Kā jūs varat palīdzēt hiperaktivitāte bērnu mācību
Padomi Izglītības Programma / / December 19, 2019
Kas ir hiperaktivitāte
uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) - zinātniskais nosaukums ir uzvedības traucējumi, ko raksturo pārmērīga mobilitāte, kopā ar trūkumu organizāciju.
Pagaidām tas nerada nekādas grūtības. Problēmas rodas skolā, kad bērns pēc pieprasījuma koncentrāciju, disciplīnu un noteikumi subordināciju. Tāpēc, diagnosticētADHD ar numuriem: fakti, statistika, un Tu ADHD ir vidēji septiņus gadus, lai gan pirmās pazīmes var parādīties trīs gadu laikā.
Kā jūs zināt, ka jums ir hiperaktivitāte bērns
Izceliet ADHD tikai eksperti var no normas. Bet ir noteikta kopa atribūtiem14 pazīmes uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)Kurš ir iemesls apelāciju pediatrs, neirologs vai bērnu psihiatrs.
- Raizes ar sevi. Šķiet, ka bērns netiek ņemtas vērā vēlmes un vajadzības citiem. Viņš pastāvīgi pārtrauc, nevar gaidīt savu kārtu.
- Emocionālā nestabilitāte. Hiperaktīvu bērnu pakļauti pēkšņi uzliesmojumi dusmas.
- Nemiers. skolnieks ADHD nepārtraukti griežas, griežas, palecas laikā nodarbību laikā. Ir grūti spēlēt klusos spēles vai aizņem pats glezniecībā.
- Nespēja, lai pabeigtu darbu. Bērnam ir daudz interešu, bet tas ir grūti, lai saņemtu satraukti par kaut ko vienu un pabeigt darbu.
- Apjucis uzmanību. Jūs dodaties tieši bērns, un viņš pat atzīst, ka jūs varat dzirdēt perfekti. Bet nevar atkārtot kādu no tā, ko jūs tikko teica.
- Daudz stulba kļūdām. Jūsu skolēnu pastāvīgi izlaiž burtus mulsina mīnus-plus, aiz sarkanās līnijas notebook. Un tā nav, ka viņš ir slinks vai stulba. Viņš tiešām ir neticami grūti ievērot noteikumus un noteikumus.
- Atsacīšanās. Hiperaktīvs - nenozīmē vardarbīgas vai skaļš. Reizēm bērns uzvedas pat klusāki nekā citi. Tas ir mazāk iesaistīta spēle vienaudžiem, bieži izskata pārdomāti kosmosā, iegremdē savām domām, ignorējot to, kas notiek apkārt.
- Dezorganizācija. Konsekventi darot mājas darbus, saprast, cik daudz laika ir vajadzīgs konkrētam uzdevumam, ievērot grafiku - šīs misijas šķiet neiespējama.
- Aizmāršība. Nē, jūsu students nav dīkdienis. Viņš bija aizmirsis izdarīt math un mazgāt traukus. Un joprojām nevar atcerēties, kad un kur nākamā lieta ir zaudēta.
Šie simptomi var būt no jebkuras bērnu, it īpaši pamatskolā vai sākuma mācību gada laikā. Bet, ja jūs saprotat, ka iepriekš minētie simptomi nopietni kavē mācību procesu, pārliecinieties konsultēties ar savu ārstu. Un jebkurā gadījumā, nav likts diagnozi paši.
Kas ir zināms par cēloņiem hiperaktivitātes
Izpausmes hiperaktivitāte bieži vien ir saistīta ar robi izglītībā, Sarežģītā situācija ģimenē, pārmērīgi hobijs sīkrīkus un pat nepietiekams uzturs - piemēram, pārpalikums saldumiem. Lai gan visi šie faktori (izņemot salds), kas faktiski var stiprinātCēloņi ADHD ADHD simptomi, tie nav cēloni traucējumu.
Visbiežāk, saknes problēmu meklējami iedzimtībuGenetics of uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi. Tagad amerikāņu un Eiropas zinātnieki strādā, lai izveidotuUDHS Ģenētiskā Izpētes pakalpojumuKuras gēni ir atbildīgi par hiperaktivitāti.
Tas pašlaik zināmsIr ADHD iedzimta vai Ģenētiskā? Jā un NēKa bērniem diagnosticēta ADHD smadzenes saražo mazāk dopamīna. Trūkumu šo neiromediatoru noved līdz neuzmanība, nemiers, impulsivitāte un citiem traucējumiem produktīvu mācībām.
Īsāk sakot, nav vainot sevi, ka jūs esat slikti vecāki. Labāk virzīt savas pūles, lai atbalstītu bērnu un palīdzēt viņam tikt galā ar grūtībām.
Kā atvieglotu studiju hiperaktivitāte bērnu
Izpratne problēma - tā ir atslēga uz tās risinājumu. Tā kā bērnam ir grūti organizēt mācību procesu, jūsu uzdevums - to viegli kontrolēt to no ārpuses. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums, lai novirzītu haotisku enerģiju konstruktīvas kanālos.
1. ierobežot traucējošos
Uzdot skolotājam savu bērnu sēž tuvu skolotāja galda, ideālā - priekšējā rindā vidējā rindā. Mājas Pārliecinieties, ka tabulā nav nevajadzīgas lietas, nav spēlēt skaļu mūziku, nav skaļš TV.
2. Stick ar to pašu grafiku
Centieties, lai padarītu savu dzīvi mazulis Tā bija visvairāk mēra un prognozējami. Pusdienas, spēles, nodarbības, pastaigas, gulētiešanas - viss ir noticis, tajā pašā laikā katru dienu.
3. Daļa no darba
Bērni ar ADHD ir grūti paturēt prātā lielu daudzumu informācijas un izbeigt ieilgušos projektus. Par spēju sadalīt sarežģītu uzdevumu vairākos posmos.
4. Izmantojiet taimeri vai smilšu pulksteņa
Bērns aizdomas ADHD ir problēmas ar laika izjūtu. Viņš dzīvo brīdī un nevar izskatīties pat pusstundu iepriekš. Taimeris vai smilšu pulksteņa, lai palīdzētu šo studentu justies kā bēgšana minūtes.
5. rezerves uzdevumi
Papildus saspiešanas ir svarīgi, ka problēmas bija vairāk un mainās. 20 minūtes matemātikas - 5 minūtes atpūtas - 20 minūtes no angļu valodas - īsa spēle, vai Nosh - un atkal 20 minūtes matemātiku. Šāds grafiks piemērots hiperaktīvs skolnieks ir daudz labāk nekā stundu ciešanas pār mājasdarbu vienā tēmu.
6. Pastiprināt pozitīvos sasniegumus
Ir svarīgi saprast nemierīgs students: Lessons nav sods, bet gan vajadzīgo un lietderīgo darbu. Nelietojiet taupīt uz uzslavu un hugs, kad viņš tika galā ar uzdevumu. Ļauj tai atalgot sevi, piemēram, veicot darbu, bērns var skatīties multiplikācijas filmas vai spēlēt savu mīļāko spēli.
7. Nelietojiet pārspīlēt to ar slodzi
Pārāk saspringts un aizņemts grafiks pēc skolas ir vēl Defocus uzmanība savu studentu. Pievienot jaunu klubu un sadaļas, tikai tad, ja esat pārliecināts, ka tas tiek galā ar pašreizējo uzdevumu.
8. Atrast piemērotu sporta sadaļā
Fiziskā aktivitāte ir nepieciešama visiem bērniem. Bet ar UDHS nepieciešamību saprast šādu: hiperaktivitāti - tas nav lieko enerģiju. Jūsu bērns nevar mierīgi nosēdēt, ne tāpēc, ka viņš ir pārāk daudz enerģijas. Tomēr, tas noņem garīgo spriedzi. Tāpat daudzi pieaugušie pēc grūti dienu iet uz sporta zāli un "izkraut smadzeņu," tyagaya dzelzs.
Secinājums: Sporta un āra spēles ir nepieciešama jūsu students, lai mazinātu stresu. Bet rakstot to tieši četrās sadaļās, jums nebūs izskaust ADHD. joprojām ir bērns rādīs nemiera - tagad arī ar hronisku nogurums. Tāpēc ir labāk, darīt kaut ko vienu, regulāri un bez pārslodzes.
Kā izvēlēties optimālo sadaļu? Vispirms noskaidrot pašā bērnu, nekā viņš gribētu darīt. Parasti bērni ar UDHS ir vairāk piemēroti individuālajiem sporta veidiem, - peldēšana, teniss, skriešanas. arī ieteicaKā Sports var palīdzēt bērniem ar UDHS cīņas māksla, kas uzlabo koordināciju un koncentrēšanās spējas, piemēram, karatē vai teikvando.
Bet, ja jūsu bērns ir ieinteresēts basketbola, futbola vai hokeja, ne noliedz. Komandas spēles palīdz veidot kontaktus ar saviem vienaudžiem un justies iesaistīties kopējā darbā.
9. Atstājiet savu bērnu laiku sev - un atpūsties sevi
Atcerieties, ka bērniem jāpaliek brīvo laiku, ka viņi var pavadīt pēc saviem ieskatiem: spēlē, pastaigas, lasot vai vienkārši skatoties kaut ko savā tālrunī.
Ak, un neaizmirstiet par savu nepieciešamību atpūsties. Izglītot hiperaktīvs bērnus - grūtu darbu. Un tu neesi supervaroņi, lai plow bez brīvdienās bez noguruma sajūta. Nekas, ja jūsu bērnam būs sēdēt radinieks vai auklīti. Veikt pārtraukuma, ļaut sevi izklaidēt. Apmierināts un laimīgs vecāki - garantija, ka bērns vēl beigās būs izrādīties.
skatīt arī👧👦📚
- Kā motivēt bērnu mācīties
- Ko darīt, ja bērns ir nerātns
- 7 padomi vecākiem, kā augt neskarto un pateicīgs bērns
- Kāpēc paklausīgs bērns - tas ir slikti
- 8 padomi vecākiem, kuri vēlas, lai izglītotu pielāgot bērna dzīvībai