3 situācijas, kurās lietderīgi strīdēties ar viņu

1. Kad jūs uzzināt kaut ko jaunu

Zinātnieki Kolumbijas Universitātē veica pētījumuVientuļnieks diskurss ir produktīvs aktivitāte. un nonāca pie secinājuma, ka strīds sevi dziļāku izpētīt jaunu tēmu. Pētījuma dalībnieki tika sadalīti divās grupās. Viens no tiem bija dots uzdevums uzrakstīt eseju par būtības kandidātu mērs, un otrs tika lūgts uzrakstīt izdomāts dialogu starp kandidātu un viņa pretinieks.

Gaitā otrās grupas dalībnieki bija vairāk vērsta uz problēmām pilsētas un risinājumiem, ko kandidāts piedāvā. Viņi izvairīties nepamatotus apgalvojumus un apsver iespēju iebildumus. Saruna ar izdomātu pretinieku palīdzēja izprast šo jautājumu dziļāk un apsvērt to no dažādām pusēm. Un locekļi pirmās grupas uzskaitīti tikai virspusējas pamatotību kandidātu.

Tā rezultātā, otrā grupa ir ierosinājusi konstruktīvu programmu, pamatojoties uz faktiem un konkrētiem pasākumiem, un pirmās izmaksas ar banalitāti un solījumiem.

Iekšējā diskusija palīdz studentiem un cilvēkiem, kas nodarbojas ar pašizglītošanos, nevis ārstēt zināšanām, kā aksiomu vai faktiem, un informāciju, kā, kas būtu jāanalizē un jāizvērtē.

instagram viewer

2. Kad jūs pieņemt lēmumu, vai vēlaties, lai veidotu viedokli

Mēs intuitīvi censties aizstāvēt argumentu, ka mēs vienkārši mīlēja to. Iekšējais dialogs kļūs mērķi.

Ja jūs saskaras ar grūtu izvēli dzīvē, jūs varat zaudēt savu galvu nelielā tiesu, kur jums būs jurists un prokurors, tajā pašā laikā. Aplūkosim situāciju, no divām pretējām pusēm, un sniegt argumentus, veiktu turpmāku izmeklēšanu un savāktu "pierādījumus." Visticamāk, šajā procesā jūs atradīsiet, ka jūs varat veikt mazliet no katra no galējībām un nāk uz vidu.

Šī metode palīdz atbrīvoties no dalot pasauli melnā un baltā krāsā.

Nav absolūta patiesība. Mēģināt saskaņot abus viedokļus, lai no tiem visvairāk noderīga un izveidot savu patiesību.

3. Kad esat cīnās ar sliktu garastāvokli

Jūs varat strīdēties ar negatīvās domasTas novērš dzīvot. Dodiet argumentus slikts garastāvoklis, un tad mēģiniet atspēkot tos ar pozitīvām affirmations. Ne visi cilvēki spēj par pašsaprotamu pozitīvo uzstādīšanu. Argumenti pret negatīvo, jūs, iespējams, pārliecināt sevi, ka nav iemesla uztraukties.

Metode ir efektīva, un, kad jūsu bailes ir apstiprināts. Šajā gadījumā, metode palīdzēs detragedizatsii. Formulēt problēmas, kas ir noticis ar jums, un tad pajautājiet sev: "Tātad, ko? Kas ir patiešām šausmīgs sekas šo? Noticis, ja kaut ko neatgriezenisku? "

Strīds ar sevi - tā ir laba prakse, ko var izmantot daudzās situācijās. Tomēr nelietojiet to pret sevi. Atdaliet sevi no viedokļa, vai informāciju, kas jums strīdu. Neaizmirstiet par sevi pieņemšanas, iedrošinājumu un piekrišanas.