Podcast Layfhakera: 5 labākie izlaidumi novembrī
Podkastus / / December 25, 2019
Jautājumi, kas ir klausījušies biežāk pēdējā mēneša laikā. Pārbaudiet, lai redzētu, vai garām jautrību.
1. Kas notiek, ja man joslu katru dienu
Planka - vienkāršs vingrinājums, patērē maz laika, un nav nepieciešama īpaša tehnika. Šajā jautājumā mums pastāstīt, kas notiek ar jūsu ķermeni un savu veselību, ja jūs darīt to katru dienu.
2. 10 Amazing fakti par smadzenēm
Jūs esat dzirdējuši, ka mūsu smadzenes ir aktīvs, kad mēs guļam, un ka tā ir nepārtraukti apmācīti. Šie mazāk zināmi fakti par šo apbrīnojamo ērģelēm - šajā release.
3. 5 veidi, kā atmest komisijas priekšnieks, pateikt "nē"
Mūsu padomi palīdzēs jums nav garām svarīgus notikumus, jo darba nav cietis galvu un nekaitē kopējo cēloni.
4. 5 Efektīva Veidi, lai stiprinātu pašdisciplīnu
Šajā jautājumā mums pastāstīt, kā kļūt disciplinētu 21 dienas.
5. Kas ir izdegšana darbā, un kā pret to cīnīties
Emocionāla izdegšana ir ne tikai nogurums, bet reāla slimība. Uzziniet, kur tas ir pieņemts, ko apdraud un kā ar to tikt galā.
Kas ir podcast Layfhakera un kā klausīties to →
Layfhakera podcast iTunes →
RSS-feed podcast Layfhakera →