idejām. Atcerieties, ka jūs vēlaties, lai ierakstītu tikai pirmo soli. Jo jums nav ne jausmas, kur tas novedīs tevi.
Es esmu mazliet pilnveidoja šo koncepciju:
- Katrā no idejām izdomāja viens no tagiem: ". Someday" "tagad", "domā", vai
- Ja jūsu ideja par vardarbīgu fantāzijas, un tu saproti, ka tik ilgi, kamēr viņas agri ieviest, rakstīt priekšā viņas "nenoteiktam", un nodot savu "bankas ideju". Laika gaitā, jūs uzkrāties daudz no šīm idejām, un tie kalpos jums labi. Dažreiz tas var aizņemt divus patvaļīgus idejas Tagged ar "vienmēr", un pāri tiem, rakstot uz leju 10 idejas, balstoties uz tiem. Vai esat pārsteigti par rezultātiem.
- Ja ideja kaut ko ēst, rakstīt priekšā viņas "domā", un nākamajā reizē, kad nāk klajā ar 10 idejas, lai attīstītu to.
- Visas citas idejas jūs nokļūt uz "tagad". Sekojiet to ieviešana ir tikai viens solis, kā to ieteicis James. Pierakstiet to, kas ir jādara, un darīt to.
Kādas idejas nāk klajā
Katru dienu, pierakstiet "biznesa idejas miljons"Nedarbojas, jūs vienkārši garlaicīgi. So do pašā sākumā par sevi skaidrs pozīcijām sistēmu.
Jūs varat izmēģināt šo:
- Pirmdien, nāk klajā ar idejām par pārējiem, otrdien - par naudu, trešdien - par ģimeni, ceturtdien - par darbu, un tā tālāk.
- Veikt izlases tēmu, piemēram, interesantu vai skaļu ziņas, un attīstīt to 10 idejas.
- Sk darbu Challenge "10 idejas dienā"Kurš iet uz Instagram neapturot vairāk nekā 300 dienas, un darīt to.
Gatavojot šo ziņu, es nolēmu, ka būtu godīgi, lai dalītos ar jums dažas idejas, kas radušās sakarā ar šī ieraduma. Es praksē "10 idejas dienā" no 1. aprīļa, 2018., darbs pats par sevi vienmēr izgudrojot sevi. Un divas vai trīs reizes mēnesī sēdēt un rakstīt "10 idejas darbavietām Challenge" 10 idejas dienā. "
- "Meditokapsula" - jēdziens projekta Mazo skaņu izolējoši kapsulas īstermiņa meditācijai. Kapsulas ir noteikti biznesa un iepirkšanās centri, kurus apmeklējuši liels skaits cilvēku. Pa ceļam uz vai no darba personai ir iespēja pavadīt 5-10 minūtes klusumā, domāšanas, Nomierinieties un pielāgot to, kā tam vajadzētu būt. Ideja radās, kad es biju ierakstu atbildes uz "10 idejas par klusumu pilsētā."
- TED-kafejnīca - neliela mājīga kafejnīca iedvesmu, kur darba stundas uz lielā ekrāna rāda non-stop labāko sniegumu no TED konferencē. Talk kafejnīcā tikai ievietojot. Ideja radās, kad es biju ierakstot atbildes uz "10 vietas, kas man nav Maskavā."
- Aģentūra attīstībai Instagram vietnes bezsaistes bizness - ideja izveidot pilntiesīgu uzņēmumu, kas izmanto tendenču satracināts popularitāti Instagram. Cilvēki redzēt kaut ko skaistu un stilīgu, tas ir vērts uztveršanas, veikt foto un izplatību sociālajos tīklos. Vislabāk, ja viņi to dara ar savu logo vai tag. Ideja radās, kad man bija ierakstot atbildes par darbu "10 neparastus veidus, kā izmantot sociālos tīklus."
Ko darīt, ja jūs nevarat vai nevēlaties
Ja jūs nevarat rakstīt 10 idejas, jums ir nepieciešams nākt klajā ar 20. Es joprojām nesaprotu, kā šis triks, bet tas tiešām darbojas.
Ja jūs nevēlaties rakstīt, domāt par alternatīvu: izdarīt kaut ko, ņem 10 bildes, Nadiktuyte 10 atskaņām līnijas - darīt 10 lietas, kuras vieno nozīme. Tā tiek skaitīts. Jo vissvarīgākais šajā praksē - attīstīt prasmes.
Vai tas tiešām ir tik vienkārši
Vienkāršs, bet nav viegli. Pirmajā nedēļā, un pusi jums būs ļoti interesants, un tad nāks nedēļa "drošinātājs zaudējums" - ir visgrūtākais laiks, un jums ir nepieciešams atrast motivāciju. Labākā motivācija - sociālās līdzdalības un apstiprināšana. Parādiet, kas nāk uz augšu, un redzēt, ko citi nākt klajā ar. Liels sāk nākt klajā ar 10 idejas atsevišķā tērzēt ar draugiem.
Vienu reizi es redzēju to, ka viņš rakstīja savā Instagram uzņēmējs Ihor Ribakovs. Man ļoti patika līdzību, ko viņš reiz publicēts. Te tā ir:
Visi cilvēki - par "durvis", caur kuru pasaule idejas nāk. Bet ir pamatnoteikums: šīs idejas tiks dalīta. Tie, kas mēģina slēpt idejas nāk no citiem, no pasaules, cenšoties padarīt "savu" - šī ideja nobijies un tas nav pienācis.
Novēlu jums bija stilīgākais durvis, caur kurām mūsu pasaule nāk pie labākajām idejām. Nāk klajā ar idejām, dalīties tajos un būt laimīgs.
skatīt arī🧠🧐
- Kā radīt nozīmīgus idejas: 15 darba metodes
- 8 filozofiskās idejas, kas būs revolucionizēt savu pasauli
- Kā smadzenes rada radošas idejas