Ieradums Saraksts palīdz ieaudzināt labus ieradumus un atbrīvoties no bad
Makradar Ios / / December 21, 2019
Viņi saka, ka ir labs ieradums iesakņoties, tas ir nepieciešams, lai vismaz vienu mēnesi regulāri sekot to. Un tad pati par sevi tā pierod. Man nav uzstāt, tāpat kā man nebija izmēģināt šo metodi. Daži bija labi ieradumi no bērnības, un cita veida, un nav nepieciešams vēl. Bet tagad arvien biežāk es domāju par to, kas varētu būt daudz nepilnības ir saistītas ar to, ka jūs nevēlaties izmēģināt, jūs nevēlaties, lai instill sevi labus ieradumus, piemēram, darba produktīvi katru dienu, nekas labs ieradums? Es pat nerunāju par kādu nenozīmīgu maksas.
Palīdz mazliet gribasspēku un motivāciju virzīties uz mērķa lietojumprogrammu izmantošanu, izsekot jūsu progresu, īstenojot ieradumu. Man patīk šī app ieradums saraksts. Tas ir viegli pārvaldīt un tiek galā arī ar savu uzdevumu.
Pievienojiet nosaukumu ieradumus, biežumu, ar kuru jums ir nepieciešams, lai to ievērotu, piemēram, maksas jāveic katru dienu, un apmeklēt viņa vecmāmiņa - reizi nedēļā. Attached ir daudzas iespējas, norādiet laika intervālu.
Tad jūs varat iestatīt atgādinājumu, kas parādīsies noteiktajā laikā sākuma ekrānā.
Bet tagad jautri daļa, veicot darbu, ir jāatzīmē kalendārā iekšpusē pieteikumu. Un pieteikums parādīs, cik daudz procentu jūs esat izpildījis savu mērķi.
Protams, neviens būs lamāt par to, ko jūs "staigāt" denok, neviens būs nepieciešama sodu vai paskaidrojumu. Tomēr ne ļoti jauka meklējat pieteikumā, skatīt attēlu 50%. Tātad gribasspēku un apņemšanos mērķi jums ir pietiekami daudz tikai par pusi no lietas. Par to, veiksme citos gadījumos mēs varam runāt?
Ieradums saraksts var tikt izmantots, lai cīnītos sliktiem ieradumiem, norādot tiem kalendārajā dienā, kad ieradums esat atteicies.
Atveriet galveno pieteikuma lapu, jūs redzēsiet sarakstu ar ieradumiem (vai drīzāk, tas ir kaut kas, piemēram, to-do sarakstu) līdz mūsdienām. Ieradums var būt "reset", atskaites punkts ir pirmā vai dzēst to.
Lai atzīmētu ieradums kalendārā ne vienmēr iet uz to, jūs varat vienkārši izdzēst to no saraksta, velciet to ar pirkstu vai tapnuv par zellony ovalchik kreisi.
Kopumā, funkcionalitāte ir diezgan plašs, bet pieteikums nav pārslogots ar nevajadzīgiem zvani un svilpes. Trūkums, ka es redzēju: sarakstā paradumiem gari vārdi nav nodotas jaunās līnijas, un tikai nogriezta. Ne ļoti jauki izskatās. No ieradums sarakstā pārējo atstāj patīkamu iespaidu.
Pastāstiet, kā arī to, vai jums ir kāda pieredze ar šādiem pieteikumiem? vai tie ir efektīvi cīņā par jaunu ieradumu?
ieradums saraksts | App Store ($1.99)