Pietiekami, lai paļauties uz Plan B - uzvarēt vienu reizi!
Dzīve / / December 19, 2019
Kad jūs dodaties uz eksāmenu ar obligāti UZÒEMATIES rezerves pildspalvu. Un iet uz darbu, domāt pa maršrutu un precīzi zināt, kur tas būs iespējams pagriezt, ja sastrēgumiem. Un parasti, sākot uzņēmējdarbību, mēs nodot naudu gadījumā, trikotāžas džemperi uz pieprasījumu ar roņiem nebūtu tik liels. Bet daži pētnieki uzskata, ka rīcības plānošana neļauj mums sasniegt panākumus. Lūk, kāpēc.
Šķiet, ka pētījums Nosacījuma Plan B - nav tik slikta ideja. Tas ir īpaši noderīgi mazajiem mērķiem, piemēram, pārvietojas. Bet, saskaroties ar lielu izmaiņu, mēs jūtamies drošāk, zinot, ka pārdomāts veidiem atkāpties.
Bet, ja jūs esat izstrādā pasākumu plānu, lai katru no jūsu soļus un risinājumiMēs nevaram atpūsties.
Domāšana visi iepriekš, jūs sev sliktāk. Dzīve kļūst sarežģītāka, un tu - slinks.
Christopher Napolitano (Christopher Napolitano), psihologs Cīrihes Universitātē, uzskata, ka cilvēki bieži vien kļūdaini veiktu ārkārtas rīcības plānu un kļūdīties.
Pat tad, kad plāns B nedarbojas, tas nozīmē, ka cilvēki nesaprot, kā izpētīt veidus atkāpšanās traucējoša viņu no darba galveno uzdevumu.
Savā pētījumā Napolitano saka, atsevišķos gadījumos, ārkārtas rīcības plānu padara mūs mazāk veiksmīga. Par laimi, ir vairāki veidi, lai apturētu cerot uz plānu B, un, ja viņi aprēķina evakuācijas ceļu, tad darīt to labi.
Nespēja vai dūzis ar caurumu?
Par rezerves plānu klātbūtne ietekmē to, kā jūs strādājat, lai sasniegtu savu mērķi. Atkarībā no situācijas tas var palīdzēt vai traucēt jums. Napolitano neuzskata par plānu B viennozīmīgu ļaunu, jo mēs visi esam bijuši situācijās, kad man bija apgriezties un palaist par plānoto ceļu atkāpšanās.
Ārkārtas rīcības plānu, - tas ir lielisks drošības tīkls gadījumā, ja pārdomāto rīcība iet greizi. Tas arī palīdz mums tiecas uz sapni, degvielas uzpildes ambīcijas un padarot paredzēto mērķa mazāk biedējošu un tālu.
"Daudzi cilvēki saka, ka, izveidojot rezerves plāns dod viņiem drosmi un atbalstu viņiem ir nepieciešams, lai sāktu strādāt par sarežģītu uzdevumu," - teica Napolitano.
Bet dažreiz Plan B tikai neērtības mums. Iedomājieties sevi vietā fotogrāfs, kurš gatavojas par svarīgu atvašu. Viņš var pārspīlēt to un aizpildīt maisiņu ar tik daudz rezerves lēcas, un tad ne paceliet to.
Turklāt pieejamība gatavu rezerves plānu, var vājināt savu vēlmi rīkoties saskaņā ar plānu A
Izrādījās, ka daudzi cilvēki ir gatavi atdot visu vēlmes, bez lielas vilcināšanās dodas uz ārkārtas situāciju plānu, tiklīdz ir diezgan grūti ceļā uz sapnī.
Par veica eksperimentu pētnieki, dalībnieki tika aicināti mest bumbiņas galda tenisa bumbiņu lielu atkritumu grozā. Pēc pāris kadriem cilvēks var mainīt čaulu un sākt throwing bumbas tenisam. Tie ir lielāki un smagāki, tie ir vieglāk, lai sasniegtu mērķi, tomēr ir mest nedaudz mainīt taktiku.
Izrādījās, ka cilvēki, kuri sākotnēji apšaubīja, ka pingponga galda neiekrīt mērķi, parādīja sliktu rezultātu, un ar to, kā arī ar citu čaulu. Tie, kas bija cerēts, cik drīz vien iespējams, ņemt rokā tenisa bumbiņu, apjucis no uzdevuma pati.
Jo vairāk cilvēks domā par rezerves plānu, jo vairāk viņš apjucis un sliktāk tikt galā ar uzdevumu.
Šajā konkrētajā piemērā ir vienkārša: pirms katra mēģinājuma persona bija pirmais "Kalibrēšana", darbības apjomu un stiprumu metienu, bet, ja jums apjucis un domāt par kaut ko citu, tad nokļūt grozs nestrādās.
Napolitano sniedz vēl vienu piemēru: jo vairāk skolēnu, cerot uz kopēšanu un atkal sit, sliktāk tas nomā galveno testu. Studenti galā nav tik labi, kā viņi var, un visiem, jo viņiem bija plāns B. Protams, šie secinājumi ir derīgi ne katram no mums, atkarībā no atsevišķām pazīmēm, kontekstu un mērķi.
Kā veidot noderīgu plāns B
Napolitano uzskata, ka ir vairāki efektīvi veidi, izstrādājot ārkārtas rīcības plānu.
Viens no tiem - izveide nosacījumu ārkārtas plānu, kas ir maz ticams, lai varētu novērst jūs no sasniegt galveno mērķi. Lai izveidotu šādu plānu, jums ir nepieciešams, lai formulēt nosacījumus, saskaņā ar kuriem jūs pamest plānot un iet uz plānu B.
Ar kādiem nosacījumiem jūs atmest vēlmi sapņot?
Par nosacījumu rezerves plāna priekšrocība ir tā, ka jums ir, lai noteiktu laika plānojumu. Un jums nebūs jādomā par atkāpšanās, kamēr ir termiņš.
Citas ārkārtas plānošanas iespējas parasti ir izplūdusi rāmji un iespējamo atteikumu mērķa kādā neskaidru un ļoti neskaidri punkts. Jūs varat atrast sev neērtā pozīcijā, veidojot rezerves plānu, nenoteiktu laiku. Jums nebūs skaidrs ceļvedis, kas stāsta jums, kad jums ir nepieciešams, lai pārslēgtos uz plānu B.
Par šādu plānu raksturo formulējumu, piemēram, "Es iešu pie profesora, kad mēs saprotam, ka netiek galā ar materiālu", nevis "Es iešu uz profesoru, ja man trīs pārbaudei."
Tomēr skaidrs, ārkārtas rīcības plāns - tas nav tik slikti, kā šķiet pirmajā acu uzmetienā. Viņš ir ļoti labs situācijā, kad jums nav pieredzes, tu maz iedomāties viņa katru nākamo soli, un nav pārliecināti par to, ko punkts būtu pāriet no galvenās rīcības plānu, lai rezerves. Pirms tu sevi termiņiJums vajadzētu uzzināt vairāk par saviem mērķiem un savām spējām.
Vēl viens labs veids ārkārtas plānošanu - trūkst ārkārtas plānošanu. Daži mērķi vieglāk sasniegt, ja ne skaitīt patvērums.
"Koriģējoša darbība" - ir pazīstami ar šo izteiksmi? Mēs runājam par to.
Tādējādi katra kļūda - tas ir jauna informācija, saskaņā ar kuru jums ir nepieciešams tikai nedaudz pielāgot plānot un virzīties tālāk.
Tas viss ir atkarīgs no tā, cik liels ir likmes. Novērtējiet izmaksas neveiksme un izlemt, jums ir nepieciešams B vai plāns.