"Perfekcionisms - inde." 8 atziņas par personisko efektivitāti un veiksmes stratēģijas

Varbūt tikai kaķi un Pašbildes. Tikai kaķi un Pašbildes var konkurēt popularitāte ar ziņām par metodēm personiskās efektivitātes sociālajos tīklos. Willy-nilly, un es grēko šajā žanrā. Šajā rakstā es esmu savākti daži no populārākajiem savas ziņas, rakstīts pēdējos gados par personīgo produktivitāti. Visi no tiem ir radījuši nav nulle, atbildi - un tāpēc nevar būt gluži tik bezcerīga.

1. Panākumu noslēpums - tas nav smags darbs

Pēdējā laikā, kaut kādu iemeslu dēļ, man pārdomāt dažādas triviālas tēmām. Nu, piemēram, to, kas atšķir veiksmīgus cilvēkus no neveiksmīga.

Veiksmīgi cilvēki gribētu teikt, ka tas ir smags darbs. Tā nav taisnība. Ir dabisks robeža efektīvu darbu, ka cilvēks var sniegt dienā. Virs nevar lēkt.

Ir daudzi cilvēki, kuri Plough no rīta līdz vakaram, un bez rezultātiem. Kasieris sadaļā "Auchan" in Biryulovo noguris ne mazāk kā CEO Kalifornijas starta. Un kā jūs domājat, no viņa personīgo sniegumu?

Tā rezultātā, analizējot dažādu gadījumu - par labu piecpadsmit gadu biznesa žurnālistikas materiālu nepietiek uzkrāto - Man izrādījās mazliet sarakstu šeit.

1. lai jums veicas. Ar nopietnu izrāvienu vienmēr elements luck.
2. dāvana. Ja visi pavada tādu pašu enerģijas daudzumu, kas iet tālāk, kas ar šo darbību, ir labāk piemērots pēc būtības.
3. fokuss. Daudzi cilvēki sāk pamest, sākt kaut kas cits. No diviem vienlīdz talantīgi cilvēki lielāka veiksme nāk pie tiem, kas āmurs vienā punktā.
4. ambīcijas. Atkal: pārvaldīt vienu veikalu tikpat grūti, kā tūkstotis. Taču bieži vien cilvēki nav pietiekami daudz ambīciju mērķēt trieciens pie tūkstoša.
5. drosme. Ja jums ir ambīcijas un drosme nepaliek sapņotājs. Daudzi veiksmīgi cilvēki ir veiksmīgi galvenokārt tāpēc, ka nav sasodīti baidās un kāpt cauri.

Kopā. Luck nav atkarīgs no mums. Izvēloties tikai ceļam, mēs ejam uz to - un tur nekas nav jādara.

Izrādās, ka darbs panākumiem, mēs varam tikai trīs veidos: pastāvīgi pacelt latiņu sevi, nevajag baidīties no kaut un neļauj sevi apšaubītas galvenais, lai knābāt vienā punktā.

2. Key resurss - enerģija, kas nav laika

Jo ilgāk tu dzīvo, jo vairāk jums liekas, ka galvenais resurss personisko efektivitāti - tas pat nav laika, enerģija. Jums var būt daudz labu ideju, bet, ja jums nav pietiekami daudz šaujampulveri, ļoti maz notiek.

Ne uzreiz spētu saprast, ka jebkuram uzdevumam - intelektuālo, radošo, gribas, pat mājsaimniecības - cilvēks vērš savu enerģiju no viena avota.

Iepirkšanās meklējot labas bikses arī noārda enerģijas rezerves, kā arī intensīvu darbu par manuskriptu.

Ja enerģijas un viss ir atkarīgs, kā būt, lai uzlabotu savu personisko efektivitāti? Kādas metodes var izmantot?

Pirmkārt, ietaupīt izmaksas.

• Izveidot ieradumus (viss, kas tiek darīts uz mašīnu, sadedzina mazāk degvielas).
• Vai nav darīt jebko, kas izmanto enerģiju, bet tas nav jautājums (sk. Obama jakas, krekli Zuckerberg).
• Mainiet fokusu (jo ilgāk jūs koncentrēties uz vienu, jo vairāk end apdegumi enerģija).
• Izvairieties no stresa, strīdi - tās sadedzināt enerģiju.
• Saglabāt - ne vienmēr emocionāli ieguldīti jebkuru darbību. Uzziniet, tiktu atvieglota, ja situācija to pieļauj, rīkoties noteiktās situācijās uz autopilots.
• Garīgi tulkot problēmu no kategorijas "vajag" (piespiešanu) kategorijā, "Es gribu" (vēlmju piepildījuma).

Otrkārt, tas ir nepieciešams uzpildīties.

• Catch vilnis, iedvesmu, drosmi - tas viss ļoti piešķir enerģiju. Kā likums, tas ir nepieciešams likt priekšā kādu interesantu puzles par šo cilvēku, un mest sev visādas problēmas.
• Form perfektu apli komunikācijas (ir cilvēki, kuri ir iedvesmojuši varoņdarbiem, bet ir arī tādi, kas nogalināt pēdējo vēlmi dzīvot).
• Zināmā mērā - ar sportu (bet, ja jūs pārspīlēt to, efekts var būt pretēja).
• Ebreji nebija muļķi, kas izgudroja sabatu - tas ir nepieciešams, lai īpaši atvēlēt sev laiku, lai uzlādētu, nav atļauts darbā.

Kaut kā tā.

3. Nav nepieciešams pirkt kaut ko

Nopirkt kaut ko ir vērts tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams. Jo jebkurš iegūšana ir saistīta ar ķēdi apgrūtinājumiem un pazemina personisko efektivitāti. Pieņemsim, ka esat iegādājies atdzist datoru peles, kuras ražotas Apple. Un tas ir arī nepieciešams vairāk mat. A vairāk baterijas. Nu, tāpēc nav tērēt naudu par baterijām - baterijas. Un baterijas - akumulatora lādētāju.

Vai šī skatīties iegādāts, mehāniskās, reti. Tātad katru dienu backwaters. Un reizi sešos mēnešus vai gadu, ja jūs lūdzu pērkat jaunu siksniņu, lai aizstātu izdilis. Un tad vēl stuknesh - būs vilkt uz darbnīcu. Un, lai atrastu darbnīcu šodien nav tik viegli, jo visur, kur ir teikts "Pulksteņu remonts", kas parasti ir tikai siksnas, lai akumulatora maiņu.

Vai bezvadu austiņas. Šie stieple. Katru dienu maksas. Bet dažreiz - nepareizā laikā - tie joprojām apsēsties. Tātad, joprojām ir nepieciešams rezerves maisā, vadu. Tas ir, ņemot piemēru, nevis mugursoma somas, neaizmirstiet nodot tiem, un citus. Un tad atkal atpakaļ. Uh, uh... Bet jūs varat darīt to pašu un. Galu galā, es domāju, ka tā: tas ir labāk ne Riska neko vispār nepirkt.

4. Plānojiet divus soļus uz priekšu

Piešķirtais ģeniāls savā vienkāršībā, metode palielināt personisko efektivitāti, labi un kopumā iegūt no dzīves tikai to, ko jūs vēlaties.

Jebkurā laikā, jums ir plāns, divus soļus uz priekšu. Tips "tagad šeit es to daru, un tad es darīšu to." Tātad, kad "tas" darīt "kaut kas" kļūst par "to" un vieta ", kas" nāk kaut kas cits.

Es aicinu to "dodas uz tuvo gaismu." Es nonācu pie secinājuma, ka man tā ir visefektīvākā kontroles sistēma. Kāpēc?

Situācija mainās visu laiku, plānot visu dienu ir vienkārši bezjēdzīga. Bet jūs nevarat būt nekādu plānu.

Ja jūs zināt, ko jūs darīt, tad, neietilpst stupors. samazina risku nepareizi lēmumi.
Humors ir arī maināms. Uzdevums ir, lai atbilstu enerģijas līmeni. Pulksten 9 no rīta, jūs nevarat paredzēt garastāvokli 6 pm, bet divus soļus uz priekšu, lai prognozētu jūsu enerģijas līmeni un atrast piemērotu uzdevums var būt diezgan precīzi.

Šajā plānā, tiklīdz otrais posms nodrošina pietiekamu distanci tā, lai padoties uz visu noskaņojumu, tas palīdz redzēt nākotni, noteikt prioritātes.

Bet biežāk tas ir nepieciešams kaut ko darīt, bet nevēlaties to darīt. Tad, par pirmo soli plānošanas kaut vienkāršāku, otro - grūtāk. Izpilde gaismas dod pārliecību un iedvesmo sarežģīti.

Viss ir labi, tikai reizēm neaizmirstiet iekļaut lukturi, lai redzētu, vai jums ir tur visu prosh.

5. Kāpēc atlikt svarīgi vēlāk

Katram ir savs dzīves hakeru kontrlayfhak.

Šeit ir daudzi gudri cilvēki raksta, ka, lai palielinātu personisko efektivitāti jābūt sākums viņu darba dienas veltīt nekādu steidzamu uzņēmējdarbību, un svarīgi. Viņi saka, ka katrs normāls cilvēks ir dažas lolojama idejas, kas visu laiku ir jāatliek līdz vēlāk, zem spiediena apstākļos. Daudzi izcili cilvēki sasniegt izcilus rezultātus, jo vispirms viņi vienmēr darīt to, ko viņi vēlas, nevis to, ko citi ir nepieciešams.

Es domāju, ka tas ir pamatoti. Ar grāmatas bieži vien ir vienīgais veids, kā tā darbojas. (Tā kā grāmatas - tā ir lieta, ka jūs vienmēr vēlaties, lai izslēgtu vēlāk. Galu galā, tur vienmēr kaut kas daudz vairāk steidzami. Grāmatu var gaidīt. Ziedojot manuskriptu gadā, ne agrāk.)

Tomēr, es arī pamanīju, ka apgrieztās lieta. Dažkārt ir lietderīgi atlikt kaut jāaizsargā līdz pašām beigām dienā.

Līdz dienas beigām spēku beigās - un spēku sev darīt kādu obligāts, bet ne iedvesmo rutīnas ir vienkārši neiedomājama. Kad jūs mēģināt izspiest lielāku produktivitāti uz vienu stundu ķermeņa vienkārši izslēgta.

Bet viņš, infekcija, maģiski cheers ja uzaicināt viņu kaut ko darīt, viņš bija apmierināts. Lai labad jāaizsargā lietas ļaundaris viņš spēj citu nelielu lēcienu.

6. Vakara ziņas ir labāks rīts

Life, atvainojiet mani, grēcinieku, banalizēt.

I-News narkomāne ar pieredzi. Viņi nepārtraukti meklē veidus, kā atbrīvoties no, ja ne pilnīgi off, atkarībā, vismaz to kontrolēt. Pretējā gadījumā, palielināt personisko efektivitāti nav iespējams.

Par eksperimenta sākās pagājušajā nedēļā. Viņš aizliedza sevi lasīt jaunumi 19:00. Tas tiek nodota no patēriņa modeļa "rīta papīra", lai "vakars".

Tātad, es ziņot par rezultātiem.

Dienas laikā tas kliedē tik daudz brīva laika, ka dažreiz pat jūs nezināt, ko darīt. Palielināts enerģijas.

Iepriekš diena sākās ar nodoties dažu regulāru šausmu (kā zināms, citas ziņas viņi ir par mums). Faktiski, nākt uz augšu, paņēma daudz laika un enerģijas. Tas ir absurds izrādās daži: stulba tērēt laiku uz kaut ko, kas nav atkarīga no jums, un nevis to darīt, jo tas, kas var mainīties (vai darīt sliktāk, jo enerģijas izšķērdēta velti).

Bet pilnīgi atvienots no ziņām, nevar. Tas nav risinājums. Izeja - "vakars papīra".

Vakara joprojām nav daudz laika, lai jāuztraucas. Gadījumi tiek veikti. Tas kaut kā dod spēkus. Pāris stundas vairāk poperezhivat - un gulēt. Pilnībā reboots par nakti. Rīts nav tik biedējoši.

Turklāt trūkst dienā ziņu, jums iet tajā pašā laikā daudz nevajadzīgu muļķības. Kāds saka kaut ko un tad noliedz, tad piebilst, tad precizē, un tad izrādās, ka kopumā nekas. Tā vietā, lai izšķērdēt savu dzīvi uz iedomība vakarā jūs iepazīties ar kopsavilkumu - un viss.

Īsāk sakot, es turpināšu.

7. Perfekcionisms - inde

Es uzreiz sapratu, ka svarīgi, lai sasniegtu personisko efektivitāti - ir, lai sadedzinātu satraukts dzelzs apņemšanos izcilību. It īpaši, ja jūs vēlaties darīt kaut ko vērtīgu dzīvē.

Tas ir tikai pēc pirmā acu uzmetiena perfekcionismu - laba alternatīva pofigizmu. Patiesībā viņš nav labāks.

Strādājot ar vairākiem ļoti zamorochennyh perfekcionisti, es varu teikt, ka rezultāts viņiem vienmēr nāk ārā sliktāks, nekā tāda, kas varētu tikt sasniegts apstākļos.

patiesībā, perfekcionisms un novērš: cēloņi un uzlabot jau labu (un līdz ar to visu sabojāt vai vienkārši izšķērdēt laiku atkritumi), darbs uz informāciju, kas tiešām neko nemaina, un, pats galvenais, pastāvīgi šaubas a.

Perfekcionisms - inde.

Būtu jāizvairās domu, ka pilnība ir pieņemams, un pat, iespējams, dažos veidos tuvāk viņam, kā - sprādziena! - uzreiz ārā kādu nelietīgs trūkums. Un tas būs nieze. Un spīdzināšanu. Un, lai samazinātu to ļoti efektīvi.

Es, piemēram, pienācīgu darbu - bet kaut kur kaut kas nav, kā to iedomājas, un tagad prieks, šķiet, nav tas pats. Tā, piemēram, lai viss būtu ideāli! Lai moskītu deguna nebūs apdraudēt.

Es nopirku tāpat vēsā lieta, ilgu laiku, lai izvēlētos, apspriežas pārmaksātā - un tas viss ir labi, bet, ja ne viena maza lieta, lai būtu viss super. Bet kādu iemeslu dēļ, drīz sāks domāt, ka sīkumiem-viss punkts. Jau un pārējie nav apmierināti, un domāt tikai par šīs blēņas.

Kopumā, viss ir veids, kā mūžīgās mokas.

Tāpēc tagad man ir moto - pietiekami labs. Es cenšos, lai noraidītu perfekcionismu un pieņemt jauno ticību. Galu galā, tas bija laime, viss - darbs, lietas apstākļi - jābūt ideāli, tikai pietiekami labs.

Nekas vairāk.

8. To pašu metodi var strādāt, vai varbūt ne

Viens no ļoti atdzist biznesmenis - no tiem, kuru stāvoklis skaits amerikāņu žurnāls - reiz teica man tāda lieta, ka lielākā daļa cilvēku nav samazināt par vienu biznesa vēsturē.

Lasot par kādu pazīstamu uzņēmēju, viņi domā, ka ir nepieciešams tos atkārtot. Ja Darbs, Walton un Šulcs darīt, vai reklāmas, tas ir veids, kā veiksme.

Bet biznesā nav nekādu noteikumu. Situācija nekad neatkārtotos. Kas strādājis Darbs, jums nebūtu izrādījās pie Schultz. Kas bija taisnība 1991. gadā, 1992. gadā vien tas būtu neprāts.

Turklāt, pat tas pats uzņēmums var izmantot to pašu līdzekli - un iegūt pilnīgi atšķirīgus rezultātus. Šis biznesa un interesanta: šeit nav iespējams uzrakstīt mācību rokasgrāmatu panākumiem visu laiku. Tas ir vairāk māksla nekā zinātne.

Es atceros, ka. Un es domāju, ka viss tas attiecas ne tikai uz uzņēmumiem, bet arī cilvēkiem.

Mēs visi bieži cenšamies panākt dažus vispārējos noteikumus un metodes personīgās efektivitātes, kas palīdz mums kļūt produktīvāka, veiksmīgāki, laimīgāki. Bet slazds, ka viņi vienkārši nevar būt.

Katrs cilvēks ir tāds kā citi. Katram ir savs galvu un tās saskaņošanu. Turklāt, katrs no mums ir pastāvīgi mainās, attīstās, kaut pārdomāšanu. Tāpat situācija nepārtraukti mainās.

Tātad, iespējams, vissvarīgākais - elastība. Spēja pastāvīgi analizēt - paši, citi, situācija. Pielāgot pastāvīgi mainās mainīgajiem. Izmēģiniet. Analizēt. Mēģiniet vēlreiz. Nezaudē sirds. Un virzīties tālāk.

skatīt arī

• 15 grāmatas, kas ir kļuvusi par kodoldegvielas savu efektivitāti →
• 7 maz pazīstams, bet tas ir foršs līdzeklis, lai palielinātu produktivitāti →
• Kāpēc ir disciplīna - panākumu atslēga →