Kā nepazaudēt koncentrāciju, strādājot no mājām
Darbs Un Mācību Produktivitāte / / December 23, 2019
Vēl nesen, es uzrakstīju raksts, Kurš ko nenoliedzama, manuprāt, priekšrocības strādājot mājās. Tomēr ne visi lasītāji vienoties ar mani iepriekš minētos argumentus un pauda komentāros uz šādu darba organizāciju. Saskaņā ar tiem, strādāt attālināti un esiet produktīvs praktiski neiespējami, jo ir pārāk daudz traucējošos un neparedzami faktori.
Šajā rakstā mēs vēlētos turpināt tēmu freelancing (un es ceru, ka, lai turpinātu diskusiju par šo tēmu), tāpēc mēs iesakām jums apskatīt vīrietisNeparādās vairāk nekā 10 gadus amatā un sekmīgi strādā attālināti. Viņš dalīties ar mums ieradumi, kas ļauj jums veikt savus pienākumus vairāk rezultatīvi.
Rituāls darba dienas
Viena no galvenajām problēmām attālinātā darba - kaut kas mājas un darba lietām sajaukti, un līnija pakāpeniski neskaidra starp. Tu vienlaicīgi pastāv kā tad, ja divās vietās, un kā rezultātā jums nav nekur citur. Tāpēc, lūdzu, izveidojiet rituāls, kas skaidri atšķirt no šīm jomām, un atzīmēt pāreju no mājām uz darba režīmu.
Nav nepieciešams izgudrot kaut ko īpašu. Tikai darīt to, ko jūs būtu darījis sākumā parasta diena. Mūsu uzņēmums bieži izmanto video zvanus, tāpēc pirms sēžot darbā es pieņemu izskatu. Pēc tam sagatavos sev savu mīļāko kafiju, likt blakus pudeli sodas ūdeni, savukārt par savu iecienītāko mūziku, un... Viss, es esmu gatavs iet.
Neļaujiet sevi apstāties
Viens no labākajiem ieguldījumiem Esmu veikti iekārtu viņa darbavietā - nopirkt labas austiņas ar trokšņu atcelšanas. Protams, jūs varat turpināt lietot savu ausi, bet viņi nekad varēs sniegt Jums ar šo izolāciju.
Labas austiņas un ilgs playlist savu iecienītāko mūziku var strādāt brīnumus, ja jūs vēlaties, lai koncentrētos uz.
Vēl viena svarīga loma ar mani austiņas - fokuss sliekšņa. Tas ir ne tikai signālu smadzenēm, ka būs svarīgajā darbā, bet arī parāda cilvēkiem, ka jums ir šajā brīdī tas ir labāk nevar pieskarties. Viņš stāsta visiem, ka, lai gan mans ķermenis ir kā šeit, patiesībā man nav. Un ne apelācijas, pieprasījumi, jautājumi vienkārši nebūs dzirdējuši. Mans kaķis jau saprot, sieva ir pārāk drīz būs. Nav nodarījums.
Mēs sakām "nē", lai multitasking
Tātad, jums ir gandrīz gatavs. Mēs tur rīta rituālu, likts uz austiņas un sāka darīt savu darbu. Tagad ir svarīgi, lai izvairītos no mānīgs lamatām, kas nedarbojas mierā. Mēs runājam par daudzuzdevumu.
Jums vajadzētu mēģināt to darīt tikai viena lieta laikā. Lejupielādēt lielus failus vai gaidīšana uz sākuma lapu, kas, kā luck būtu bremzes? Nekādā gadījumā nav pāriet uz ziņu mājas vai sociālo tīklu! Tikai pagaidiet dažas minūtes, piesargies loga, atpūsties acis.
Viss, kas prasa jūsu uzmanību ik pēc piecām minūtēm, visi šiem paziņojumiem un ziņojumiem, vienkārši nogalināt fokusu un tādēļ produktivitāti.
Aizveriet visus logus un cilnes, kas nav saistīti ar jūsu pašreizējiem uzdevumiem, jo īpaši lietām, piemēram, RSS, e-pasts, sociālie tīkli. Atstājiet tikai vienu kanālu komunikācijas ar kolēģiem, ja darbs prasa, un to izmantot tikai šim nolūkam. Ideālā gadījumā jums vajadzētu būt atvērts viens logs, kurā jūs strādājat tieši. Bez fona uzdevumus, pārejot un ritošā paziņojumā.
Jā, mēs visi reizēm ir darbs par uzdevumiem, kas nav pārāk aizraujoši, bet daži nav bail no vārda, tikai pretīgi. Tajā pašā laikā, un vēlas atļauties brīdi atpūsties un atklāt kādu jautru saytik. Ar šajā situācijā raža var būt tikai viens - izmantojot specifiskas blokatori, kas aizsargā pret īslaicīgs kārdinājumam. Tā, piemēram, Internet Security Controller vai BlockItFor.mePar ko mēs wrote agrāk.
Nestrādā visu laiku
Laiku pa laikam es skatīties, es tomēr dienas laikā. Vai tas ir nepieciešams, lai strādātu nedaudz vairāk, vai manas smadzenes nepieciešams atpūsties? Ir svarīgi, lai būtu godīgi ar jums nav pārāk sevis žēl, bet nav pārvērsties stingri boss. Ir svarīgi saprast, ka dara sliktu darbu, ir sliktāka, nekā nedara to vispār.
Kad jūtat, ka neatkarīgi no tā, kāda vērtība, jūs tagad nespēj, ir pienācis laiks, lai dotu sev pārtraukuma. Ļoti labi, ja tas tiešām atpūsties, tas ir, pastaigas, izmantot, lasot, apgūt jaunas prasmes, un tā tālāk. Īsāk sakot, kaut ko līdzīgu, ka, lai varētu mainīt savu apziņu pilnīgi saistīts ar lietas darbu. Tas palīdz dzīvot līdzsvarā un harmonijā, lai attīstītu.
secinājums
Tas ir viss. Kā jūs varat redzēt, nekas sarežģīts, bet ne visi izdodas pareizi izveidot darbplūsmas, strādājot ārpus biroja. Punkts šeit ir ne tik daudz nepilnību tālvadības darbu kā tādu, un problēmām personām. Ko jūs domājat?
Skatieties arī:
- Kā izveidot biroju mājās: Padomi pieredzējis brīvmākslinieks
- Kā brīvmākslinieks, lai pasargātu sevi no negodīgiem klientiem
- 8 dzīve hakeru vecākiem, kuri strādā mājās