"Jūs vienkārši sēdēt mājās!": Kas ir mājsaimniece sindroms un kā tikt galā ar to
Dzīve / / December 19, 2019
Kas attēlu vispirms nāk prātā domas par mājsaimniece? Visticamāk, jūs varat iedomāties sievieti, kas ir ar skaistu kleitu un pilna grims neritmiska virtuvē. Reklāmdevēji un veicinātājus nekā gadu radot šo attēlu - centienus darbus uztverta kā apgrūtinoši izklaides un sapnis par katru meiteni un mājsaimnieces - cik laimīgs bezdelnitsa.
Bet realitāte ir ļoti atšķirīga no šīs fantastikas. Sievietes veltīt sevi pilnībā uz mājām, bieži vien jūtas nelaimīgs un pat cieš no psihiskiem traucējumiem. Mēs saprotam, kāpēc tas notiek.
Kas ir mājsaimniece sindroms
Šis termins pirmo reizi tika izmantotsSievišķīgs Mystique savā grāmatā amerikāņu rakstnieks, zinātnieks un aktīvista Betty Friedan "The sievišķības noslēpumu". Tas bija 1963. gadā, un līdz brīdim, kad amerikāņu politiķi, žurnālisti un mārketinga speciālisti, daudzus gadus atkārtot attēlu ideālu ģimeni, kurā cilvēks būvē karjeru un pelnīt nauduUn sieviete peld pa māju krāšņā kleita un rada paklausīgi smaida bērniem.
Bet tas ir realitāte nebija tik rožaina.
"Daudz laimes", mājsaimniece kaut sākusiesMājsaimniece vai saimniece savu likteni? adrese ārstiem ar sūdzībām par nepamatotiem nogurumu, galvassāpes, depresiju un pat domas par pašnāvību. Sākumā neviens nopietni ņēma savus vārdus, un iemesls visām problēmām uzskata balsstiesības, nekompetentu repairmen no sadzīves tehnikas vai asociācijas skolotājiem.
Bet sieviete teica skaļāk: ģimene žurnāls Redbook izveidots kategorijas Kāpēc Young Mātes Feel Trapped, kur lasītāji var sūtīt savus stāstus, un saņēma vairāk par 20 000 atbilžu. Attiecībā uz skaidrojumu par šīm vēstulēm vēlāk pat publicēja grāmatuKāpēc Young Mātes Feel Trapped: no A Redbook Dokumentālā.
Nosacījums cietuši mājsaimnieces, un nav saņēmusi oficiālu nosaukumu, tas nav iekļauta medicīnas vai psiholoģisko atsaucēm. Taču ārsti un sabiedrībai vēl nācās atzīt: cilvēki, kas pilnībā veltīt sevi mājsaimniecības darbus un paternitāte, Tas ir nepieciešams, nav viegli. Lūk, kādēļ:
- Tie, visticamāk, cietīsStay-at-mājās moms ziņojuma Vēl Depresija, skumjas, dusmas depresija, trauksme un nemiers traucējumi - tiek atklāts pēc vēlēšanu 60.000 mātēm, kuras daļa darbojas un citiem paliek mājās ar bērniem.
- Tos biežāk novērotasVai pusmūža sievietes nepieļaujot "Desperate Housewives sindromu"? ēšanas traucējumi.
- Dažkārt šīs sievietes pat ciestĀrstēšana ar piesaistītiem Mājsaimniece sindroms no agoraphobia un baidās atstāt mājas.
- Turklāt, saskaņā arMājsaimnieces psiholoģija. Kā izvairīties no veselības problēmām, viņas vīrs un bērni daži eksperti, tas ir daļa no "mājas sievu veido 80% sieviešu patērē antidepresantus.
Turklāt, var uzskatīt pazīmes mājsaimniece sindromu:
- apātija;
- depresija;
- sajūta par nelietderību;
- aptaukošanās;
- anhedonijas - samazināta spēja baudīt;
- ļoti noguris;
- domas par pašnāvību.
Būtībā visas šīs problēmas attiecas uz sievietēm. saskaņā arSievietes un vīrieši KRIEVIJA statistikas gadagrāmata statistika, 3,6 miljoni mājsaimnieces Krievijā un tikai 300.000 vīriešu mājsaimniecībām. Un, lai gan 60-tajos gados bija ilgu laiku, bet gan politiska un sociālā politika mūsu valstī ir diezgan atšķirīga no ASV, jautājums joprojām ir būtiski, lai jebkurā sabiedrībā.
Kāpēc ir mājsaimniece sindroms
Bezjēdzīgi un neapmaksāts darbs
Ne tik sen, mūsu ierēdņi ir ierosinātsMājsaimniece likumā: Valsts Domes piedāvājums maksāt algas nestrādājošiem sievas un mātes mājsaimnieces iekasēt minimālo algu un ieviest tos stāžu. Bet, kamēr tas notiks, šis darbs joprojām ir smags, neapmaksāta un absolūti nepateicīgs. Pašnodarbināta persona kā atlīdzību par viņu sniegumu saņem naudu, un, ja labu darbu ar pienākumiem, vairāk slavas un valdīt, un pārvietojas pa karjeras kāpnēm.
Mājsaimnieces bieži nesaņem finansiālu atlīdzību, ne paldies.
Lielākajā Krievijas ģimeņu sievietes iet uz pilnīgi visu mājsaimniecības pienākumus. Pat ar Advent veļas mazgājamo mašīnu (kas vēl nav sakārtoti un nav pakārt drēbes) multivarok (tie nav iegādāties produktus, kas nav tīrs dārzeņi un šķēlēs gaļu), trauku mazgājamās mašīnas un robotu putekļsūcēji (viņi var atļauties ne visas ģimenes), darbs aizņem daudz laika mājās un spēki.
Turklāt, tā nekad nebeidzas, un līdz ar to nedod gandarījumu. Mājsaimnieces mazgāt traukus un grīdas, putekļu un nodot lietas kārtībā plauktos tikai uz vienu dienu, nedēļu vai divas atkārtot visu no jauna. Un tā apļa, gadu pēc gada. To var demoralizing vīrieti un atņemt viņam viņa vēlmi dzīvot.
nerealizēto
Protams, ir cilvēki, kuri uzskata, ka viņu misija uz rūpēm par māju, ģimeni un bērniem. Viņi strādā mājsaimniece, tas ir iespējams, patīkams un apmierināt savu vajadzību pēc pašrealizācijai.
Bet tas nav taisnība tiem, kam ir ambīcijas ārpus mājām un ģimeni. Pavadīt laiku gatavošanas un tīrīšanas, šie cilvēki nav laika veltīt laiku, lai to, kas ir svarīgi, lai viņiem - darbu, hobijiem, radošumu, ceļojuma un tā tālāk. Protams, šis samazinājums pamatu zem kājām, velk cilvēks piltuvi izsīkuma un noved pie apātija, depresija un domas par pašnāvību.
Neņemt citiem
Ja paskatās, kā mediju, tirgotājiem un rakstnieki atainojums attēlu mājsaimnieces, tas var likties, ka tas ir vai nu cheeful Fairy vai stulba tuneyadka saīdzis, ka visu dienu skatoties ziepju operas - tāpat Dasha Bukina no sērijas "Happy kopā. "
Tas nav brīnums, ka sabiedrības apstrādā ar nicināšanu mājsaimnieces.
Kas tie netiek uzskatīti par reālu darbu, un šīs sievietes var viegli dzirdēt kaut ko līdzīgu, "Jā, ko tu vēl dari? Iedomājieties, jūs sēdēt mājās visu dienu! "Lieki piebilst, ka tas nav pievienot pozitīvu mājsaimnieces un liek viņiem justies nevērtīgs. Tomēr ir pozitīvas tendences šajā jomā. Nesen, daudzi blogeri un kopienām, kas runāt par smaguma darbus un mātes un parādītu reālās dzīves mājsaimnieces bez izskaistinājumiem.
neredzamais darbs
Papildus tīrīšanu, iepirkšanos, bērnu aprūpi, par pleciem mājsaimnieces un mājsaimniecības sedz vairāk un pienākumiem, ka neviens paziņojumus. Tos sauc parNeredzams darba slodze mūsdienu mātēm - "neredzamais darbs". Tas ir daudz mazu lietu, pievienot līdz pat garlaicīgs darbs - rezervēt biļetes, veikt sarakstu iepirkšanās, plānot ģimenes brīvdienas, pārliecinieties, ka bērns vienmēr bija lieluma un sezonas apģērbu un tā gada.
Visi šie vadības un atbalsta funkcijas tiek uztverta kā pašsaprotama - ir grūti, lai izsauktu ārstu vai iegādāties tiešsaistē kombinezonu bērnam? - bet tajā pašā laikā patērē un emocionālo spēku. Jo cilvēki visu laiku ir jāpatur prātā tūkstošiem šādu informāciju, un nevar atslābināties - citādi bērni paliks bez dāvanām un vakcināciju, un visa ģimene - bez atpūtas un pusdienām.
Starp citu, tas ir mājsaimnieces (un visas sievietes) bieži iekrīt "emocionālsKāpēc visi runāja par emocionālo darbu 2018. gadā? pakalpojums ", ti, pienākums nomierināt raudāšana, sajukums un uzturēt vispār saglabāt seju un radīt labus laika mājā. Un tas ir arī slodze, un ievērojams.
Ko darīt, ja jūs lomu mājsaimniece Bad
Ir svarīgi saprast: Vai jūs fit šo lomu vispār? Varbūt jūs domājat, ka ar mājās un bērni - savu aicinājumu, un parasti jūs esat apmierināti statusā mājsaimnieces, bet dažreiz tas ir velmēto skumjas un apātiju. Tad ir nepieciešams domāt, kā dažādot ikdienas ikdienas uzdevumus, un to, ko nodarbības jūs varat iedrošināt un iedvesmot. Tas var būt Intereses un hobiji, Papildu izglītība vai darba nepilna laika.
Veikt laiks, lai sev un savām interesēm, jums nebūs nokļūt piltuvē izsīkuma un var novērst pārpūle.
tieši piedāvājumuVai jūs ULTIMATE tūkstošgadu mājsaimniece? do antropologs Tess Struve, kas deva savu karjeru labad izglītot savu meitu, un noteikti principi, mājsaimnieces-millenialov. Tās galvenā ideja - nav censties ideālam un viegli apvienot mājsaimniecības un biznesa intereses, vai darbs komforta režīmā.
Tā gadās tā, ka pāreja uz statusu mājsaimniecēm bija spiesta vai ne ļoti apzinās soli. Piemēram, bērns netiek dots laiks vietu bērnudārzā. Vai sieviete bija dzirdējis Vēdu guru, kurš teica, ka viņas patieso likteni - ar mātes un mājas darbu. Vai viņa bija vienkārši noguris vilkt par sevi un darbu, un mājas pienākumu, un domāju, ka tas būtu vieglāk.
Taču šajā procesā kļuva skaidrs, ka loma mājsaimniece viņa nav piemērots, ka viņa vēlas veidot karjeru, un mazgāšanu, ēdiena gatavošanas un piegāde bērnu krūzes, lai viņas nožēlojams. Šādā situācijā risinājums ir skaidrs: ja vien iespējams atpakaļ uz darbu. Un tajā pašā laikā, lai sarunas ar partneri atbilstošu sadali sadzīves pienākumu vai meklējiet auklīšu.
skatīt arī🧐
- 5 mīti par tīrīšanas uzņēmumiem, vai baidās no Housewives
- Kā izvairīties no rutīnas un sākt domāt radoši
- 5 veidi, kā atjaunot kārtību mājās un uztur to