Kā līderi miega 4-5 stundas diennaktī un sekmīgi vadīt lielus uzņēmumus

Cilvēki sevi identificēt vai nu kā pūces vai cīrulis. Bet, kad jums izdodas gulēt tikai 4 stundas dienā, šīs divas kategorijas nav ir īpaša nozīme. Katru nakti beigās pārvēršas no rīta, un katru rītu - nakti. Un visi, kamēr jūs strādājat.

Lai tiktu galā ar šādu režīmu, galva un dibinātājs Viewabill Robbie Frīdmens (Robbie Friedman) ierosina ņemt vērā individuālās ritmus smadzenēs. Un lūk, kā to izdarīt.

Izbārstīt uzdevumi kategorijās

Robbie izmanto sistēmu kategorijām.

• Darbs ar pasta un tālruņa zvaniem.
• Administratīvais darbs: pārskats par finanšu rezultātiem un prognozēm, līgumu sagatavošanā un apspriešanā tekstu.
• Uzdevumi, kas prasa komandas darbu: tikšanās, grupu diskusijas, komandas veidošanas pasākumi, stratēģijas sesijas.
• Individuālās radošie uzdevumi: veidot ierakstus blogā, meklēt un jaunu ideju un koncepciju, izstrādājot plānus nākotnei.
• Tikai to, ko jūs vēlaties darīt pēc visu šo darbu. Šis punkts ir ne mazāk svarīgs par iepriekšējiem. Turn tajā kaut kas: skatoties seriālus, TED lekcijas vai vienkārši atpūsties mierā un klusumā.

Kad jūs piešķirat katru uzdevumu kategorijā, jums ir izpētīt diviem jautājumiem:

• cik daudz laika tērēt par katru kategoriju;
• kad jūsu smadzenes vislabāk tikt galā ar katru uzdevumu veidam.

Organizējiet savu grafiku

Daži cilvēki var izmantot tikai no rītiem, un jebkurā citā laikā. Tas pats gadījums ar cita veida darbībām.

Tā stāsta Robijs Frīdmena, katru dienu viņš pamostas no 8:00 līdz 8:30, un, tāpat kā daudzi citi, nevar sasvērties līdz 11:00. Nav pavadīt laiku veltīgi, viņš veic uzdevumus, kas neprasa intensīvu darbu smadzenēs: parses pasta un veikt zvanus. Gluži pretēji, pēcpusdienā viņš juta pieaugums produktivitāti. Tas ir tad, kad Robbie tiek iesaistīts radošu uzdevumu. Tāpēc viņš veido savu ikdienas rutīnas.

8: 30-11: 00 - Darbs ar pasta un tālruņa zvaniem. Šajā laikā, Robbie pamošanās un uzreiz apsēžas pie datora, lai tiktu galā ar zemu prioritāti, bet steidzami. Tas ir dažas stundas darbu pie drudžainā tempā, un, kā viņš saka, sliktākā daļa viņa dienā. Bet tas plaisa ļauj noteikt kārtību lietās, un nodrošinātu to, ka šī diena viņa uzņēmuma nekas netraucē virzīties uz priekšu.

11: 30-14: 30 - komandas. Pa šo laiku, darbinieki Viewabill jau dzēra kafiju un darīja iet par savu pienākumu. Tas pats aizņemts un Robbie. Viņš nāk uz biroju, lai organizētu sanāksmes, stratēģijas sesijām un tamlīdzīgi. Pēc tam, kad viņš bija veiksmīgi nodarbojas ar korespondences (un mēs varam izslēgt tālruni), nekas neliedza viņam veltīt visu savu uzmanību uz šīm problēmām.

14: 30-17: 00 - administratīvais darbs. Šī "klusas stundas", kuru laikā visi pārējie turpinās darbu, kas tika apspriests iepriekšējā laika periodā. Robbie izmanto tās, lai darbā ar citiem līgumiem un nav no patīkamākajām, bet svarīgs uzdevums, kurā katra detaļa ir svarīga. Šajā laikā, viņa smadzenes joprojām darbojas pietiekami labi koncentrēties uz šiem jautājumiem, bet ne pietiekami labs, lai nākt klajā ar jaunām idejām kryshesnosnye. Tāpēc ir labi piemērota administratīvā darbā.

17: 00-20: 00 - Laiks apgaismot radošo vai atkārtotu darbu ar e-pasta un telefona zvaniem. Nasty tikt galā ar darbu, parasti vairākas stundas Robbie bauda radošumu. Viņš ņem piezīmes emuāru vai uzrakstīt detalizētu atbildi uz Quora (no kuriem ņemti padomu), kas ļauj jūsu prāts brīvi un grābstīties klīst vietu jaunām idejām.

Ja nepieciešams, Robbie ziedo šo laiku, lai strādātu ar e-pasta un telefona zvaniem, ja tas ir pārāk daudz.

20: 00-23: 00 - laiks, ko jūs vēlaties.

23:00–??? - radošie meklējumi. Kad visa pasaule ir aizmidzis, Robbie atvēra otro elpu. Pēc viņa teiktā, tas ir tad, kad tā nāk prātā, lielākā daļa izrāvienu idejas uzņēmējdarbībai.

Lielākā daļa cilvēku nevar gaidīt, kad runa ir laiks gulēt. Es nevar gaidīt, lai saņemtu mani jaunas idejas plūdi atpakaļ.

Robbie Friedman

Šajā laikā, jūs varat atbildēt uz ziņojumiem, nebaidoties nepārdomāts saņemt ātru atbildi.

Galu galā, jums iet gulēt apmierināta ar sevi, paredzot nākamajā dienā dalīties savās domās ar citiem. Iespējams, tas dos jums nepieciešamo enerģiju, lai kompensētu laiku, kas jums veikt prom no sapņa.

Weekend. Šajās dienās, Robbie tur prom no amata, un veltīt visu laiku radošs meklēšanu, studijas, vienkārši lai viņam prieku, un gulēt.

Es atpūsties daudz miega, ļaujiet sevi viss, ko es gribu... Tātad, es izlikties normālu cilvēku.

Robbie Friedman

secinājumi

Lai izmantotu šo metodi, ne vienmēr noved uz vairāku miljonu dolāru uzņēmums. Klasificēt uzdevumus, kas jums ir jāveic katru dienu, un ievērojiet tos atbilstoši jūsu individuālā ritmā darbību. Iespējams, otrajā dienas pusē jūs kritums pēcpusdienā ikviens. Tas nav grūti uzminēt, ka šoreiz nevajadzētu izmantot, lai veiktu nopietnas problēmas.

Robbie sniedz arī dažus brīdinājumus tiem, kuri vēlas izmantot savu metodi. Tā organizē savu darbu tā, kas reaģē uz dažiem ziņojumiem ir diezgan lēns, un daži ne atbildēt vispār. Robbie arī pievērš īpašu uzmanību uz sportu, izmantojot pastaigu laiku starp sanāksmēm. Ja jums nav piemērots šo rutīnas, viegli pielāgot to savām vajadzībām un amatiem, kas tiek uzskatītas par svarīgu.