Kā panākt plūsmas stāvokli, un ražīgāki

Katru dienu mēs saņemam daudz paziņojumu, ka mēs pastāvīgi apjucis un samazina produktivitāti. Mēģiniet atslēgt to. Tas nenozīmē, ka jums ir pilnīgi pārtraukt, lai sazinātos ar citiem. Jums vienkārši darīt to savā ziņā, savā ritmā. Tas palīdzēs jums nokļūt plūsmas stāvoklī.

Kāpēc tas ir svarīgi

Atcerieties, kā parasti iet jūsu darba diena. Četras stundas smaga darba, pusdienas un vēl četras stundas darba? Diez. Drīzāk, tāpat kā - kafija, e-pastu, kafija, tikšanās, kafiju, pusdienas ar kolēģiem, kafiju, un tad tikai darbu. Kas mēs esam? Tas joprojām ir tikai aptuveni divas stundas nepārtrauktas darbības atlikušie seši, mēs esam pastāvīgi kaut uzmanību.

Un šīm divām stundām mums ir laiks, lai iesildīties laikā, jāķeras pie darba un ievadiet tajā pašā plūsmas stāvoklī, ko viņi saka daudzi psihologi.

Ja jūsu darbs prasa vismaz kā kaut ko radošu, jums būs sasniegt vislabākos rezultātus tikai tādā stāvoklī plūsmas. Protams, tas arī var panākt atklātā birojā, bruņojušies ar troksni slāpējošu austiņas. Bet tas ir daudz vieglāk to darīt mierīgā klusā vidē, kur jums nebūs uzmanību.

Pāreja no viena uzdevuma uz citu, neiztur veltīgi. Pat vienkāršs SMS ar plāniem par vakariņām var izjaukt un atņemt visu, par kuriem jūs esat strādājis. To apstiprina vairāki pētnieki stephen Monsell. Uzdevums pārslēgšana. , Ieskaitot mihājs čīksentmihāji (mihājs čīksentmihāji), autors teoriju plūsmas.

Bet darba devēji bieži vien kaut kā ignorē šo informāciju. Viņi turpina īstenot savus darbiniekus trokšņainās atklātā birojā. Turpiniet turēt nebeidzamas sanāksmes. Sagaida, ka darbinieki nekavējoties atbildēt uz ziņojumiem. Kā arī ar visu šo laiku, lai kaut ko darīt?

1. Izslēgt paziņojumus

Apsveriet, vai jums ir tik svarīgi, lai uzzinātu, kas minūtes ir taisnība, ka tur bija jauna podcast? Vai, ka katra layknul attēlam vakar? Vai nav labāk, lai izslēgtu šos brīdinājumus? Galu galā, ja ir kāds svarīgs jautājums, saņemat zvanu.

Turklāt, ja cilvēki zina, ka esat atbildīgi par dienu un nevis nākamo desmit minūtes, viņi sāk formulēt konkrētākus jautājumus. Ne vairāk "Tu neesi aizņemts?" Un "Vai es tevi lūgt?".

2. Lolot laiku, izvairoties no nevajadzīgas tikšanās

Pavadīt mazliet eksperimentu nākamajā sanāksmē. Pierakstiet visus jautājumus, kas radušies, kuras nevar atrisināt ar e-pastu. Jā, jo daži no šiem jautājumiem, protams, atrast. Bet tas bija tā vērts, jo viņi tērē šos 30 vai 60 minūtes, jūs varētu saukt uzreiz darbā?

Ja kāds nevar paskaidrot, ko viņš vēlas no jums vēstules, tas ir maz ticams, ka tas ir labāk nākt personīgi.

Nākamreiz kāds lūdz jums tikties, lai apspriestu jautājumu, mēģiniet pieeja situāciju savādāk. Tā, piemēram, patīk:

Tu: "Ko jūs vēlaties, lai apspriestu?"
Sarunu biedrs: atbilde.
Tu: "Ko jūs domājat par šo?"
Sarunu biedrs: atbilde.

Tagad jūs varat izteikt savu viedokli par šo jautājumu. Dažreiz jums ir tikai apstiprinājums, un vienkārši "labs" pietiks.

Tas ir viss. Jums izvairīties no nevajadzīgām tikšanās un ietaupīt laiku.

Protams, daži var būt apvainots, jo to, ko jūs nevēlaties, lai sasniegtu tos personīgi. Esi pieklājīgs un pacietīgi, pasaki viņam, ka jūs esat priecīgi atbildēt uz visiem saviem jautājumiem pa pastu.

Laiks - visdārgāko lieta jums. Rūpēties par to. Neļaujiet citiem neapdomīgi jūs ņemt to.

3. Jautāt atsevišķu biroju

Jā, tas ne vienmēr ir iespējams, bet tas ir tā vērts.

Mūsu ražīgums ir palielinājies par 13%, kad mēs strādājam individuāli, nevis skaļš birojā. Ja jums nav iespēju strādāt no mājām, vai arī jūs tāpat kā atmosfēra darbā, mēģiniet lūgt atsevišķu biroju.

To var izdarīt, kad jūs nākamo reizi, lai apspriestu ar iestādēm, saviem panākumiem un algu pieaugumu.