Jaudas vārda "nē": attīstīt minimālisma domāšanu
Dzīve / / December 19, 2019
Cody McLain
Izpilddirektors SupportNinja, autors "Secrets produktivitātes, kas mainīs jūsu dzīvi," blogger.
Vai esat kādreiz garām lielisku izdevību, jo tā apņēmās kaut ko viduvēju darīt?
Varbūt jūs vienojās meklēt viduvējs filmu, un tad jūs sauc snovborda tajā pašā dienā. Vai jūs gatavojas veltīt sevi tikai vienam klientam nākamo četru nedēļu laikā, un tāpēc bija spiesti pamest šo priekšlikumu labāk, kas saņemts dienu vēlāk. Protams, jūs varat pārkāpt savus solījumus šādās situācijās, bet, ja jūs darīt to pārāk bieži, jūs drīz būs atstāta bez draugiem, un bez klientiem.
Ko jūs darīt, nosaka to, ko jūs varat darīt.
Tim Ferris (Tim Ferriss), amerikāņu rakstnieks, skaļrunis
Tātad, ko jūs darīt, ja jūs redzat, ka teica "jā", vismaz nav tā vērts? Un vēl svarīgāk, kā jūs noteikt, kas jums ir nepieciešams, lai pateikt "jā" kādā konkrētā situācijā?
Daži no mums saka "nē" tas ir ļoti grūti. Katrs "nē", mēs uztveram kā neizmantotu iespēju. Mēs ejam cauri, mēs varētu teikt nē, lai ideju, attieksmi vai pieredzi, kas var ietekmēt visu savu turpmāko dzīvi. Un mēs esam vienkārši bail, ka šajā situācijā. Un mēs vienoties par visu.
Bet realitāte ir tāda, ka jūs ne vienmēr var teikt "jā". Tātad aplūkosim, kā, kad un kāpēc teikt "nē".
"Nē" - tas ir jautājums prioritātes
Atslēgu lēmumu - ne prioritāti savu grafiku un grafiku no savām prioritātēm.
Stephen Covey (Stephen Covey), uzņēmējdarbības prasmes, organizācijas vadības konsultants, rakstnieks
visvairāk risinājumi mūsu dzīvē nevar ņemt, lietojot vārdu "jā" vai "nē", bet gan "nu / vai".
Katrs "jā" nozīmē izmaksas, kas saistītas ar to. Citiem vārdiem sakot, lai pavadīt savu laiku vai naudu viena lieta, jums būs garām iespēju tērēt to uz kaut ko citu.
Vārds "nē" - tā ir problēma prioritātes. Ar katru "nē", tu dod sev laiku, lai koncentrēties uz kaut ko vairāk jēgpilnu jums.
Intervijā ar Forbes riska investora tikko apspriests, ka, sakot "nē" mazāk svarīgas lietas, jums Jums būs iespēja pavadīt savu laiku un naudu par lietām, kas tiešām jautājums jums, jūsu organizācijas un nākotne.
saskaņā ar zināmo Pareto princips20% no jūsu centienus rada 80% no rezultātiem. Ja jūs atrast spēku pateikt "nē" tukšā īstenošanu, varēs efektīvāk koncentrēt savus centienus uz tiem 20%, kas ir patiesi svarīgi.
Vienkāršs un ātrs veids, kā pārliecināties, ka jūs gudri pārvaldīt resursus - pajautājiet sev: "Vai tas tiešām ir labākais veids, kā pavadīt savu laiku un naudu?". Viens no rakstiem James Clear (James Clear) pārbauda sīki kompromisu. Lai noteiktu, kas ir vērts savu laiku, tas var būt grūti. Bet tie cilvēki, kas spēj noteikt prioritātes, koncentrējoties uz svarīgākajām lietām, par sevi un sasniegt vairāk dzīvē.
"Jā", "Nē" vai "apšaubāmu": izlemt, kādi projekti būtu iesaistīti
Atšķirība starp veiksmīgu cilvēku un ļoti veiksmīgu slēpjas faktā, ka tā gandrīz vienmēr atbildētu "nē".
Warren Buffett (Warren Buffett), amerikāņu uzņēmējs, investors
Tas ne vienmēr ir viegli saprast, kā reaģēt uz konkrētu problēmu. Kā jūs izlemt, kuru projekti teikt "jā", kuras likt uz pauzes, un kuras atbrīvoties?
Mūsu sabiedrībā vārdu "nē" bieži vien ir saistīta ar neuzņēmība, neizlēmība, skopums. Mums vienkārši nav, lai atbildētu "nē". Tātad, tas ir kļūdains domāšana. Sakot "nē", jums nav automātiski kļūst slikts cilvēks.
Atteikums nenozīmē, ka mēs cenšamies norobežot sevi no visiem. Tas nenozīmē, ka mēs esam sliktāki multitask nekā citiem (patiesībā, Neviens tur strādā ir labs). Tas nozīmē, ka mēs, kas mūsu dzīves prioritātes. Mēs zinām, ko mēs gribam, un mēs zinām, kā to veiksmīgi sasniegt šo mērķi.
Šī ideja lieliski ilustrē pāreju no darba pilna laika savu biznesu. Sākumā jūs varat darīt savu biznesu vakaros un brīvdienās, tajā pašā laikā atstājot darbu. Taču laika gaitā, ir pretruna. Bizness nevar pagarināt, ja vien jums ir gatavi tērēt par to visu laiku. Tādēļ ir nepieciešams, lai pieņemtu lēmumu: vai nu atstāt uzņēmējdarbību, kā hobijs, vai zaudēt stabilitāti un algas.
Būtu jauki, un saglabāt darbu, un gūt panākumus biznesā. Bet patiesībā, ja jums dodam visu varu viena lieta, tas joprojām viduvējs, un patiesībā, un citā gadījumā.
Tādējādi jautājums paliek atvērts: kā izlemt, kuru darbības, no kuriem izvēlēties, un kas padoties?
Lai sāktu, izlemt, kas jums ir ko teikt "jā"
Pirms izlemt, kā atbildēt uz pieprasījumiem no otras puses, tas ir svarīgi saprast savas prioritātes. Kādi uzdevumi noteikti ir pelnījuši jūsu "jā"? Tas var būt kaut kas liels, piemēram, lēmumu pamest darbu, lai sāktu savu biznesu. Bet tas var arī būt neliels pastāvīgas lietas, kas vada savu dzīvi pareizajā virzienā.
Ļaujiet man sniegt personisku piemēru. Katru sestdienu Es ūdeni istabas augi, mainīt ūdens tvertnē un pārbaudīt savu e-pasta saņemšanu, es pārbaudīt, lai redzētu, kas biznesa grāmatas tika publicēti pagājušajā nedēļā, un tā tālāk. Breaking tādas svarīgas daļas manā dzīvē, piemēram, mājās, darbā un biznesā, pastāvīgi veikt maza, es atbrīvoties no daudz nepatikšanas: manas ziedi nav izžūt, zivis ir veselīgi un iekļauti e-pastu, un konts nav uzkrāj.
Šie un daži citi ieradumi, lai palīdzētu man tikt galā ar aktuāliem notikumiem dzīvē un biznesā visefektīvākais veids. Tāpēc man būs vairāk laika, lai pateiktu "jā" uz citām lietām. Laiku pa laikam veicot šo svarīgo, bet maz lietas, es glābt sevi no nākotnes problēmām. Rīkojoties priekšā līknes, man ietaupīt laiku uz lietām, kas prasa daudz resursu.
Kad jūs saprotat, ko lietas kritiski, lai jūsu panākumus, jūs zināt, kas būtu izdevumu lielāko daļu sava laika.
Izveidojiet sarakstu ar "nav" par uzdevumiem, kas nepieciešams, lai precīzi teikt "nē"
Es esmu uzticams atbalstītājs organizāciju savu dzīvi ar palīdzību pieteikumi, Mapes un kalendārus. Efektīvi nosakot prioritātes savos projektos, Jums nav let svarīgākie uzdevumi un lietas ir devusies neievērota.
Viens no svarīgākajiem failus manu sistēmu lietās - saraksts "nav", no kuriem es uzzināju no sistēmas GTD David Allen (David Allen).
Mans saraksts "nedarīt" ietver lietas, kas man ir identificēti kā pilnīgi nerentabla. Viņš palīdz man no mana prāta idejas un mērķus, kas nav vērts savu laiku, un koncentrēties uz jomām, kas jautājums.
Tāpat kā savā balkona uzkrāto miskasti, jūsu grafiks var aizbērt uzdevumus, kuriem nav nekādas reālas vērtības. Tas var būt ieradums pastāvīgi pārbaudīt, cik daudz viedokļu ko jaunu ziņu vai video par YouTube kanālu. Vai varbūt jūs pats pļaut mauriņu, bet gan no finansiālā viedokļa ir izdevīgāk maksāt kaimiņš mazulis. Uzdevumi sarakstā "nedarīt" ne vienmēr ir slikti, viņi vienkārši novirzīt jūs no sava darba, kas potenciāli varētu sekmīgs. Izpratne par to, kas uzdevumi ir nepieciešams pateikt "nē", palīdz saīsināt savu sarakstu.
Kad vien iespējams, atbilde īpašās "jā"
No vadības māksla ir pateikt "nē", nevis "jā". Sakot "jā", ir ļoti viegli.
bijušais ministrs Lielbritānijas premjerministrs Tonijs Blērs (Tony Blair),
Ja Jums ir laiks un atkal saka "nē", atsevišķos gadījumos, kas ir svarīgi, lai jūs, iespējams, ir pienācis laiks tos pateikt "jā", īpašā veidā.
Piemēram, daudzi tīmekļa Emuāru autori, kuri organizē savus kursus. Ja pamanāt, ka cilvēki uzdot tos pašus jautājumus atkal un atkal, un jums nav laika, lai atbildētu uz visiem, tas varētu būt vērts izveidot kursu, kas aptvertu visus intereses citu informāciju. Lai gan darbs pie kursu prasīs daudz laika, tas ir lieliska iespēja, lai dalītos savās zināšanās ar liela cilvēku grupa, ar kuriem jūs nevarētu sazināties citā formātā, un, iespējams, nopelnīt naudu.
Vēl viens situācijas, kad jums nav laika, lai palīdzētu kādam variants - vērsties pie tiem, kam ir laiks un prasmes, kā arī vēlme to darīt.
Ne vienmēr saka "nē". Dažreiz tā ir vieglāk ignorēt kādu, ja jūs neredzat jēgas atbildi. Tomēr domāju, ka par šo lēmumu dažas minūtes, ja jūsu palīdzība ir ļoti svarīga, lai citu personu. Ir lieliska grāmata Grant Ādams (Adam Grant) «Veikt vai dot?"Kurš skaidro nozīmi, palīdzot citiem, pat mazām lietām. Kad jūs sazināties ar cilvēkiem, jums iemācīties veidot ar tiem komunikāciju un stiprināt attiecības.
Šie ir tikai divi no daudzajiem veidiem, ka jūs varat teikt "jā", bet tajā pašā laikā, atbildot uz "nē" uz tiešu pieprasījumu.
Saka: "Jā", lai darbā palīga
Lai gūtu panākumus šodien, jums ir prioritātes un izlemt, kas jums ir vērts.
Lee Iacocca (Lee Iacocca), amerikāņu vadītājs, autors vairākām vislabāk pārdotajiem autobiogrāfisku
Kā CEO uzņēmuma SupportNinja un ārpakalpojumu atbalstītājs, es esmu pārliecināts, ka raksts nebūtu pilnīgs bez pieminēt ārpakalpojumu.
Pirms gada, es atklāju, ka es varētu teikt "jā" biežāk, jo tā ir iemācījušies, lai efektīvi pārvaldītu darbinieku ārpakalpojumiem.
Kopš sava palīga - tas ir diezgan dārgi galā, šī opcija nestrādās ikvienam. Bet, ja jūs vēlaties, lai nokļūtu darbā ar vairākiem klientiem, atbrīvoties no problēmām un kļūt ražīgāku ar personīgo asistentu, ir daudz vieglāk.
Lai izmantotu visas priekšrocības, kam ir palīgs, uzzināt, kā pareizi deleģēt atbildību. Protams, palīgs var veikt uz visiem jūsu rūpes, teiksim, veicot darījumus (ja es varētu, būtu sen atklāja viņa paša). Bet jūs varat sniegt viņam atkārtojošos uzdevumus, kas bieži vien patērē lielāko daļu sava laika.
Personīgi, es esmu redzējis apbrīnojamo rezultātus no automatizācijas dažu procesu un ārpakalpojumiem. Atklājot, ka ārpakalpojumu var ietaupīt jums tūkstošiem stundu, jūs bieži saka "jā", citos gadījumos.
Sakiet "nē" uz pārējo
Sakiet "nē" uz tiem gadījumiem, kad jums var būt, un es gribu darīt, bet tu saproti, ka nekādu labumu no tām. Pasakiet "nē" uz tām lietām, kas kā ideja likās pievilcīgs, taču šajā procesā jūs saprotat, ka tie nav tādi. Pasakiet "nē", lai kaut ko, kas padara jūs prokrastinirovat. Sakiet "nē", lai iegādātos, ka jūs nevarat atļauties. Katrs no šiem "nē", sniegs jums kontrolēt savu nākotni.
Jebkuras darbības, kas nav nepieciešami un jēgpilnu jums, ko jūs nevarat pateikt "jā" vai tās deleģēt kādam citam, saka "nē", bez jebkādām nožēlu.
Ja tas ir sava veida grandiozu plānu, pievienot tos sarakstam nākotnes projektiem, kamēr Keep 'em. jums ir Izvirzīt un tērēt savu laiku uz tiem projektiem, kas ir svarīgi un nozīmīgi brīdī.
Kad jūs skaidri definēt to, kas ir svarīgi, lai jūs un jūsu uzņēmumu, nebūs iemesla Es jūtos vainīgs par atteikšanos lietu, projektus vai attiecības, kas ir pretrunā ar savu galveno mērķus.
Un tas nav savtīgi. Ideālā jūs meklēt kādā veidā ietekmēt pasauli. Tādēļ, koncentrējoties uz to svarīgākajiem mērķiem nākotnē jums būs iespēja palīdzēt vairāk cilvēkiem.
Sākt domāšana kā minimālisma - koncentrēšanās uz to, kas ir svarīgi
Inovācija - spēja pateikt "nē" simts reizes.
Steve Jobs (Steve Jobs), uzņēmējs, dibinātājs Apple Inc.
Iespēja pateikt "nē", attiecas uz gadījumiem, ko mēs vēlamies darīt, tik daudz, cik, kā arī gadījumos, kas nevēlas to darīt. Spēja identificēt galvenās prioritātes svarīgākajās dzīves jomās, ar šo jūs noteikt to stāvokli un veselības stāvokli kopumā.
Tas ir minimālisma domāšana. Jo vairāk mēs veicam sevi kā minimalists attiecībā uz savām iekārtām, jo vairāk laika mums ir uz svarīgiem dzīves aspektu.
Tas, kā farmakoloģijā, sava veida minimālo efektīvo devu, kas nodrošina vēlamos rezultātus eksperiments, bet par procesu domāšanu. Ideja par minimālās efektīvās devas ir tas, ka jūs likts tik daudz pūļu, kā vajadzīgs, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, un ne vairāk. Piemēram, jūs zināt, ka ūdens vārās 100 grādiem pēc Celsija, un pat tad, ja jūs iesildīties krāsni līdz 110 grādiem, nav īpašas priekšrocības, lai jums nav gatavs - tikai palielināsies lietderība maksājumus.
Pasakiet "nē" uz visiem gadījumiem, un idejas, kas ir nevajadzīgi un nepievieno nekādu reālu labumu jūsu mērķiem.
Neviens, izņemot tevi nevarēs noteikt, kādas darbības ir jāveic savā dzīvē, un kas ne. Lai to saprastu, izvēlieties dažas stundas, un domāt par to, kā un ko jūs pavadīt savu laiku un vai jūsu uzvedību uz saviem mērķiem.
Izpratne kad pateikt "nē", ir būtiska, lai gūtu panākumus biznesā un dzīvē.