Kāpēc baltā trokšņa palīdz mums gulēt
Dzīve / / December 19, 2019
Baltais troksnis dažiem cilvēkiem - priekšnoteikums labas miega. Daudzi cilvēki nevar ienirstiet nakts sapņiem, ja fons neizklausās pazīstami, "sh-sh-sh". Bet kāpēc aizvietojot ikdienas izklausās citu troksni tik šarmanti ietekme uz mums? Un kādas krāsas joprojām var būt troksnis?
Ideja nomainīt vienu citu troksni gulēt labāk, šķiet smieklīgi. Kāda jēga? "Es nevaru gulēt, jo ārējā trokšņa, tāpēc es savukārt-ka citas dīvainas skaņas." Strange. Neskatoties uz to, daudzi cilvēki apgalvo, ka viņi nevar normāli aizmigt bez baltā trokšņa. Un daži uzņēmumi pat pārdot jums ierīci, kas atskaņo optimizēts trokšņa labāk gulēt. Kas ir nepareizi ar mūsu smadzenēm un ausīm?
Īsā atbilde: balta trokšņa skaņas labāk. Vismaz attiecībā uz dažiem no mums.
Tagad gara atbilde. Baltais troksnis - stabilu trokšņa spektra komponenti, kas vienmērīgi izplatīti visā diapazonā iesaistīto frekvencēm.
Nekas nav skaidrs? Iedomājieties orķestris ar daudz mūziķu, katrs spēlējot uz piezīmi. Šis orķestris vienlaikus aptver visas skaņas, kas ir pieejami, lai cilvēka auss. Tas ir tas, ko baltais troksnis.
Kad tu pamosties no sava veida skaņas, tas nav skaņu viņa paša vainas dēļ. Mostas jums mainīt fona skaņas, kas radās neatbilstību. Baltais troksnis bloķē šādas radikālas izmaiņas, piemēram, aizsargājot jūs no negaidītas skaņas.
"Visvienkāršākā versija ir, ka baumas ir nepārtraukti strādā, pat tad, kad jūs gulēt" - skaidro Seth Horovics (Seth Horowitz), neirologs un autors. Tas ir iemesls, kāpēc lielākā daļa cilvēku izvēlas klausīties balto troksni, kādu ierīce rada, nevis Crescendo-decrescendo krākšana laulātais.
Nu, šķiet, lai būtu patiesība. Ja jums nav, kā tas ir baltā trokšņa, mēģiniet klausīties trokšņiem citām krāsām.
Piemēram, ir rozā troksni. Tas ir arī sauc ciliated. Tas ir līdzīgs balta, bet tā frekvence augstāka. Viņš var būt noderīga tiem, kuri cieš no troksnis ausīs. Rozā troksnis var palīdzēt miega, lai tiem cilvēkiem, kuriem baltais troksnis ir nepatīkama.
Sarkans (Brown, Brauna) troksnis ko sauc arī par trokšņa piedzēries gājienā. Tiesas sēdē, viņš, šķiet, ir vairāk "silts", salīdzinājumā ar baltu. Par krāsu likumus sajaukšanu, starp citu, nedarbojas, ja runa ir par troksni.
ir zils troksnis.
un vēl violeta troksnis.
Ja jūs sajauc brūno un violeto troksni, jums pelēks. To uztver cilvēka auss kā uniformā, bet patiesībā tas ir liels klāsts neveiksmes midrange.
Protams, ne visi ir kā šāda veida troksni. Daži cilvēki, tie, gluži pretēji, padara jutīgi pret fona skaņām. Acīmredzot, daži no mums ir tendence izlasīt atsevišķas piezīmes par nebeidzamu trokšņa un kāds dzird to kā nomierinoša straumi.
Un kāda veida troksnis ir visvairāk patīkams auss? Vai jūs aizmigt ar vienu no šiem trokšņiem?