Kā atgriezties pie normālas darbības pēc atpūtas
Darbs Un Mācību / / December 25, 2019
Vairāk garo nedēļas nogalē, mēs esam pieraduši tiek atviegloti. Lai iegūtu kopā un sākt strādāt, uzskata, ka šos padomus.
1. Dodiet darbavietu lai
Veltiet dažas minūtes, lai izjaukt gruvešus dokumentu, nevajadzīgu failus, papīra atgādinājumus un citus priekšmetus, pirms sākat darbu. Nelieciet pie tīrīšanas vēlāk. Izredzes ir labi, ka kaudzes tikai augt un novērst jūs no daudz svarīgākām lietām.
2. Dzēst ziņas par autoatbildētājs neesamības
Ja jūs atstāja brīdinājumu, ka jums ir kādu laiku nebūs, ir pienācis laiks tīrīt to uz augšu. Atsvaidzināt ziņas balss pasta konta e-pastu. Tajā pašā laikā, neaizmirstiet nodot lietas kārtībā tur.
3. Nelietojiet lasīt burtus hronoloģiskā secībā
Kārtot vēstules pa tēmu vai nozīme. Tas palīdz atsevišķiem ziņojumiem, kas ir vērts pievērst uzmanību, un izdzēst visu pārējo.
4. Pārbaudiet kalendāru
Ja atvaļinājums bija garš, jums var noderēt atgādinājums par gaidāmajiem notikumiem darbā. Redzēt, kas tikšanās, projekti, sanāksmes vai pārskati, kurus esat plānota tuvāko dienu laikā. Par kaut ko varbūtība aizmirst samazināties, un varat droši doties uz uzņēmējdarbību.
5. Izveidojiet sarakstu ar svarīgākajiem uzdevumiem
Skatoties pa pastu, darba failus un kalendāru, pierakstiet uzdevumus esat ieplānotās pirmajās dienās pēc brīvdienām. Nelietojiet doties uzreiz uz pirmo daļu. Sakārtot katrā gadījumā prioritāti, un sākt ar vissvarīgākā vai steidzams.
6. Nestrādā vairākus uzdevumus vienlaicīgi
vairākuzdevumu Tas nedod labu rezultātu. It īpaši pēc brīvdienām. Ja persona ir iesaistīta lietās 2-3, tajā pašā laikā, uzmanība, koncentrēšanās samazinās. Tas ir atspoguļots darbu, attiecībā uz darba kvalitāti un par savu emocionālo stāvokli. Atpūsties un koncentrēties uz vienu uzdevumu. Tikai tad, kad sekot, doties uz nākamo soli.
7. Atņemt to, ka jūs novērst uzmanību
Laikā, kad izslēgt paziņojumus sociālajos tīklos, un noņemt programmas, pārtverot un novirzīt savu uzmanību no lietām. Brīvdienu fotogrāfiju un Huskies nav iet visur. Ļauj sev laiku pēc darba vai pusdienu pārtraukuma pārbaudīt sociālos tīklus un tērzēt ar draugiem laikā. Tātad, tas būs vieglāk koncentrēties uz svarīgākajiem uzdevumiem, kas jāpaveic vispirms.
8. Palutiniet sevi
Nav nepieciešams iekļaut iekšzemes tirānu, lai palielinātu efektivitāti. Palutini sevi mazliet pārtraukumā: pusdienas ar draugu kafejnīcā, lasot grāmatu, kas jau sen ir novilcināšanas, vai klausīties mūzikas albumu. Tas dod spēku jauniem gadījumiem.
9. Izmēģiniet nedrīkst palikt darbā
Nelietojiet pleca vairāk, nekā tas, ko jūs varat darīt darba laikā. Put atgādinājumu atstāt amatā laiku vismaz pirmās pāris dienas.
10. Dodiet sev laiku
Izraudzīties laiks, lai pierastu pie dzīves birojā, nevis uz pludmali. Tas var būt vairākas dienas vai nedēļas. Do yourself indulgences un mēģināt neņemt sevi pārāk nopietni šajā periodā. Lai ātri atgrieztos pie sistēmas, tas ir svarīgi, lai būtu mierīgs un fokusēta.
skatīt arī🧐
- Kā piespiest sevi darbam ar 4 vienkāršiem jautājumiem
- 80 līdz dzīves hakeru produktivitāti
- 5 pierādīts veidus, kā palielināt enerģijas līmeni un veiktspēju