Intuīcija palīdzēs pieņemt efektīvus lēmumus
Dzīve / / December 19, 2019
Kas ir intuīcija
Pēc definīcijas, psihologi, tas ir tūlītējs izpratne vai apzināšanās, bez sprieduma, un rezultātā pārdomas. Tas motivē mūs uz rīcību. zinātnieki ir pierādījušiMērīšanas intuīcija.Tieši intuīcija efektīvāk palīdz pieņemt lēmumus. Un viņa padara mūs vairāk pārliecināti.
Tas ir noderīgi dažādās situācijās: no karjeras izvēles vajadzība ātri novērtēt situāciju. Ja jūs vēlaties, lai atbildētu uz jautājumu, vai pieņemt lēmumu, lūdzu, skatiet intuīciju. Tādā gadījumā, jums ir nepieciešams uzticēties jūsu zemapziņas. Intuīcija ir balstīta uz visiem seansiem esat pieredzējuši dzīvē. Tā aug un mainās ar jums.
Kāpēc jums vajadzētu uzticēties viņai
Parasti cilvēki cenšas pieņemt lēmumus racionāli. Bet no liela informācijas apjoma smadzenes ir pārslogota. Saskaņā ar pētniekiemUz izdarīt pareizo izvēli: apspriede-bez-uzmanību efektu.Tikai ceturtā daļa no tiem, iegādājoties automašīnu analizē visu pieejamo informāciju, kas ir pilnībā apmierināti ar savu izvēli. Un tie, kas izvēlas intuitīvi apmierināta ar iegādi 60% gadījumu. Smadzenes var pieņemt labvēlīgu lēmumu, pat bez pilnīgas informācijas.
Kamēr jūsu smadzenes racionalizēt visi iemesli, kāpēc jums vajadzētu palikt vai aiziet, intuīcija un klausīšanās paziņojumi signalizācijas.
Viņi bieži parādās kā fiziskās sajūtas, kad jūs domājat par risinājumu. Piemēram, smaguma sajūta kuņģī vai vieglumu visā organismā.
Kā pielietot to praksē
1. Klausieties savu intuīciju
Pieņemsim, ka jūs esat menedžeris, un jūs vēlaties, lai palielinātu lomu intuīcijas darbā savu komandu. Lai to izdarītu, ievadiet elastīgāku termiņš uzdevumus. Radošums nav grūti uzhivotsya ietvaros.
Ja tiek izmantoti uzņēmumi lēmumi Pēc rūpīgas analīzes, mainīt pieeju. Eksperiments. Apvienot ierobežots datus ar intuitīvo domāšanu.
Klausieties savu intuīciju un veicināt to darbiniekiem. Nelietojiet noraidīt forebodings.
2. Pārbaudi veic uz ātru novērtējumu
Pierakstiet uz kādu vienkāršu jautājumu, ka "jā", jūs varat atbildēt vai "nē". Jautājums nedrīkst būt teorētisks, un kas saistīts ar konkrētu rīcību. Piemēram, "man vajadzētu atvaļinājums darbs?", Nevis "Vai man patīk mans boss?" Apšaubāma rakstīt "jā" un "nē", un noteikt rokturi.
Rūpēties par citām lietām, un pēc pāris stundām, dodieties atpakaļ uz lapām. Paņem pildspalvu un aizveriet acis. Atveriet to un ātri riņķo viena no atbildēm. Iespējams, tas būs pārsteigums un pat ne kā jūs. Bet ne noraidīt. Jūs esat strādājuši intuitīvu domāšanu. Šajā gadījumā, lielāka varbūtība, ka jūs atbildēt godīgi.
3. Malā laiks pārdomām
Pastāvīga rush, vai darbā jūs vienkārši nav novērojat jebkādas šaubas. Lai attīstītu intuīciju, lai izceltu tās grafikā laika domāšana. Piemēram, ar pārtraukumu starp sesijām, no rīta pirms darba vai vakarā pirms gulētiešanas. Keep dienasgrāmatu ierakstu, iet pastaigāties un kultivēt mindfulness ar meditāciju.
Vienkārša metode meditācijas - pievērst uzmanību fiziskajām sajūtām. "Scan" ķermeņa. Jūs ievērosiet, ka stāsta jums intuīciju. Laika gaitā šī spēja tiks pastiprināta.