5 maz pazīstams noderīgus produktus, ar kuru jūs iet katru dienu veikalā

Olas, piens, maize, desas un citi brīnišķīgi jogurts ...

Tas ir tas, ko mēs parasti pērk lielveikalos katru nedēļu. Cilvēki var paiet stundas ar lielu kravas automašīnu, bet tie ir atkal un atkal iet ar šiem produktiem.

Garšīgs, veselīgs un lēti "pozīcijas", ko jūs neko nedzirdēju - kas tas ir?

Šajā rakstā es būs atklāt savas kulinārijas noslēpumus.

Amats №1: Camelina eļļa

Pirmo reizi, kad jūs dzirdat "Camelina" nāk prātā, ir stulbs jautājums: "Tā sēnēm vai ko?".

Nē, nevis no sēnēm. Camelina sativa vai Camelina sativa - zālaugu augs kāposti ģimene.

No šī apburošā presēta Camelina eļļu. Tās garša man bija pat grūti aprakstīt. Kaut zālaugu un flavorful. Camelina eļļa ir ļoti noderīgs, jo lielākā daļa no nerafinēts augu eļļu, bet man patika viņam par neparastu garšu.

Un cena. Tas ir tā vērts ir diezgan lēti. Salīdzināmi cena uz saulespuķu. Un daudz lētāk eļļas, piemēram, ciedru, sezama vai valriekstu eļļu.

Un es rakstīju precīzu cenu, bet nepatikšanas - Ufa, šī eļļa ir pazudusi no plauktiem. Mans ilgas nepazīst robežas :( pārtrauc kamēr sinepju eļļa, kas ir arī lēti un diezgan patīkama garša, bet tas nav, ka ...

Camelina eļļa pirmais mīlēja mani, un tad es "augu", uz viņu daudz draugu.

Salātu mērces №1 saskaņā ar Farid Karimovu :)

Amats №2: Pomelo

Uzsvars uz otro zilbi :)

Jūs droši vien esat redzējuši tos smieklīgi, ietin tīkliņa milzīgs augļus? 2 gadus atpakaļ es cienāja viņus ar manu māsu, un kopš tā laika mūsu ģimene ir tā ēd regulāri.

Par pomelo mīksto citrusu garšu. Es pat teiktu, ka tas ir skābs citrusaugu no tiem, ko esmu ēdis.

Augļi ļoti noderīgs, bet šajā sarakstā, viņš nebija, jo tās izmanto. Visa "dzīve hakeru" Šī augļi ir, ka tas ir neticami viegli tīrīt.

Skatīt, apelsīni, mandarīni un citroni mēs ēdam ar starpsienām. Greipfrūti mēs no sienām skaidrs, bet darīt to uz ilgu laiku un ir apgrūtinoši. Bet pomelo izdalās no iekšējās sienas ir ļoti, ļoti vienkārši. Tā ir tā galvenā priekšrocība.

Kā rezultātā, mūsu rokās ir visvairāk piedāvājums miesa pomelo. Īpaši jūsu bērni būs appreciate it.

Otrs trumpis tīrīšanai - ka augļi nav sulīga. Tīrot jūsu rokas ir tīras un nav lipīga.

Turklāt, viņa tīra miza un miza ir ļoti vienkāršs (tas pats apelsīnu grūti tīrīt, ne izvazyukavshis).

Aizvērt pomelo svaru 1 kg izmaksas aptuveni 60 rubļu. Nedaudz dārgāki apelsīni un greipfrūti.

Nu, pāris vārdus par to, kā izvēlēties pomelo. Es personīgi mēģināt veikt mīkstiem un tīkams augļi. Vienīgais risks - veikt negatavus augļus. Tādā gadījumā, garša kļūst ļoti vāja. Bet sabojājies pomelo man nebija sastapties vienā reizē.

Position numurs 3: avokado

Šis produkts ir zināms, ka daudziem, un daudzi no viņa garšoja. Mēs garšoja un noraidīti.

Lieta ir tāda, ka cilvēki mēdz iegādāties "nepareizu" avokado. Pēc tam, kad tiek pārdotas lielveikalos parasti ir 2 veidu avokado: vai nu atklāti puvuši vai ozola.

Es ienīstu, kad es redzu pilnu paplāti piled ar satrunējis avokado. Veikali spēlē uz to, ka produkts ir jauns. Cilvēki savākt šos augļus ratos "uz tiesu." Tas nav pārsteigums, ka daudzi sauc par avokado piemēslot.

Pie otrā galējība - negatavi avokado. Tur viņi var jau, bet tie ir grūti un līdzināties garšu un struktūru neapstrādātu cukini.

Laba avokado jābūt pilnīgi zaļš, bez "podporchinok" un tumšās vietās. Un pats galvenais - mīksts. Konsistence labas nogatavojušās avokado - kā olas dzeltenumu. Tik mīksts un sviesta, to var viegli izplatīties uz maizes.

Ikvienam man bija labs, nogatavojies avokado, es biju sajūsmā ar viņu. Nav izņēmumi!

Bet gatavi ēst augļi ir reti. Bieži ir nopirkt ozolkoka avokado un "nogatavojas" viņu pašu.

Pirms es zināju, kā to izdarīt vislabāk, man tulkots daudz augļu. Jums ir nepieciešams, lai wrap katru avokado atsevišķā papīra un paslēpt kādā tumšā, sausā vietā 3-6 dienas. Temperatūra - telpa. Tad nokļūt un ir vismaz atvieglojumus.

Uz aukslējām, jūs varat noķert kādu pikants piezīmes un, atkal, garšu zaļumiem. Sasodīts, tas būtu vienkārši izmēģināt to!

Man patīk, lai pievienotu avokado salātiem, un manas 2 gadus veco meitu ēd to, tāpat kā to. Un ir cilvēki, kas uztriepe avokado uz maizes, apkaisa ar sāli un pārkaisa ar citronu.

Pāris gadus atpakaļ, avokado tika uzskatīts eksotiski augļi, kas tika pārdots par cenu 100 rubļu apmērā par akciju. Bet ar Advent lielveikalu manā Ufa, cenas pakāpeniski samazinājās līdz 19-25 rubļu gabalā. Maskavā cenas pat zemākas. Tagad ceļš sezonas, kā es to saprotu, jo avokado ir lēti un labas kvalitātes.

Amats №4: Kazas siers

Es izmantoti, lai, tāpat kā visi pārējie, ēd regulāri sieru. Siers izgatavots no govs piena. Bet tas tā ir noticis, ka mana meita izveidojusies alerģija uz to. Mēs esam kļuvuši par produktu noieta izgatavoti no kazas piena, un, jo īpaši, ar kazas sieru.

Nopirkt kazas siers, var būt jebkurā hipermārkets. Uzreiz man jāsaka, ka kazas siers ir ievērojami vērts dārgāki nekā parasti. Aptuveni 1,5-2 reizes. Bet viņi saka, ka kazas piens ir daudz veselīgāk govis. Un pat kazas sieru ēd ar daudz lēnāk nekā parasti. Vismaz mums ir kas. Un visa vaina tā neparastu pilnas darbaspējas un skābena garša. Es esmu pārliecināts, ka jums patiks to.

Amats №5: Indijas

Indijas rieksti, tāpat kā visi rieksti, bagāta ar olbaltumvielām, nepiesātināto tauku un kalciju.

Un kas ir "dzīve hakeru" šo uzgriezni?

Fakts, ka tas ir salds. Sweet, piens. Vismaz, tas ir salds rieksti, es zinu, pat tad, ja tajā nav daudz cukura. Īsāk sakot, ideāls aizvietotājs saldu uzkodu, ja vēlaties mazliet ierobežota.

Atrast labu Indijas nav viegli. Tas būtu gaisma. Kā fotoattēlu.

Vecāks Indijas, tāpēc tas ir tumšāks. Vēl tiek cepta - bēša, bet man nav atzīt to, un tas maksā dārgāk kāda iemesla dēļ. Mūsu ģimene pērk Indijas rieksti pazīstamā uzbeki. Kā izrādās, lētāku un svaigāku produktu. Šādos hipermārketos nevar atrast.

Un ko maz pazīstams pārtikas ēst?

Rakstiet komentāros! Ļaujiet mums strādāt kopā, lai "roll out" no šiem produktiem, lai tie kļūtu pieprasījums un cena nokāpa :))