Kāpēc mēs baidāmies būt laimīgs

Iedomājieties situāciju. Jūs esat izvirzīts uz darbu, tad alga ir beidzies, un galvenais un kolēģi teica daudz jauku vārdu. Dažas nedēļas vēlāk jums doties ilgi gaidītā atvaļinājumā, viss ir mierīgi mājās, veselības, arī nevar sūdzēties.

Šķiet, ka viss ir labi, jūs varat atpūsties un baudīt dzīvi. Bet jums nav justies prieks. Gluži pretēji. Iekšpusē, kaut kur saules pinumu, tossed neskaidra trauksmi. Jā, tagad viss ir labi, bet pēkšņi tur būs kaut kas briesmīgs?

Ja jums liekas, kaut ko līdzīgu, ka, tad, saskaroties ar bailēm no soda par laimi. Citā veidā tā tiek saukta cherofobiey vai hedonophobia.

Kāda veida bailes

Burtiski "cherofobiya" tiek tulkotsCherophobia kā "bailes no prieka." Tas nav slimība, šī diagnoze nav SSK-10. Statistika par to, cik cilvēki baidās būt laimīgs, arī neviens rezultātā. Bet daži ārsti uzskataCherophobia: tiek pārāk laimīgs lieta? cherofobiyu veida trauksmi. viņi izstrādājaCross-Cultural validācija Bailes Happiness mērogs Visā 14 nacionālo grupu tā saucamā "bailes mērogs laimes» (Bailes Happiness skalas). Un ko prasības var noteikt, ka persona, kas cieš no šī nosacījuma:

• Es nevēlos, lai būtu laimīgs, jo prieka nāk bēdas.
• Es uzskatu, ka, jo vairāk es esmu laimīgs, jo slikts notiks ar mani.
• labos laikos bieži nāk slikti.
• Ja daudz jautrības, būs kaut kas briesmīgs.
• Pārmērīgs prieks noved pie sliktas sekas.

Tie, kas ir tendētas uz cherofobii ticēt, ka laimes un jautri ir pārliecināts nākt, un briesmīgi sodīšanu savā dzīvē gadās kaut ko traģisku. Tāpēc viņi vaino sevi par vētras emociju un aizliegt priecāties pārāk daudz.

Un dažreiz pat atsakās iet, teiksim, uz koncertu vai puse. Vai virzīt prom no pašu iespējām, kas var novest pie pozitīvas pārmaiņas.

Piemēram, bailes no pārmaiņām, darbs var būt ne tikai bailes no nezināmā, bet arī bailes būt laimīgs: "Pēkšņi es atrast lielisku darbu, un pēc tam notikt ar mani kaut kas slikts, jo precei, vienmēr ir jābūt maksāt. " Starp citu, daži psihologi uzskata,Ja baidāties, Shun vai izvairīties PleasureTieši šie divi bailes ir cieši saistīti.

Kāpēc mēs baidāmies būt laimīgs

burvju domāšana

Daži cilvēki nav dzirdējuši bērnu teikts "Daudz smejas -. Jums būs raudāt daudz" Viņa ir variācijas, bet būtība ir tāda pati: nav priecāties, pretējā gadījumā tas būs slikti. Šķiet, tikai sakot, ka tas tāpēc, ka viņas kāds baidās būt laimīgs?

Tomēr Salamana, dziesmas, teicieni un pasakasMēs vairākkārt dzirdēt no bērnības, tikai šķiet nekaitīgs. Tie veido mūsu prātos noteiktus iestatījumus. Bieži negatīva. Un ietekme uz domāšanas un attieksmes pret dzīvi.

Pat skeptiķi, redzot, kā viņš iet pāri melns kaķis, nē, nē jā un domā, nevis to, vai iet citu ceļu.

Un, ja bērns smejoties bieži pārtrauca un teica, ka viņš saglāba dēmonusLiels vārdnīca krievu teicienu: amuse velnu un viņam būs jāmaksā smieties ar asarām, tas ir iespējams, ka šī ideja neapzināti pieraduši, un radīs cherofobiyu.

Šis ir viens no variantiem maģiskā domāšana: vīrietis cenšas izvairīties no nepatikšanām ar attiecīgiem pasākumiem, vai rituāli. Piemēram, pakārt pakavs pa durvīm. Vai mazāk mēģina, lai būtu jautri.

Starp citu, vaina ir ne tikai sakāmvārdi un tautas gudrība. Ir arī citi, gluži mūsdienu paziņojumi, kas noved mūs domāt, ka laime vienmēr būs bēdas. Piemēram: dzīvi, piemēram, zebras, tas ir melnas un baltas svītras. Vai vairāk "matemātiskā" variants šo ideju: dzīve virzās sinusoidālu veidā.

reliģija

"Bēdas jums, kas tagad smejaties! Vaimanās un raud "- teicaEvaņģēlijs saskaņā ar Lūkas Lūkas evaņģēlijā (Lk. 6:25). Tas ir iespējams, ka ideja par grēcīgo smiekli, pēc kura obligāti raudāt, nāca no šajā paziņojumā. Jā, viņš ir atšķirīgu interpretācijuKomentārs par Lūkas evaņģēlijsUn ne visi no tiem taisni. Bet interpretācija un konteksts ne vienmēr rūpējas par cilvēkiem, viņu prātus, pirmajā vietā ir fiksēts ideja: lai būtu laimīgs - tas ir slikti un biedējošu.

Šī ideja vienā vai otrā veidā, ir vairākkārt atrasti reliģisko tekstu.

Nelietojiet smieties - ļaunu, bet ļaunums ir tad, kad tā ir bez mēra, kad tas ir nepiemērots. Spēja smieties tiek ieviests mūsu dvēseles uz dvēseli dažreiz saņem palīdzību, nevis atpūsties.

Jānis Zeltamute, Vol.12, 1. daļa, saruna 15

Bēdas ir labāk nekā smiekli; jo seja bēdu sirds tiek veikta labāk.

Eccl. 7:3

Ja jūs zinātu, ko es zinu, tad, protams, jūs varētu smieties maz un raudu daudz!

hadīsos

Jūs varat būt neticīgo un ārstēt šādi teksti skeptiska. Bet reliģiskās idejas - caur kultūru, politiku un sabiedrības viedokli - joprojām atspoguļojas mūsu perspektīvu un izveidot noteiktu domāšanas veidu. Kurš no mums prasa, lai dalītos priekā par mērenu un pārmērīgas bailes un sodīšanai par ka, "viņa smējās pārāk daudz."

bērnības traumas

psihologi uzskata,Ja baidāties, Shun vai izvairīties PleasureKa pamats cherofobii var atrasties mātes augu un bērnības traumas. Ja tas tika nolemts ierobežot pozitīvas emocijas un pastāvīgi gaida sodu par prieku ģimenē un jautri, tas ir iespējams, ka bērns iemācās šo domāšanas veidu, un lai to līdzi uz pieaugušo dzīvi. Tāpat kā ar trauksmi, kas ietekmēVecāku modelēšana, pastiprināšanu un informācijas nodošana: Riska faktori attīstības bērna trauksme? Bērni vecāku nemierīgi.

Turklāt, nebaidoties no soda par laimi, var rasties, ja bērns ir izveidota prātos savienojumu starp prieku un sodu.

Piemēram, viņi kliedza uz viņu, kad viņš aizrautīgi gleznoja tapetes krāsas vai zupa norūdījies ar sarkanajiem pipariem un kaķu barības. Man bija daudz jautrības, bet pēc tam, kad jautri ir pienācis sodsLai palielinātu savu balsi prom rotaļlietas, nevienai stūrī, varbūt pat piekauts. Ja līdzīga situācija rodas bieži, bērns var iemācīties, ka jautri - slikta ideja.

Cherofobiya saistītas ne tikai ar sodu un sliktu izturēšanos. Lai to var izraisīt citu traumatisku notikumu. Piemēram, vecāki atklāja uzņēmējdarbības sākumā, viss gāja ļoti labi. Un tad uz grūtībām, uzņēmums sāka sadedzināta. Mums bija savilkt jostas iekļūt parādos, pamest ierasto komfortu. Šādi stāsti var būt liels, lai hit bērnam un izveidot iestatījumu: ja tagad viss ir labs, tad notiks drīz kaut ko sliktu.

Kā tikt galā ar bailēm no laimes

Tā cherofobiya nevis slimību, nav ārstēšanas shēmām tas neeksistē. Par starteri, jūs varat mēģināt tikt galā ar to pats. Lūk, ko varētu palīdzēt.

• Turot dienasgrāmatu. Jūs varat atspoguļot uz papīra savas bailes un uzzināt, ja tie nāca no. Turklāt rakstveida prakse samazina stresu un palīdzJauna iemesls saglabāt dienasgrāmatu bailes un uzmācīgas negatīvas domas.
• Meditācija. Uz tās priekšrocībām12 Science-Based priekšrocības Meditācija mēs varam runāt uz ilgu laiku. Meditācija palīdz tikt galā ar stresu un nemieru, normalizē asinsspiedienu un miega, lai atbrīvoties no atkarībām.
• Joga. Papildus tam, ka regulāra prakse13 Kādēļ Joga, ko atbalsta Science padara ķermeni spēcīgu un elastīgu, tas joprojām palīdz tikt galā ar trauksmi un depresiju.

Ja bailes no atriebības laimi neļauj baudīt dzīvi un nodarboties ar to, jūs nevarat, pārliecinieties konsultēties ar terapeitsCherophobia: tiek pārāk laimīgs lieta?. Tas palīdzēs uzzināt, kur saknes stiept savu bailes, un darba situācijas, kas noveda pie viņa izskatu.