Keelo - iOS App intensīvas mācības jebkurā vietā

Keelo - tas app ar desmitiem treniņiem, kas var tikt veikta gan ar savu svaru mājās, un ar papildu aprīkojumu, sporta zālē. Katrs vingrinājums ir pievienots video ar tehniku ​​tā izpildi.

Nav svarīgi, kā es mēģināju, man joprojām nav izdevies iemīlēties ar mājas treniņiem. Pēc vairāku gadu mācībām sporta zālē vai uz sporta laukums organisms atsakās paklausīt, un smadzenes katru otro ir apjucis ar kaut ko, vienkārši nevarētu darīt.

Reizēm man izdodas piespiest sevi praktizēt mājās, un, ja tas joprojām notiek, es izmantoju lietotni 12 Minute sportists. Es to izmantot ilgu laiku, un, lai gan tas tika izmantots, lai tāda paša veida apmācības, es esmu apmierināts ar to, kā viņi slodze ķermeni.

Tajā pašā laikā es skatīties un citi pieteikumi par mājas treniņiem. Tie nāk gandrīz katru nedēļu, un tikai daži ir vērts pieminēt savu oriģinalitāti. Keelo - viens no tiem.

Lietotne izvēlas treniņu un intensitāti, atkarībā no dzimuma, vecuma un jūsu līmeni. Šī funkcija trūkst citās lietojumprogrammās - tie visi piedāvā darīt 30 Burpee, neatkarīgi no tā, jums ir 20 gadus veca sieviete un 50 gadus vecs vīrietis.

Apmācība ir daudz, un tās atšķiras vingrojumu kompleksus un apmācības līmeni, nepieciešams to eju. Katram treniņa dots laiks, kurā tas nepieciešams, lai iet. Ja Jums tiek izmantoti, lai regulētu - atdzist, ja jūs iesaistīties ilgāk - tur ir kaut censties. Visi vingrinājumi ir pievienots video ar procedūru to izpildes, kas apliecina patiesu sportists.

Pieejama bezmaksas aptuveni pusi no mācību programmas. Lai atvērtu programmu ar zīmes Premium, Jums ir nepieciešams maksāt $ 10. Vienreizējs maksājums.

Keelo - liels app mājas treniņiem. Sakarā ar lielo skaitu programmu, jūs varat sasniegt dažādību un mierīgi mainīt treniņu katru nedēļu. Ja vien, protams, izvēlēsieties maksāt par Premium versiju.