Kas notiek ar jūsu ķermeni pēc pārtraukuma ar mīļoto

Šķiršanās ar otro pusi - tas vienmēr ir ļoti sāpīga. Pat ja jums nav pārspēt traukus, un šī starpība bija mierīgs, jūsu organisms reaģēs uz to vardarbīgi. Lai tiktu galā ar sekām atšķiršanas, jums ir nepieciešams saprast, kas izraisīja jūsu darbības, emocijas un labklājība.

1. samazināta sirdsdarbība

Break žalūzijas. Un jūsu organisms reaģē uz to īpašā veidā. Piemēram, saskaņā ar pētījumiem, samazināts sirds ritmu. Šī pazīme ir raksturīga tiem, kas iet caur situāciju sociālās atstumtības, tostarp izmantojot atdalīšanu no mīlēja vienu.

2. Uzlauzts imūnsistēma, miega un apetītes

Pēc šoks iet, jūs sajutīsiet emocionālo stresu. Jūs sākat jautā sev:

Ko es daru nepareizi? Vai man vienmēr būs vienatnē? Nesniedz ducis kaķi ir laiks?

Tas sprieguma slodzes simpātiskās nervu sistēma, kas savukārt izraisa paaugstināts kortizola un provocē iekaisumu. Miega, gremošanas un imunitāte arī cieš - varbūtību zaudēt apetīti, saaukstēšanās vai saslimst bezmiegs ir ļoti augsts. Retos gadījumos nodalīšana patiešām var salauzt sirdi.

Ir pat bojāta sirds sindroms, vai takocubo kardiomiopātija. Šis pēkšņais samazinājums miokarda kontrakciju kas izraisa smagu emocionālo stresu. Un, ja jūs pauze ar savu mīļoto ir kļuvusi par jums spēcīgs šoks, šāds sindroms var attīstīties jums.

3. viss sāp

Bieži vien cilvēks jūtas un fiziskas sāpes. Tas ir saistīts ar to, ka smadzeņu zonā, kas ir atbildīgs par sāpju signālu, uztvert rūgtumu izslēgšanu vai kā par fizisku atdalīšanu.

4. Tas ir grūtāk strīdēties saprātīgi

Jūsu domas ir sajaukt. Jūs varat viegli aizmirst to, ko dienā tas ir, un būs vairāk impulsīvs nekā parasti. Kritiskā domāšana un savaldīšanās būs apdraudēta. Jums būtu īpaši cieši skatīties, jo nodalīšana mainīs jūsu pastāvīgā uzvedību.

5. pastāv saistība

Tūkstoš reižu apsolīju sev nevar to darīt, jums būs atkal un atkal nāk uz viņa vai viņas lapā par sociālo tīklu vietnēm un apsvērt vispārējo fotogrāfiju. Šāda uzvedība ir skaidrojams ar to, ka daži no jūsu smadzeņu rajoni ir kā devu narkotiku, kad jūs redzat objektu mīlestības.

Jūs joprojām vērsta uz šo personu, ar kuru jums justies laimīgs. Kāpēc tā? Par ieraduma jautājums: Aplūkojot kopējo attēlu, jums liekas, ka esat kopā vēlreiz.

Bet tas ir labi, jo smadzenes mēģina palīdzēt. Tiem reģioniem, kas ir atbildīgas par uzvedības izmaiņām un stratēģisko domāšanu, arī ir iesaistīti darbā. Tāpēc agrāk vai vēlāk jums būs cerība uz gaišāku nākotni, un jūs apstāties apskatot vecās fotogrāfijas sevi.

6. vāki vientulība

Pirmkārt, jums būs sarunāties tikai ar vienu personu - picu deliveryman (suši, salātus un citus pārtikas produktus). Vismaz, "sveiki" un "paldies", var uzskatīt par ļoti īsu sarunu. Bet tad nāca sajūtu vientulības, jo progesterona līmenis pieaugs. Un tas ir labi, saka zinātnieki, jo šādas sajūtas padara mūs valkāt visu labāko uzreiz un iet ārā ar draugiem, radiem un paziņām.

7. matu izkrišanu

Dažus mēnešus vēlāk var parādīt vēl vienu simptoms. Pat ja Jums ir bijis pārtraukums, un sāka virzīties uz priekšu, stresu, ka esat uzbruka šajās dienās, atkal būs jūtama. Jūs varat sākt zaudēt matus pēc aptuveni trīs mēnešu laikā pēc atdalīšanas. Tas ir normāli: ķermenis pārgāja folikuliem no augšanas režīma miega režīmā. Un nekas nepareizs: mati aug atkal kļūt blīvs un sulīgs.

Zinot, kā jūsu organisms reaģē uz atšķirību, jūs varat palīdzēt sev izdzīvot šo traumu ātrāk. Piemēram, tas būtu labāk jūsu veselībai, ja jūs sākat sports. Gan smadzenes un ķermenis tiks veiktas prom, laiks garīgās ciešanas būs mazāk. Turklāt sports palīdz organismam ražot hormonu prieka un aktivizē smadzenes.