Kā es patika ēst tik daudz - pakalpojumu zīmēšanas barošanas plānu

Ēd šo daudz - pakalpojums, kas padara maltīti plānu, balstoties uz jūsu vēlmēm. Es to pāris nedēļas, un ir gatavs pateikt, vai tas tiešām ir tā vērts vienu reizi.

Es esmu meklējumos optimālu diētu. Es esmu slims stingri ierobežot sevi garšas vistu un rīsiem, bet arī ņemt to ārā uz šokolādes arī nav vēlama. Uz Layfhakere bija pārskats Ēst tik daudz - pakalpojums, kas padara maltīti plānu dienu, nedēļu vai mēnesi, atkarībā no tā, cik daudz kaloriju un uzturvielu vēlaties saņemt. Es nolēmu izmēģināt to faktiski, un ka ir noticis.

Galvenā priekšrocība un trūkums vienlaikus ir uztura dažādība. Kopā ar banāls olām un zema tauku satura jogurtu, man tika piedāvāts gatavot biezpienmaizīte ar mandeļu un steiks ar laima, ingvera un garšvielas. Tiem, kam patīk gatavot, pakalpojums būs nelaimes gadījums. Man, puse trauki nebija nozīmes, jo man nepatīk gatavot.

Man patika tas, ka es varētu kontrolēt ne tikai kaloriju daudzumu, bet arī attiecībā BZHU (olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu). Bet, ja jūs neesat pārāk labi, cik daudz barības vielas jums ir nepieciešams patērēt, tad varat atstāt noklusējuma iestatījumus, tie ir ļoti tuvu ideālam.

Ja es biju veģetārietis vai pievienojušās paleodiety, es būtu tikai patika ēst tik daudz. Pakalpojums ļauj pielāgot diētu, atkarībā no jūsu dzīvesveidu un attieksmi pret pārtiku. Vai jūs vēlaties ēst tikai dārzeņus un augļus? Nekādu problēmu. Turklāt man nepatīk papriku, un es esmu pārliecināts, ka ikvienam ir pārtikas produkti, kas jūs ienīst. Jūs varat ievadīt tos izslēdzot, un diēta vairs būs ēdieni, kas satur šos pārtikas produktus.

Es izmantoju bezmaksas versiju pakalpojuma bez abonēšanas. Vienīgā vairāk vai mazāk interesanta iezīme, kas liek domāt par pērkot piemaksu maltīti plānu nedēļā (bezmaksas versiju, jūs varat izveidot diētu tikai vienu dienu). Bet man liekas, ka tas nav tā vērts. Pakalpojumu var izmantot bez maksas.

Popolzovavshis pakalpojums aptuveni mēnesi, jūs glabājat indikatīvu sarakstu ar veselīgu ēdienu, ko var gatavot, un spēcīgu vajadzību ēst tik daudz tiek zaudēts. Es ieteiktu jums veikt to ēdienreižu plānu ar savām vēlmēm, apskatīt sarakstu ēdieniem, ko jūs piedāvājat, un atcerēties tos. Pēc tam, pakalpojums galu galā zaudē savu noderīgu un interesantu.

Ēst tik daudz