Kā mazināt nogurumu un beidzot izgulēties: 20 noderīgas sīkrīkus ar AliExpress un Gearbest
Atpūta / / December 19, 2019
1. Maska gaišs sapņi
Lucid sapnis - sapnis, kas vada cilvēku. Viņš saprot, ka viņš ir aizmidzis, un to var kontrolēt to, kas notiek sapnī. Maska ar īpašu LED palīdz ātri aizmigt un doties uz dziļā miega fāzē, kad lielākā daļa cilvēku redzēt spilgtākās sapņus. Šajā brīdī, maska dod signālu visas sešas spuldzes. Tie nav pārtraukt sapnis tu saproti, ka turpināt gulēt, un jūs varat veidot sapni, kā viņi vēlas.
Maska arī pasargā acis no nejaušas gaismas. Tā ir universāla izmēra. Dēlis ir stūrī un nav jūtama, ja valkā. Sīkrīks darbina tiny akumulators, kas ilgst līdz sešiem mēnešiem.
Cena: 1138 rubļu.
nopirkt
2. infrasarkano masazhor
Masāžas spilvens ātri aizmigt. Četri režīmi uzlabos asinsriti, noņem nogurumu un sāpes, kas bieži nedod atpūsties. Maza izmēra ļauj sīkrīku veikt ceļojumu. Tas īpaši attiecas uz tiem, kas pavada daudz laika pie stūres vai vienkārši neērtā stāvoklī.
Ierīci darbina no elektrotīkla. Darba virsma ir izgatavota no gaisu caurlaidīgu tīklveida auduma kvalitāti. Īpašs lente uz aizmugures virsmas sīkrīku var pievienot un baudīt masāžas krēsls vai aizmugurē kaklu.
Cena: 1706 rubļu.
nopirkt
3. Miega maska ar iebūvētu austiņas
Norobežota no ārpasaules, atpūsties un gulēt palīdzēs īpašu mīkstu maska ar iebūvētu austiņas. Pievienojiet to uz tālrunis, Ieslēdziet nomierinošā tonī vai baltā trokšņa un baudīt labu miegu. Garums austiņu vadu - 1 metru. Tie ir piemēroti visām ierīcēm ar 3.5 mm audio ligzdām. Maska var mazgāt.
Cena: no 246 rubļu.
nopirkt
4. rokassprādze antihrap
Īpaša ierīce, kas palīdzēs atbrīvoties no krākšana. Smart sīkrīku nēsā uz rokas krākšana. Iebūvēta īpašnieks gaismas sensors sūta signālu, kad tas atklāj skaņas vibrācijas virs 65 dB. Krākšana izmaiņas stāju, un visi iedzīvotāji Guļamistabu baudīt klusumu. Starp citu, sapnis rokassprādze īpašnieks arī kļūst labāk, jo krākšana un novērstu to. Sīkrīku automātiski izslēdzas pēc astoņu stundu darba. Powered by trīs baterija AAA.
Cena: 421 rubļu.
nopirkt
5. Acu Masieris
Acu nogurums bieži izraisa galvassāpes un novērš miegu. Relax pirms gulētiešanas palīdzēs masieris acs. Desmit minūšu ārstēšana uzlabos asinsriti un mazināt muskuļu spriedzi. Ierīcei ir deviņi masāžas režīmi dažādām pakāpēm nogurumu. Sīkrīks ir aprīkots ar divām AA baterijām. Galvu ir regulējams.
Cena: 270 rubļu.
nopirkt
6. Baltais troksnis ģenerators
Baltais troksnis skaņas miegs palīdz ne tikai bērnus, bet arī pieaugušos. Šī mazā ierīce palīdz baudīt patīkamu sapņus jebkurā vietā un jebkurā laikā. Portatīvais skaņas mašīna ir deviņas darba režīmi: faktiskais baltā trokšņa, Storm, viļņi, vējš, vasaras naktī, lietus un citi. Ir taimeris 15, 30 un 60 minūtes. Tā darbojas uz maiņstrāvas vai četrām AA baterijām.
Cena: 1143 rubļu.
nopirkt
7. 3D-Light
Bieži vien, pat kopīga NightLight novērš mūs no miega. Ja viena vai cita iemesla dēļ joprojām ir nepieciešams gulēt ar gaismu, saglabāt īpašas 3D-lampu. Viņš neiejaucās veselīgam miegam, jo tas rada ilūziju par trīsdimensiju, gaismā tas netraucē nervu sistēmu. Samazināt gaismas intensitāti ar vienu pieskārienu. LED-lampa izgatavoti no triecienizturīga akrila paredzētas 50000 stundām.
Cena: 624 rubļu.
nopirkt
8. Ultraskaņas mitrinātājs
Vienība tiks mitrina gaisu guļamistabā, tāpēc jums aizmigt ātrāk un miegs bija jūsu stipra un mierīga. Sīkrīks ir aprīkota ar tālvadības pulti - tas ir iespējams mainīt ekspluatācijas režīmus bez izkāpšana no gultas. To, ka mitrinātājs ir ne skaļš, un automātiski izslēgts, kad jauda ir 500 ml ūdens, galiem. Ir iespējams pievienot pāris pilienus ēteriskā eļļa lai liela ietekme. Vienība tiks mitrina gaisu telpā līdz 40 kvadrātmetriem.
Cena: no 1319 rubļiem.
nopirkt
9. Masažieris kājām
Ja jūs nevarat gulēt, jo vēsi vai nogurušām kājām, lai palīdzētu īpašu masažieris kājām. Vienkāršā ierīce darbojas uz īpašiem Šiacu punktiem uz pēdām atpūsties visu ķermeni. Kā rezultātā, tas uzlabo asinsriti kājās, palielina vispārējo tonusu un uzlabo miegu. Pietiek ar to 15 minūšu masāža katru nakti atpūsties un gulēt mierīgi. Ierīci var kontrolēt ar tālvadības pulti.
Cena: 5577 rubļu.
nopirkt
10. Kakla Masieris
Miegs ir ļoti grūti ar galvassāpēm. Šādā situācijā ir lietderīgi īpašu masieris kaklu. Izmantojot infrasarkanos starus tā ietekmē akupunktūras punktiem, likvidējot voltāža un sāpes. Sakarā ar nelielo svaru ierīces var ņemt līdzi uz braucienu. Sīkrīks ir jāmaksā no elektrotīkla, maksas pietiekami 5-7 ārstēšanu.
Cena: 1427 rubļu.
nopirkt
11. elektriskā sega
Daži cilvēki vēlas pamosties naktī sakarā ar to, ka sega kaut paslīdēja un kļuva auksts. Ar šādu elektriskā sega nenotika: to var noteikt, izmantojot cilpas, un divpakāpju siltuma vadība izvēlēsies komfortablu temperatūru. Sīkrīks ir ideāli piemērots aukstā rudens un ziemas vakaros.
Cena: no 1 190 rubļu.
nopirkt
12. dzesēšanas pad
Daudzi cilvēki nevar gulēt, jo pārāk silto spilvenus un visu laiku tas pāršķirt pieskarties Viņa vaigu pret atdzist pusē.
Lai atrisinātu šo problēmu, mēs nākam klajā ar īpašu spilvenu. Princips ir vienkāršs: piepildiet to ar ūdeni, un nodot tos ledusskapī pirms gulētiešanas. Nakts spilvens cool vadītājs, mazināja sāpes un sniedzot ilgi gaidīto mieru. Jūsu ērtībai un higiēnas apsvērumu dēļ, jums var likt uz augšu jauku spilvenu.
Cena: no 203 rubļu.
nopirkt
13. Fitness rokassprādze
Zinātnieki vēl nav vienojušies, cik daudz jums ir nepieciešams, lai iet gulēt. Daži apgalvo, par pirmstermiņa atkāpšanos. Citi uzskata, ka tas ir iespējams aizmigt labi pēc pusnakts. Visvairāk precīza informācija par to, cik daudz jums ir nepieciešams, lai iet gulēt, būs SmartWatch.
Fitness trakeris, kas jālieto dienā uz rokas, monitori sirdsdarbība laikā. Pamatojoties uz šiem datiem, var saprast, kad jums vajadzētu piecelties un stiept savas kājas, un tad, kad ķermenis ir gatavs gulēt, cik vien iespējams. Pēdējais notiek tad, kad samazinot pulsa frekvenci, kad smadzenes dod signālu atsitiens.
Skatīties arī ierakstīt savu sirdsdarbību dažādos posmos miegā, to sākumā, beigās un darbības laikā. Īpaši sensori uzrauga sirdsdarbības ātrumu - zīme ārā no dziļā miega. Tādējādi jūs varēsiet pielāgot savu grafiku, lai gulēt labi labākais laiks, lai jums.
Cena: 1053 rubļu.
nopirkt
14. gaisa jonizators
Kā tas ir jauki gulēt pēc vētras, kad gaiss ir svaigs un piepildīta ar ozonu. Kaut ko līdzīgu var organizēt, un guļamistabā, ja jūs instalējiet portatīvo Ionizer. Sīkrīku attīra gaisu telpā līdz 10 kvadrātmetriem, un piepilda to ar svaigumu. Jūs varat pievienot savu mīļāko ēterisko eļļu, lai atpūsties un gulēt daudz spēcīgāks.
Cena: 2047 rubļu.
nopirkt
15. vibrācijas masāža
Ne stipra vibrācija vai šūpojot gulēt palīdz daudz. Tas atgādina agrā bērnībā, kad mēs satricināja šūpulī. Atgriešanās ka miera sajūtu un komforts palīdzību īpašu vibropodushka. Viņas šķidruma kustības atpūsties muskuļus un palīdz aizmigt ātrāk. Nav nepieciešams pamosties izslēgtu enerģijas spilventiņi - tā automātiski izslēgsies pēc 20 minūtēm. Šajā laikā, jums var arī būt devusies gulēt mierīgi. Sīkrīku darbojas maiņstrāvas vai AA baterijas.
Cena: 1461 rubļu.
nopirkt
16. Nakts gaismas projektors
Skaņas no okeāna Plunges daudzi vērā miegains stāvoklī. Īpašā nakts gaismas projektors būs jauna šo atmosfēru jūsu mājās. Neliela ierīce projicē attēlu viļņiem uz griestiem un sienām no istabas. Skaņas imitē slampāt ūdens.
Jūs varat izvēlēties vienu no trim krāsām (sarkanā, zilā, zaļā krāsā), savienojumu, izmantojot 3,5 mm savienotāju ar klēpjdatoru vai viedtālrunis un augšupielādēt savu mūziku atmiņas kartē. Varat arī iestatīt taimeri vienai, divām vai četrām stundām. Pēc šī laika, sīkrīks automātiski atslēdzas.
Cena: 984 rubļu.
nopirkt
17. Skaņu mašīna
Ja ielas dungot traucē ar savu miegu, tostarp īpašu skaņas mašīna. Jūs varat izvēlēties skaņu okeāna, lietus, vasaras vakarā, vēja, sprēgāšana uguns, skaņu dzīvīgu kafejnīcās un pat saimniecības. Divi pilna diapazona skaļrunis skaņas piepildīs telpas līdz 10 kvadrātmetriem.
Rediģēšanas režīms ļauj mix skaņu ierakstus vēlaties. Sīkrīks ir saderīga ar citām Bluetooth 4.1 ierīcēm. Pēc AUX ieejas viegli savienot viedtālrunis. Ir automātiska izslēgšanās taimeris, pēc 30, 60 un 90 minūtes.
Cena: 5316 rubļu.
nopirkt
18. Shiatsu Massager
Šiatsu - tradicionālā japāņu praktisks terapija. Tā ir balstīta uz anatomisko un fizioloģisko teoriju aprites Qi enerģijas. Jo Šiacu izmanto pirkstiem un palmas. Viņi ievārījums par dažiem punktiem uz cilvēka ķermeni. Šī masāža ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmu, palīdz atslābināties, un kā rezultātā, ātri aizmigt.
Elektriskā Masieris uzlabos asinsriti, razomnot noguris kakla, atpūsties pēc grūti dienu zatokshie muskuļi. Iekšējā daļā sīkrīku ir izgatavots no elpojoša sietu. Ierīce ir viegli kontrolēt - paneļa pogas ir burtiski pa rokai. To var izmantot automašīnā vai pat darba vietā.
Cena: 2505 rubļu.
nopirkt
19. masāžas matracis
Ja visa ķermeņa sāpes ar nogurumu un nesaņēma gulēt, jūs varat atslābināt muskuļus īpašā masāžas matraci ar infrasarkanajām lampām. Astoņi veidi, no kuriem izvēlēties - no glāstīja vibrācijām - noņems spriedzi, uzlabo asinsriti un palīdz jums gulēt mierīgi. Masāža aizņem tikai 15 minūtes.
Matracis var viegli salocīt. Viņam izdevās to ar nelielu tālvadības pulti. Tur, auto.
Cena: 4047 rubļu.
nopirkt
20. galvas Massager
Galvas masieris var palīdzēt atvieglot sāpes un stresu, gulēt mierīgi. No iedarbības intensitāti var regulēt. Sīkrīks ir aprīkots ar USB vai trīs AAA baterijas.
Cena: 1930 rubļu.
nopirkt
skatīt arī
- 10 veidi, kā uzlabot jūsu miegu →
- No Sleep Science: kā izdzīvot apstākļos pastāvīga miega trūkums →
- 5 veselīgu miegu Secrets →
- Kā atpūsties 5 minūtes: vienkāršas relaksācijas tehniku →