Kā Apkopojot rezultātus par gadu
Produktivitāte / / December 23, 2019
Noteikt, ko esat sasnieguši pagājušajā gadā, un noteikt mērķus nākamo. Tas aizņem tikai pusstundu.
Mēs trīs soļus. Pirmais - sastādīt sarakstu saviem sasniegumiem, par gadu. Otrais - mēs nosakām, kā pavadīt laiku pagājušajā gadā. Trešais - komplekts mērķi jaunajā gadā.
1. Sastādot sarakstu sasniegumu par gadu
Ierakstiet 20 viņu sasniegumiem. To var veikt pie notikumu, jubilejas, saņemta jauna prasmes. Tas var likties, ka 20 - ir pārāk daudz. Bet sāka atcerēties pagājušajā gadā, jūs noteikti atradīsiet, ka sasniegt vairāk, nekā gaidīts.
Mūsu smadzenes aizmirst, lai panāktu, bet atceras problēmas nepabeigts uzņēmējdarbības un kļūdām. Ja jums nav viņu sasniegumus visa gada garumā, pārbaudiet savu kalendāru un rakstīt sociālajos tīklos, lai atsvaidzinātu atmiņu.
Katru nedēļu, pierakstiet to, ko esat sasnieguši, pat tad, ja tas būs mazas uzvaras.
2. Mēs nosakām, kā tērēt savu laiku un uzmanību
Padomājiet par to, ko dzīves jomas jūs pavada lielāko daļu sava laika, uzmanības un enerģijas pagājušajā gadā. Izmantojiet procedūru "karstajiem punktiem". Šī sfēra dzīves, kas mums visapkārt katru dienu. "Karstie punkti" - prātu, ķermeni, emocijas, karjera,
finanses, Attiecības, izklaide.Visbiežāk mēs maksājam viena lauka laikā un ignorēt citus. Piemēram, mēs ieliekam visu varu viņa karjerā, bet nav laika pavadīt laiku ar mīļajiem.
Ir laiks un pūles nav pareizi vai nepareizi sadalījums. Ja jūs uztriepes viņa uzmanību visās jomās, nevis fakts, ka tas novedīs pie panākumiem.
Tāpēc, domāju, ka par to, vai jums ir atstāti novārtā nevienu jomu šogad. Ja tā, tad izlemt, kā jūs veidot līdzsvaru starp prātu, ķermeni, emocijām, karjera, finanses, attiecības, un pārējo nākamajā gadā.
3. Noteikt mērķi nākamajam gadam
Izvēlies trīs liels mērķus, kas vēlas, lai sasniegtu beigām nākamajā gadā. Tai jābūt tikai mērķiUn ne tikai solījums, skaidra, pieejama, tiešām svarīgi, lai jums.
Plānojot nedēļu vai dienu, apsveriet savus mērķus.
Piemēram, jūs vēlaties zaudēt svaru, un jūs gatavojas darīt, lai sakārtotu īsi badošanās. Earlier šonedēļ, noteikt, cik daudz jūs ēdat katru dienu un cikos badoties.
Paskaties vēlreiz jūsu "karstajiem punktiem", lai saprastu, ka jums ir prioritāte, un kas būtu jāpievērš lielāka uzmanība.
skatīt arī🧐
- 47 jautājumi, kas palīdzēs novērtēt pagājušajā gadā un veikt nākamo plānu
- Ir laiks līdz 31. decembrim: kontrollapu lai sagatavotos Jaunajā gadā
- 55 jautājumi, kas palīdzēs jums uzzināt, sevi labāk