Kāpēc mēs slikti lēmumi, un to, kā rīkoties ar to
Dzīve / / December 19, 2019
Ir apstiprinājums aizspriedumi
Iedomājieties, ka esat nolēmis izmēģināt savu roku pie kaut ko jaunu un devās pirmo reizi, piemēram, joga. Vai jūs uztrauc, ka jums nav valkā, vai nevarēs, kā izpildīt visu, kas jau zināt citiem. Jūs esat atrodas tālākajā stūrī telpā, tāpēc, ka neviens būs paziņojums. Katru smieties cilvēki apkārtnē lietojat savā kontā. Vai esat pārliecināts, ka visu jautrību jūsu pieredzes. Galu galā, jūs solījums sev, ka lielākā daļa nekad atgriezties.
Kas notiek, kad mēs pieredze šādas sajūtas? Fakts ir tāds, ka mums ir tendence meklēt visu veidu apstiprināšanas saviem uzskatiem.
Iepriekš minētajā piemērā, cilvēks mēģina atklāt ik maz lieta, kas būtu apstiprinātas viņa bailes un kompleksus. Un ar šo pieeju, tas ir nepieciešams, lai atrastu, kas nav pamanījis un ne domāt, ka viss iegrimis savos darbos un neviens pievērš uzmanību viņam.
Šo parādību sauc Psiholoģijas apstiprinājuma neobjektivitāti. Tas ir cilvēka tieksme meklēt savu ceļu uz interpretēt un atcerēties informāciju, kas apstiprina, ka viņa viedokli.
Kā tas ietekmē mūsu dzīvi
Apstiprinājums aizspriedumi ietekmē katru lēmumu mēs veikt. Iepirkšanās, veselība, karjera, attiecības, finanses, emocijas - šī tendence atstāj savu zīmi par katru no mūsu izvēli, lai gan mēs to pat nepamanīs.
Apstiprinājums aizspriedumi ietekmē trijos aspektos mums.
1. informācijas izguves
Mēs bieži neobjektīvi apskatīt pasauli ap mums.
Jūs pārvarēt smagas domas, un viss notiek pēc plāna. Jūs dodaties uz Facebook vai Instagram, jūs varat redzēt foto no smaida draugi, kuri ceļo, jautri un spēlēt kāzas, un arvien vairāk pārliecināts, ka dzīvē jums nav luck.
Tas ir tāpēc, ka jūs nolemjat, lai atrastu savu apstiprinājumu depresīvi domas. Vai jūs zināt, ka šīs fotogrāfijas tiks vadīt tevi vēl lielāku depresiju, bet tomēr gribēja redzēt.
2. uztvere informācijas
Apstiprinājums neobjektivitāte ietekmē arī to, kā mēs uztveram informāciju. Dažreiz pat ļoti maz faktu var "Apstiprināt" mūsu uzskati.
Kad esat iemīlējies ar kādu personu, šķiet ideāls, jums. Jums nav jāmaksā uzmanību uz saviem trūkumiem. Un, ja attiecības beidzas, trūkumi, kas bija kopā ar viņu vienmēr, kļūt ar jums skaidrs. Šeit ir tā pati persona, tikai iepriekš vīzija situāciju ietekmēt jūsu jūtas.
3. saglabāšana informācija
Mēs varam mainīt atmiņu citādāk interpretēt faktus no pagātnes, pamatojoties uz mūsu uzskatiem un aizspriedumiem.
Eksperimenta laikā,Selektīvā Group uztvere. , Kurā piedalījās studenti no Prinstonas universitātē un piedalījās Dartmouth College, viņi rāda spēli starp savām izglītības iestādēm. Tā rezultātā dalībnieki atzīmēja vairāki pārkāpumi par daļu no studentiem no citām institūcijām, nevis pēc to universitātē vai koledžā.
Tas ir saistīts ar to, ka studenti bija sākotnēji pārliecināts, ka komanda no viņu izglītības iestādes labākus pretiniekus. Tāpēc tie joprojām ir atmiņas, lai atbalstītu savu viedokli.
Kāpēc mums ir tendence, lai apstiprinātu aizspriedumu
Lieta ir tāda, ka mums nepatīk kļūdīties. Tas ir, kā cilvēki.
Kļūda, nozīmē to, ka mēs neesam pietiekami gudrs. Tieši tāpēc mēs cenšamies atklāt to, kas apstiprina, jau ir zināms fakts.
Par dalībnieki eksperimentāNeironu korelācija saglabājot savus politiskos uzskatus, saskaroties ar counterevidence. sniegta precīza informācija, kas bija pretrunā ar viņu politisko pārliecību. Šobrīd tie tiek aktivizēti galvas smadzeņu apvidos, kas ir saistītas ar fizisko sāpēm. Tas izskatījās kā tad, ja fiziskas sāpes ir pašu vaina.
To ir viegli lietot kāds cits viedoklis, ja tas neattiecas uz lietām, kas ir svarīgi, lai jums personīgi. Tomēr katram no mums ir pārliecība, kas veido pamatu mūsu personību. Piemēram, mēs raksturīgi tikai pozitīvas rakstura iezīmes. Pierādījums tam, ka mūsu uzskati ir pilnīgi nepareizi, bieži izraisa izziņas disonanse - iekšējais konflikts idejas.
Tā rezultātā,YANSS 093 - Par mainīt savas domas neirozinātnes. Mēs vai nu spītīgi aizstāvēja savu pozīciju, vai arī atsakās pieņemt to, ka tā neatbilst.
Mēs bēgšana no realitātes, tāpēc, lai neradītu sev sāpes. smadzenes Viņš cenšas pasargāt mūs, tāpat kā mums reāli draudi. Turklāt, viņš piedzīvo milzīgu slodziKognitīvie ilūzijas. Rokasgrāmata par Fallacies un aizspriedumiem domāšanas, spriešanas spējas un atmiņas. Analizējot faktus, kas ir pretrunā mūsu uzskatus. Tāpēc, smadzenes ir īsākais ceļš, lai atrisinātu šo problēmu - lai apstiprinātu savu viedokli, pat tad, ja nepareizi.
Kā tikt galā ar to
Esi ziņkārīgs un mazāk skeptiska
Ievadot sarunā ar personu ar nodomu kāds bija aizstāvēt savu viedokli, jūs kritums reibumā slīpo apstiprinājumu.
Pētnieki pētījaSelf-teorijas un mērķi: to loma motivācijas, personības un attīstības. uzvedība no divām studentu grupām. Skolēni no pirmās grupas izvairītos no sarežģījumiem, jo baidoties, ka nepareizi. Un locekļi otrās grupas, gluži pretēji, entuziasmu ieņēma problēmas, apskatot tos kā iespēju iemācīties kaut ko jaunu, un nav bail kļūdīties. Panākumi studentu no otrā grupā bija lielāks nekā pirmajā.
Nemēģiniet pierādīt savu lietu. Izpētīt pasauli un attiecas uz visiem kā vērtīgu pieredzi. Atļauties kļūdīties, jūs uzzināsiet daudz.
Mācīties un veikt kāds cits viedokli
Tas palīdzēs jums pielāgot jūsu viedokli par situāciju. Mēs pat varam mainīt savas dziļākās pārliecības apkārtējosEmocionālā Tipping Point: Vai Motivētie Reasoners Ever "Get It"? sevi ar cilvēkiem, kuru viedoklis ir pilnīgi pretrunā ar mūsu pašu.
Ņemot svarīgu lēmumu, lūgt mīļoto izteikt savus argumentus "par" un "pret". Tātad, jums būs lielāka iespēja nav sajaukt ar izvēli.
Skatīties jūsu ieradumus
Kad jums atrast sev atpakaļ, kas sameklē apstiprinājumu par savu nevainīgumu, mēģiniet atrast pierādījumus, ka jums ir, gluži pretēji, nepareizi.
Kā likums, ja mēs gribam kaut ko darīt, tad viss apkārt būs virzīt mūs uz šo lēmumu. Tā vietā, jākoncentrējas uz informācijas atrašanu, kas attur jūs pieņemt sliktu lēmumu.