Lai būtu vienatnē ar tevi - svarīgākā prasme, ka mēs zaudējām
Iedvesma / / December 26, 2019
Zinātnieks un filozofs Blēzs Paskāls reiz teica: "Visas problēmas cilvēces stumbra no nespēju sēdēt mierīgi vienatnē." Mēs baidāmies no klusuma un garlaicība. Lai izvairītos no tiem, un no viņu emocijām, mēs pastāvīgi meklējam izklaidi. Mēs nevaram būt vienatnē ar viņu. Par to, kāpēc tas notiek un ko darīt, Es teicu blogger un dibinātājs izglītības projekta dizaina Luck Zat Rana (Zat Rana).
Pascal paziņojums šodien ir īpaši svarīga. Ja jūs izmantojat vienu vārdu, lai aprakstītu sasniegto progresu pēdējos 100 gados tehnoloģiju, tas būs vārds "savienojumu". Telefona, radio, televīzija un internets, kas mums kopā ar citiem cilvēkiem.
Mēs dzīvojam pasaulē, kur ir saistība ar visiem, izņemot sevi.
Gandrīz visi domā, ka viņi zina labi sevi, savas jūtas, vēlmes un problēmas. Patiesībā, tas nav tik. Mēs arvien vairāk virzās prom no sevis. Jo vairāk neērti tikai jūs, jo labāk izredzes ir, ka jūs zināt, ir slikti pats. Jūs varat izolēt sevi no diskomforta, atrodot sev izklaidi. Bet tas diskomforts joprojām nav iet visur. Taču šajā procesā būs attīstīties atkarība no tehnoloģijām.
Mūsu nepatika pret vientulību - tas ir faktiski nepatika garlaicību.
Mēs kļūst atkarīgi TV, nevis tāpēc, ka tas ir pārsteidzoši patīkami skatīties. Drīzāk, mēs esam atkarīgi no trūkumu garlaicības. Mēs nevaram iedomāties, kā tas ir - vienkārši būt tur un neko nedarīt. Tāpēc, meklējot izklaides un sabiedrībai, un, ja tie nepalīdz - kaut ko vairāk ekstrēms.
Tā rezultātā, mēs izjūtam nemieru un jūtas vienatnē, neskatoties uz ciešajām attiecībām ar apkārtējo pasauli. Par laimi, ir risinājums. Vienīgais veids, kā tikt galā ar bailēm - ir apskatīt viņa seju. So let garlaicība pārņemšanu valdījumā tiem. Tad jūs beidzot dzirdēt jūsu domas un saprast, kas notiek tavā galvā.
Jūs ievērosiet, ka, lai būtu vienatnē ar viņu nav tik slikti. Garlaicība var arī iedvesmot. Jūs zināt, sevi labāk. redzēt lietas, jo tie ir. Uzziniet, kā pievērst uzmanību lietām, kas nav parasti paziņojums.
Veikt garlaicības veikt svaigu apskatīt lietas un atrisināt iekšējos konfliktus.
Protams, doma vien dažkārt ietīts nepatīkamu virzienā. Jo īpaši, ja tu domā par savām jūtām, šaubas un cerību. Un tomēr tas ir vairāk noderīga, nekā neapzināti izvairīties no šādas domas.
Bez izpratni par sevi, un tas nevar būt pamats, uz kura ir veidota pārējais dzīvē. Iespējams, spēja būt vienatnē ar viņu neatrisinās visas problēmas, bet tas sāksies.
skatīt arī
- 5 vienkārši veidi, kā attīstīt izpratni par tiem, kas ienīst meditēt →
- 7 ātri vienkāršas metodes meditācijas →
- 8 iemesli, lai padarītu izpratne ieradums →