Veikt trenažieru universālu "laipa" Android

Internets pieņemas spēkā bīstamu Jauns tendenceNerimstoši iespaidīgs savos tīklos arvien vairāk jaunus biedrus. Mēs jau tikās vairākkārt ar faniem kultu "veselīgu dzīvesveidu", bet gan jauna tendence raksturīga ļoti īpašiem rituāliem un ticējumiem. Viņa sekotāji uzskata, ka, ja mēs noteikt savu ķermeni, jo īpaši, rada lielāku fizisko stresa stāvokli, tad viņi būs nolaisties garīgo apgaismību, veselību un ilgmūžību. Turklāt, viņi pat izveidojis īpašas mobilās programmas saviem kolēģiem, reliģiju. Uz dažiem no tiem, jūs uzzināsiet šajā rakstā.

Dēļu Challenge

Šī programma ir noderīga tiem, kas vēl nevar lepoties lieliskus rezultātus, bet vēlaties uzlabot. Ar to jūs uzzināsiet 30 dienas, lai saglabātu bar līdz piecām minūtēm, sākot ar tikai dažas sekundes. Tā piedāvā soli pa solim plānu ikdienas aktivitātēm, kas palīdz sasniegt tiek garantēta vēlamais progress.

Dēļu Lot

Šī programma ir ļoti līdzīgs iepriekšējiem un tāpat sola iemācīt mums mēnesi, lai saglabātu latiņu piecas minūtes. Tomēr pastāv iespēja mainīt savu mācību plānu un iecelt savus mērķus un ātrumu to sasniegšanu. Pārējais ir ļoti vienkāršs app, kas ir paredzēta tikai plānošanas un uzskaites bāriem un laiku, kaut kas cits.

GainAbs

Šie sportisti, kas izmanto iepriekšējās programmas nesušas izpildi sloksnes līdz desmitiem minūtes, jūs varat dot saviem pētījumiem mazliet šķirnes. GainAbs ir neliels komplekss, kas sastāv, protams, tikai no bāriem, kas palīdzēs jums strādāt ne tikai vēdera muskuļus, bet arī šķībs un muguras muskuļus.

5 MINUTE DĒĻI WORKOUT

Bet šī programma atklāj potenciālu bāros visā tās krāšņumā. Vienkāršs komplekts bāru tikai piecu minūšu dos jums slodze, ka citi vingrinājumi doto ilgu laiku mācībām uz simulatoriem. Pēc noklusējuma komplekss ir paredzēts piecām minūtēm, bet jūs varat tuvināt vai tālināt, kamēr tas darbojas pēc saviem ieskatiem.

Kā jūs varat redzēt, ka programmatūras Arsenal fani sloksnes nav plaša, bet tas ir pietiekami, lai efektīvi veiktu nodarbības. Mēs ceram, ka tie palīdzēs jums uzlabot savu fizisko stāvokli, lai būtu vienmēr mūsu pirkstiem un pārsteigt visus savus draugus neticami izturību.