Kā tikt galā ar informācijas pārslodzes

Vēl nesen, atrast informāciju bija daudz grūtāk nekā ievadīt atslēgvārdus meklēšanas lodziņā. Tagad problēma ir vairāk otrs - atlaišanu informāciju, kas krīt uz mums. Mēģināsim izdomāt, kā samazināt spiedienu informācijas lauka par savu labklājību.

Pirmā lieta ir atrast radīt no pārslodzes. Patiesībā, daudzi nezinot to radīt spriedzi vismaz tāds pats tests-pastu 10 reizes dienā. Apsveriet savu dienu, vai mazāk, ko darīt reti iespējams un nepieciešams.

Iepazīties ar savu e-pastu. Atkal, pārbaudiet savu pastu bieži vien nav tā vērts, bet par tiem, kas ir saistīti ar to, jebkurā gadījumā tas ir nepieciešams, lai noteiktu intervālu, kas nav izmaksas pārāk īss. Tas ir maz ticams, ka pat pārbaudot ielādes un ko izmanto, lai tās pilnībā kaste biežāk kā vienu reizi pēc pusstundas, tas ir jēga. šajā pusstundā pirms paziņojuma laikā Jums vienkārši ir laiks to darīt vienu un nedalāmu gabals darbu, vai viens "tomāti». Abhijeet iesaka pat atrast mate, ja jūs saņemat vairāk nekā 50 e-pasta vēstules dienā. Bet tas tikai atkarīgs no tā, cik daudz darba tie nesīs, manuprāt.

RSS plūsmas. Ļoti ērts veids, kā iegūt informāciju, kas ir, lai ietaupītu laiku. Faktiski tā pārvērtusies bezdelīga, kas pavada savu laiku un pūles. Ko darīt? Lūdzu, novērtējiet, cik svarīgi lentes. Neatkarīgi no klienta, jūs, iespējams, būs iespēja pasūtīt lenti tā, ka sākumā redz tikai tie, kas ir, un būtu pirmajā vietā, lai izskatu. Google Reader, jūs arī varat apskatīt jūsu lasīšanas statistiku un saprast, ka jūs varat droši izdzēst. Es ieteiktu (un darīt sevi), regulāri analizēt šo statistiku.

Time-boksa - Nav nekas jauns zem saules. Tas ir viegli nokļūt veiktas prom un tērē daudz vairāk, nekā jūs sagaida, lai sazinātos par čivināt, vai arī jums ir jābūt, piemēram, materiālu Youtube. Vienmēr nepieciešams ievietot rāmi. Dažas ierīces (Pomodoro) Ir tieši saistīta ar laiku, bet citi ietver dažas pašdisciplīnu. Es pats plānojot savu dienu, vienmēr lauzt laiku uz pusi stundu blokiem, piecas minūtes no vietas, kur es cenšos tērēt "dzesēšanas", un pārējiem, tāpat kā aprakstīts "tomāts"Plānošana. Es uzskatu, ka tas darbības veids ir ļoti efektīvs un piepūles, oddly pietiekami.

Novērst jēdzienu "savlaicīgumu" sevi. Tas nav nepieciešams pārtraukt tiešām svarīgi, lai jūsu mērķiem un jūsu dzīves uzdevums apsvērt kaut ko cita persona, nevis jūs, apsvērt nepieprasot kavēšanās. Ja tas nav sirēna ugunsgrēka vai uzlidojums - jūs vienmēr varat pabeigt pašreizējo uzdevumu (piece). Vai nav pat mēģināt pārskatīt informāciju, kas parādās jums. Izslēgt paziņojumu. Jūs uzzināsiet vēlāk.

Tas ir iespējams apgūt BezgalībaKā jau minēts Kozma stieņi. Nemēģiniet zināt visu. Pārliecinieties, ka jūs tiešām jautājums, un, ja informācija par uzticamu un ērtu iesniegts. Novērst junk, ka jums nav izmantot to tikai RSS un Google Reader, bet domā par to, kā to izdarīt līdzīgu analīzi par TV un laikrakstos, ja jūs redzēt un lasīt.

Seši Smart veidi, kā Beat informācijas pārslodzes [Abhijeet Mukherjee]