5 veidi, kā darīt visu, šodien, lai pabeigtu vairāk rīt
Produktivitāte / / December 23, 2019
1. Pārdomāt savu ikdienas rutīnas
Atrast un likvidēt visus faktorus, uz kuriem atkritumu savu dārgo laiku. Sākt izsekot, kā jūs izmantot darba stundas un minūtes. Instrumentu priekšrocība pastāv, kas palīdz savākt personīgo statistiku ar jūsu sīkrīkiem.
Piezīme: katru reizi, kad jūs esat uz kaut nenovēršot tevi prom 23 minūtes lai atkārtotu uzmanību pievēršot darba uzdevumus. Tas ir milzīgs laika patēriņš. Tāpēc, pirms jūs darīt lietas, jums ir, lai samazinātu jebkādu uzmanību. Clean jūsu darbvirsmas, konfigurēt grafiks režīmu "Netraucēt" pootvechayte visas ziņas pirms plunging darbā galvas.
2. Nepieciešams laiks, savu maksimumu ražošanu
Vai jūs zināt, cik dienas laikā maksimālās produktivitāti? Ja jūs nekad neesmu domājis par to, tas nav pārsteigums, ka jums nav izdevies neko.
Vairumam cilvēku, produktivitātes virsotne laika posmā no 08:00-12:00 no rīta. Turklāt tie, kas agrāk pieaugums, mazāk tendētas uz atlikšanaKoledžu studentiem, kuri ir Eveningness Preference ziņojumu Lower Self-Control un Lielāka Vilcināšanās.
noteikt savu grafiku, ņemot vērā to, kas dienas laikā jūs ir visvairāk enerģisks un aktīvs. Visi no visgrūtākajiem uzdevumiem, par kuru jūs vēlaties simtprocentīgu koncentrāciju jāveic, kad jūsu enerģijas virsotnēm. Tātad jums būs darīt vairāk ar mazāk laika.
3. Iegūstiet vislabāko
Padomā par laiku, nevis kā dots, bet gan kā resurss, kas jums ieguldīt produktu radīšanai. Novērtēt reālo vērtību, un izlemt, vai darīt X, ja tas aizņem jums vismaz 30 minūtes.
Optimizējiet savu darbu, lai ietaupītu resursus un enerģiju un dod vairāk laika rīt. Lūk, ko jums jādara:
- Plāns. Izlemiet, ka ir svarīgi darīt šodien, un ko var gaidīt. Mēģiniet organizēt grafiku tā, lai to mazāk darba, bet tajā pašā laikā koncentrēties tikai uz svarīgākajiem uzdevumiem.
- Automatizējiet. Ļaujiet jūsu dators, viedtālrunis un Web pakalpojumus, to jums visiem tas ir iespējams. Jūs pavadīt daudz laika, lai attīrītu pastu? Iestatīt filtrus. Aizpildiet daudzi pašu e-formu? Maksa ir īpašs mehānisms, pārlūkprogrammā vai paroli vadītājs. Izmantojiet Pakalpojumi automatizācijas visam kā IFTTT. Visa šī atbrīvos daudz vērtīgo laiku.
- Delegāts. Ja jūs nevarat automatizēt kādu uzdevumu, bet tās īstenošana ir saistīta, lai jūs ar lielisku laika patēriņš vai neērtības - iekasēt viņas asistentu, kolēģiem vai pat sniegt ārpakalpojumus. Tas ļaus koncentrēties uz patiešām svarīgām lietām, kas jums ir iespēja to darīt paši.
- Izmantojiet kalendāru. Labākais veids, kā organizēt darbu, - lai saglabātu visus uzdevumus kalendārā. Fakts, ka tas dod skaidrāku vizuālu attēlojumu laika nekā parasti, to-do sarakstu.
Izmantot visu iepriekš minēto, un, ja jūs varat ietaupīt pāris stundas dienā -, tad uzskatu, ka jums ir rezerves dienu nedēļā.
4. Ierobežot savu darba laiku
Pārskatiet savu pasūtījumu. Ja jūs strādājat vairāk nekā astoņas stundas dienā, ierobežot sevi ar sešām stundām, un tad mēģiniet uzdevumu šajā laikā.
C. Northcote ParkinsonDarba aizpilda laiku, kas atvēlēts, lai to. Ir zināms, ka viss, kas ir no sakāmvārds skaidrs: "Jo vairāk laika, jo vairāk gadījumos."
Nosakot limitu, jums būs spiesti koncentrēties uz rezultātiem no svarīgākajiem uzdevumiem. Prioritātes un darba efektīvāk, pavadot mazāk laika. Tajā pašā laikā atbrīvot lielāko dienas ir laiks, lai atpūsties un labāk sagatavoties dienai rīt.
5. Atkritumu nesvarīgas lietas
Lielākā daļa cilvēku pavada daudz laika uz mazāko jautājumiem: piemēram, bezgalīgas zvanus uz kolēģiem vai bezjēdzīgu sanāksmē. Tas nedara neko noderīgu, bet laiks ir palicis.
Ja jums milzīgu daudzumu pasūtījumu dienā, jums ir, lai uzzinātu, kā izvēlēties un izfiltrēt bezjēdzīgi koncentrēties tikai uz prioritāti.
Peter BregmanLai iegūtu rezultātu, ir svarīgi ne tikai izvēlēties, ko, lai koncentrētos uz, bet arī saprast, ka jūs vēlaties, lai ignorēt.
mācīties saka "nē". Daudzi no mums ir neērti atteikt citiem, jo mēs nevēlamies pievilt tos. Tāpēc izmantojiet maigākā formas atteikumu, piemēram, jūs varat pateikt personai, ka jūs vienkārši nav laika veltīt sevi viņa norādījumiem, un viņš, iespējams saprast tevi.
Sakiet "jā" tikai svarīgākie uzdevumi. Aizsargājiet savu laiku. Jūs varat domāt par viņu kā savu investīciju portfeli.
skatīt arī⏳
- Kur lai ņemtu laiku, lai izglītību: parasti 15 minūtes
- Kā atrast laiku sportam, ja jūsu grafiks ir pildīta pārpildīta
- Kāpēc laiku darbojas pārāk ātri vai palēnināt