9 vienkāršus un efektīvus padomus, lai palielinātu produktivitāti
Produktivitāte / / December 23, 2019
Visticamāk, jūs esat dzirdējuši šo padomu, bet atcerieties tos atkal nebūs lieki. Tie palīdzēs optimizēt dzīvi visās jomās.
1. Nenostiepiet sapulci
Uzaicināt ne vairāk kā pieci cilvēki, un nav stiept sapulci ar vairāk nekā 30 minūtes. Tātad, ikviens varēs runāt, bet, jo laiks ir īss, cilvēki nebūs apjucis. Līdz sanāksmes ir pārdomāts turpmākus soļus vai uzdevumus, pretējā gadījumā tas būs mazliet atšķiras no saruna virtuvē.
2. Pareizi saraksti
Uzdevumu saraksti ir ļoti noderīgi, ja katra prece noteiktajā termiņā. Pretējā gadījumā tas ir tikai nebeidzamu sarakstu ar lietām, kas jums jādara someday.
3. Iezīmējiet konkrētu laiku sociālajos tīklos
Izslēdziet visiem paziņojumiem, un izvēlieties labi definētu laiku, kad jūs iet uz sociālo tīklu. Ja jums nav, jūs saņemsiet par apburto loku, paziņojumus, un relīzes dopamīna.
4. Nemēģiniet veidot jaunu pamatu par iznīcinātas
Kad daži no sistēmas veida nedarbojas, mēģiniet labot kļūdas, vai sākt visā jauna. Nav svarīgi, kāda ir apdraudēta: par pieteikumu jums vai jūsu pieeju mācībām.
5. Sākt ar visgrūtākais
Nelieciet pie cietā daļa no laika, darīt to nekavējoties. Tad izdzīvot atlikušo dienu, vai arī, lai tiktu galā ar pārējo darba būs daudz vieglāk. Šī pieeja palīdzēs pārvarēt atlikšana.
6. Get pietiekami gulēt
Upurējot miegu, jums nav get tuvu viņa mērķi. Ja jums ir nepieciešams 8 stundas miega, un jūs gulēja tikai 6, jums nebūs produktīva dienas laikā. Jūs varat, un pievieno darba dienu 2 stundas, bet paņēma daudz no darba kvalitāti. Jā, un kaitējumu veselībai.
7. Nelietojiet tērēt daudz laika uz mazo biznesu
Dažreiz mēs tik bogged leju sīko lietās, kas mums aizmirst par uzdevumiem, kas tiešām svarīgsUn mums nav paziņojums, kā laiks iet. Lai no tā izvairītos, veikt īpašu sarakstu.
8. Samazināt laiku korespondencei
Parasti cilvēki uzdot jautājumu, tad sūtīt ziņojumus papildu un sarakste ir ļoti izstiepts. Mēģiniet atbildēt uz jūsu vēstuli iepriekš jautājumus, kas varētu rasties no citu personu. Saglabājiet tos īsi un konkrēti.
9. Turn efektivitāte attiecas paradumiem
Tas ietaupīs jums milzīgu piepūli un nerviem. Galvenais attīstībā paradumiem - atkārtošanās un disciplīna. Ja ir daudz laika, lai atkārtot kādu darbību, tad jūs sāksiet, lai to īstenotu autopilots.
Piemēram, mēģiniet veikt šādas veselīgus paradumus:
- Iesaistīties sportam 45 minūtes dienā. Tas ir noderīgi ne tikai ķermeni, bet prātā.
- Beigās, dienā pierakstīt savas domas un jūtas. Jums atbrīvoties no uzkrātā katru dienu signalizācija, strukturēt savas domas un varbūt atrast dažas jaunas idejas.
- Katru nedēļu lasīt kaut ko jaunu par trim tēmām viņu interesēm vai profesionālajā jomā. Pakāpeniski, jūs paplašināt savas zināšanas un viedokli.