Padomi tiem, kas strādā mājās un vēlas palikt produktīvs

Es esmu vairāk nekā septiņus gadus, strādājot no mājām, kā nomātu darbinieku un aptuveni tikpat daudz pašnodarbināto. Daudzi no mums ir iespēja iesaistīties kādā profesijā, neizejot no mājas. Es domāju, ka daudzi cilvēki vēlas pamest ikdienas braucienus uz biroju.

Faktiski, uz darbu mājās, nav pietiekami, lai atvērtu klēpjdatoru viesistabā. Mums ir nepieciešams, lai pārvarētu daudz grūtību. Daudzos gadījumos, tālvadības darbs pārvēršas testu jūsu spēju pārvaldīt sevi. Es jums pastāstīt, kādas grūtības man radās un kā izdevās tikt galā ar tiem.

disciplīna

Galvenā problēma, kas rodas pie jums, kad jūs sākat darbu mājās, - ir jums. Jums ir nepieciešams, lai piespiestu sevi uzgriezt produktīvs uzvedību. Pati ideja par darba disciplīnas iztvaiko, ja tas nav nepieciešams, lai plecu pārraugs. Ir, protams, cilvēki, kuri vienalga, uzrauga viņu darbu vai nē. Bet tas ir fantastisks spējas, lielākā daļa no nepieciešamās palīdzības.

Pastāvīgi veikt prombūtni no darba, sēžot mājās, nebūs darba. Ja esat darba ņēmējs, tad boss pamanīs jūsu trūkumus un veikt atgriešanos birojā vai noraidīt. Un, ja jums ir boss, jums būs jācieš dažādu iemeslu dēļ, sākot no kauna viņa uzvedību un beidzot ar sabrukumu jūsu uzņēmumam. strādāt no mājāmJums tas ir nepieciešams, lai darbu. Un tas jums ir nepieciešams, lai uzstādītu robežām.

Acīmredzams padoms ir vieglākais veids, lai uzgriezt uz darbu - mīlēt savu darbu.

Ja jūs staigāt pa māju, kurā tik daudz traucējošos, vkusnyashek un ērti dīvāni, kur var veikt nap, un tad domāt, ka visvairāk interesanti - tas ir darbsTad jūs, visticamāk, būs sasniegt rezultātu. Tāpēc, mēģiniet mīlēt savu darbu. Paturiet prātā, ka jūs nevarat pārliecināt sevi, ja jums patīk grabaža darbu. Tā vietā, Es meklēt biznesaKurš nes prieku.

Ne visi var atļauties to. Vismaz ne pilnībā. Pat visvairāk interesantu nodarbību atrastas garlaicīgi, ikdienišķa un nepatīkamas pienākumus. Saskaroties ar tādiem izmēriem, samazinās motivācija, un tāpēc ir nepieciešams, lai izveidotu struktūru darbību.

Noteikti plānot. No tā, jūs varēsiet atpūsties tikai izņēmuma gadījumos.

PIEMĒRS shēmas:

• Apsēdieties pie rakstāmgalda 9:00.
• Lai 9.30 nodarbojas ar administratīvām lietām: skats e-pastu, plānot.
• Darbs līdz 11:00.
• Sportu līdz 13:00.
• Pusdienas no 13:00 līdz 13:30.
• Darba 18:00.

No laika, kas atvēlēts sportu, var veikt darbu. Jūsu grafiku var atšķirties, pats galvenais, to jābūt un tas ir jāievēro.

Ļaut sevi pārāk daudz miega bīstamiJo tas met visu grafiku. Ir arī svarīgi, lai piecelties un apģērbties. Nelīp pie dīvāna. Neieslēdziet TV. Neskrien video spēli. Protams, jūs varat izdarīt izņēmumus, bet parasti jums ir nepieciešams sekot plānu. Par brokastīm un pusdienām vajadzētu atstāt ne vairāk kā 30-60 minūtes.

Ir nepieciešams izstrādāt plānot kādu laiku, lai atpūstos un pārtraukumiem. Piemēram, pēcpusdienas pastaigā. Jums ir saprast atšķirību starp plānoto pārtraukumiem un lēmumu spēlēt 15 minūtes ar PlayStation. Atpūtas ir nepieciešama, un labs jūsu veselību, un jautri un spēles - bīstama ceļu, ja vien jums nav gribasspēka tērauda viegli pretoties kārdinājumam ne darbu.

traucējošos

Grafiks palīdz strauji, lai sāktu, un sākumā dienas, daudzi var strādāt produktīvi. Bet ir otrs grūtības: ja jūs neapstājas sevi, jums novērst citus.

Vēl izdevīgi pozīcija no tiem, kuru darbs ir saistīts ar komunikāciju, laika saistoši. Es varu darīt prezentācijas, kopēt dokumentus un pārvaldīt finanses kārtas, ne sinhronizācija citu rīcību. Tāpēc es atcelt laiku administratīvā darba sākumā darba dienas. Tas ir iespējams, ir viens no spēcīgākajiem avotiem manas koncentrācijas. Ja jūsu darbs atļauj, pārbaudiet pasts un ziņojumus strikti atvēlētajā laikā.

Izslēdziet paziņojumus un brīdinājumus uz jūsu datora, ļaujiet ziņa būs jāgaida, kamēr tā ir viņu laiks.

Turklāt, pārejot no procesiem, var arī iznīcināt produktivitāti. Tātad, ja jums nepieciešams kāds, vai kāds steidzami nepieciešama jums labāku zvanu. Protams, telefona zvani, nav labākais veids, kā komunikācijas, bet vismaz jūs zināt, ka kontakts notika.

Dažreiz lietas ir atkarīgas no ziņojumiem un vēstulēm, lēnām pilošs iesūtnē. Lielākā daļa no tiem ir pilnīgi bezjēdzīgi, vai var gaidīt, kamēr tas ir viņu laiks. Bet tas ir grūti organizēt. Bet, ja jums izdodas, ieguvumi būs daudz lielāks, nekā jūs varat iedomāties.

Vēstules un ziņas, protams, tikai viens no traucējošos. Paskaidrojiet cilvēkiem bez jebkādām koncesiju dažos gadījumos var būt traucējoša un iespējams daži.

Pievienot melnajam sarakstam talkers un atrakstīties pakalpojumiem, kas mest jums ziņojumus.

Izslēdziet tālruni gredzenu. Tas palīdzēs novērst visus ārējos stimulus, bet vēl joprojām tos, kas jūs meklējat sev. Lai risinātu ar tiem, izmantot lietojumprogrammas, piemēram, paškontrole.

Šis bezmaksas app for Mac, kas bloķē piekļuvi vietņu sarakstam, par noteiktu laika periodu. Tas ir tikai nelaimes gadījums. Var būt slēgts:

• sociālais tīkls Twitter, Facebook, App.net, Google un tas viss Vanity Fair, kopā ar pieteikumu;
• pasta un ziņu;
• interneta veikali.

Izmantojiet pieteikumu vismaz divas stundas dienā. Kad jūsu rokas sasniegt sākt čivināt, savienojumu ar pakalpojumu, nav gatavojas notikt. Un jūs tikai domāju, par to, kas būtu jākoncentrējas. Paškontrole palīdz koncentrēties uz darbu, ja jums nav pietiekami daudz stingrību uzvedībā.

profesionālisms

Šajā komandā ir vieglāk pielāgot savu uzvedību saskaņā ar sabiedrības viedokli. Cerības un notiesāšanu spiesti ievērot sociālajām normām. Kā vienmēr, ir svarīgi, lai darbs, it īpaši, ja jūsu alga ir atkarīga no darbībām citiem darbiniekiem.

Mājās tas ir atšķirīgs, jo īstermiņā, jūs varat darīt to, ko jūs vēlaties. Bet tas noved pie katastrofas. Ir svarīgi attīstīt profesionālo vai pat profesionālu lepnumu. Jums nav valkāt kaklasaiti, bet jums ir nepieciešams, uzgriezt uz darba ritma un cenšas izpildīt uzdevumu.

Atcerieties komentāru par to, kas jums ir nepieciešams, lai kleita no rīta? Pidžamas, protams, viegli lietot, bet, ja jūs strādājat, tie traucē pašapziņu. Kleita kā jums ir ērti, bet drēbes dienas produkciju. Stand up, dušā, ģērbties, ēst brokastis, un mēs uzskatām, ka esat ieradies darba vietā. Jo vairāk tāpēc, ka tā ir taisnība.

Nākamais punkts - apzinīgs attieksme pret uzņēmējdarbību. Tava māja - jūsu biroja, tad jūs nevarat pavirši attiekties uz šādām lietām:

• rezerves. Jums ir nepieciešams uzticams sistēmu backups. Jums ir nepieciešams, lai automatizētu procesu mājās un sniegt attālo backup. "Suns ēda manu mājasdarbu" - ka attaisnojums vairs nedarbojas. Backup vērts penss un noteikti lētāks nekā mēģināt atgūt datus pēc ārkārtas stāvokli.
• drošība. Paroli aizsargātu jūsu mājas Wi-Fi (ja tas jau nav izdarīts, pārbaude), izjaukt paroles un nav tās izmantot atkārtoti. Put atslēga uz biroja durvīm un neļauj tur bērnus. Instalējiet ugunsgrēka trauksmi. Aizveriet durvis uz dzīvokli. Padomā par to.
• ergonomika. Mēbeles, kas novērš kaitējumu no atkārtotas celms, nekad nevar uzskatīt par pārāk dārgi. Salīdziniet: daži simti vai pat tūkstošiem dolāru pret pastāvīgas sāpes par pārējo dzīvi, maksā tagad vai pastāvīga maksājuma ārstēšanas vēlāk. izveidot ērts Darba vide nekavējoties. Pat ja jūs strādājat mājās vienu dienu nedēļā, tas ir pietiekams iemesls, lai iegādātos ergonomisku mēbeļu.

Monitor savu teritoriju. Kad esat birojā, jums ir maz ticams, ka kāds nāk runāt pār tasi tējas, un māja ir tieši tāds pats. Tikai jūs esat atbildīgs par to, vai jūsu darbs novedīs pie panākumiem.

Darba koplietošanas un iekšlietas

Visi iepriekš minētie skaņas skarbos, tas ir tik. Par nepieciešamību darbus koncentrēties. Bet tas bieži notiek, ka cilvēki, kas strādā no mājām uz pilnu dienu profesiju veltīt pārāk daudz laika. Tas ir arī nepareizi.

Ir svarīgi atšķirt darbu un mājsaimniecības darbus uz psiholoģisko un fizisko līmeni. Lai darbs tiek piešķirta īpaša vieta.

Nesēdiet uz dīvāna ar portatīvo datoru. Ja iespējams, nelieciet savu datoru kopīgā telpā. Jums būs apjucis ar ģimenes un iekšlietu, būtu kaitinošas radinieki un traucēt jums.

Tas ir labāk piešķirt atsevišķu istaba (Daļa no istabas, niša, stūra, kāpņu, garāžas, ...) un tikai darbs tur. Piesakies uz šo vietu, kā jums patīk, un ļaujiet viņiem skaidri zina, ka tas nav daļa no mājas - tas ir jūsu birojā. Kad jūs tur nokļūt, jums ir darbības režīmā. Tas arī nesīs augļus.

Jūsu mājas biroja nevajadzētu būt funkcijas, kas nav bizness: nav saliekamo gultu vai ēdamgaldu, vai veļas mašīna, nedrīkst būt tur. Excess kavē produktivitāti.

garīgās veselības

Mājasdarbs bieži noved pie vientulība. Ja jums nav sazināties ar cilvēkiem, kuri var kļūt mazliet traks. Es tērē 50% no dzīves, strādājot vienatnē. Kāds var teikt, ka es esmu tik dīvaini, bet tas ir nedaudz atšķirīgs.

So padomu:

• Do not get atbrīvoties no trokšņa un skaņas. Es atveru logu, kas ved uz parku, lai dzirdēt, ka tur ir pilns ar dzīvi. Bērni, suņi, klejojošs cilvēki. Es gandrīz vienmēr strādā ar mūzikas pavadījumā. Pat darbojas fonā radio režīmā, palīdz tikt galā ar sajūtu izolāciju.
• Ja iespējams, atrodiet sociālo vidi, kas tiks izvēlēts no laika uz laiku. Sociālie tīkli nepieder tā: tie ir pārāk apjucis no darba. Bet tas ir iespējams, piemēram, lai izveidotu tērzēšanas istabu draugiJūs uzticaties. Un, lai gan lielāko daļu laika būs kluss, jūs vienmēr varat uzdot jautājumu tuviem cilvēkiem.
• Un neaizmirstiet ikdienas pastaigas. Neatkarīgi no laika apstākļiem, viņiem ir terapeitisko efektu.

elastīgums

Pēdējais gals uzzīmētu līniju ar to, kas ir teikts iepriekš. Panākumi un efektivitāte, protams, svarīgs. Bet, ja jūs sniegtu tiem pārāk lielu nozīmi, jūs zaudēsiet visus labumus darba no mājām, un tie ir jāizmanto.

Piemēram, pirmie seši gadi es gandrīz saņēmu no mājas birojs. Gājiena attālumā no manas mājas ir upe, bet man nebija atrast laiku, lai saņemtu to. Tiklīdz jauniem draugiem zināt, ka es strādāju par sevi, un mājās, jo uzreiz krita joki par videospēlēm dienas garumā. Tad pārliecinieties, ka ir jautājumi par to, kā es varu dot sevi, lai saņemtu uz leju, lai biznesā. Visbeidzot, mana sieva teica, ka tas ir daudz grūtāk, lai saņemtu mani vairs nedarbosies.

Vienā vai otrā veidā, bet jūs varat baudīt fantastisku labumu no mūsdienu dzīves - no mājām. Tas ir sapnis! Izbaudiet šo sapni - OK!

katru dienu staigāšana būs tikai sākums. Nav nekas nepareizs ar darbu tieši pirms pusdienām dienā atbrīvot jaunas spēles, vai arī reizēm iet uz dienas izrāde pie filmas. Pretējā gadījumā, kāpēc jūs mājasdarbu?

Kas vēl ir pieejams mājās, un nevar būt birojā?

• Mēs iesakām jums iegādāties un pakārt pie sienas valde plānošanai. Es nezinu nevienu profesiju, kas nepalīdzētu iespēju noteikt savas idejas uz kuģa. Ja tas ir magnētiskā, ka tas būs ērti pievienot piezīmes. In my home birojā pie sienas tikai karājas milzīgs valde par to, es izveidojis programmatūru īsa atzīme žurnālu rakstus, un tagad tā var palīdzēt veidot struktūru grāmatas.
• Atrast atpūtas zonu. Birojs ir ne vienmēr ir iespējams domāt klusēšanas konferenču telpā, bet mājās jūs vienmēr varat mainīt sēdvietas pusdienām vai kafijas galda. Vai ne tikai sēdēt ap nepieciešamību izmantot ārpus telpu, kad jums ir nepieciešams domāt par kaut ko abstraktu un iziet par robežu un rāmi.
• uzsākt sporta. Varbūt jums ir pie sporta (vai varbūt tieši birojā ir), bet darbs pie mājas - lieliska iespēja vērot veidlapu netērējot papildus naudu un laiks. Manā mājas birojā man vajadzētu izmantot velosipēdu, I pedāli un darbu MacBook Air, jo fakts, ka es esmu tagad dara. Man ir arī svari, horizontālo joslu un gumijas mat atspiešanās un vēderpresēm. Es devos no pilnīga trūkuma sporta dzīvē līdz 13-14 stundām izmantošanas nedēļā. Es gulēt labāk. Es esmu pārliecināts, ka manas smadzenes strādā ātrāk, jo no tā.

Jums būs

Darbs no mājām ir ne visiem, bet es esmu pārliecināts, ka šāds režīms pieejams daudz vairāk cilvēku, nekā jūs domājat. Galvenais ir saglabāt noteiktu līmeni, paškontroles (kas ir grūti novērtēt, jo tradicionālā darba vide), bet tajā pašā laikā, lai izmantotu un atjaunot apkārtni, ņemot vērā paša prasības un stiprās puses.

Es dzīvoju, jo vairāk nekā septiņus gadus, un nevaru iedomāties, ka es varētu atgriezties pie biroja darbu. I did kļūdas un kļūst grūti pieredzi, bet atrada ritmu, kas palīdz saglabāt līdzsvaru starp produktivitāti un atpūtai. Un tomēr es esmu priecīgs, ka ceļš darbs aizņem 30 sekundes.

Es esmu pārliecināts, ka, strādājot uz sevi, jūs varat strādāt no mājām. Palieciet reāli, plānot savu nedēļu, mainīt objektus, kas nav izdzīvot, jo jūs zināt, sevi labāk.

Un atcerieties, ka viss tas jums patīk.