7 rīki MacOS un Windows, kas rūpējas par savu redzi

1. f.lux

• platforma: MacOS, Windows.
• cena: Bezmaksas.

Popular lietderība mainot krāsas temperatūru displeja uz siltākām toņus, lai samazinātu negatīvā ietekme spilgti baltu mirdzumu no ekrāna, kā arī, lai izvairītos no diennakts ritma traucējumi un problēmas ar aizmigt.

Pat pēc izskata funkciju nakts maiņa MacOS daudzi turpināt izmantot f.lux jo lielāku skaitu iespējām un iespējām.

Izmēģiniet f.lux →

2. Look Up

• platforma: MacOS.
• cena229 rubļu.

Uzmeklēt cīnās nogurumu acīm nedaudz savādāk. Lietotne ļauj periodiski veikt pārtraukumus, izmantojot noteikumu par "20-20-20", kas nosaka, ka ik pēc 20 minūtēm, jums ir nepieciešams, lai izjauktu prom no ekrāna 20 sekundes un izskatu tālumā 20 pēdas (6 m).

Uzmeklēt automātiski noved atpakaļskaitīšanas, var tikai sekot ieteikumiem. Turklāt pielikumā ir piemēri paplašinājumu stiept zatokshuyu muguras.

Mēģiniet Look Up →

3. Stretchly

• platforma: MacOS, Windows.
• cena: Bezmaksas.

Stretchly darbojas apmēram tāpat kā iepriekšējā pieteikuma. Pēc noteiktiem laika intervāliem ir iestatīts uz pilnu ekrānu, kas piedāvā atpūsties un iesakot vienkāršus vingrojumus acīm.

Neatkarīgi no īsiem pārtraukumiem dvadtsatisekundnyh konfigurēta pēc noklusējuma ik pēc 10 minūtēm, ir piecu minūšu garumā, kas tiek aicinātas ik pēc pusstundas. Šajā laikā vajadzētu iet, iesildīties vai iet ārā.

Izmēģiniet Stretchly →

4. EyeLeo

• platforma: Windows.
• cena: Bezmaksas.

EyeLeo lietderība ir arī paredzēts, lai mazinātu spriedzi acs muskuļu no pastāvīga datora darbu. Kā arī citus analogus, tā ir balstīta uz sistēmu īsās un garās pauzes, kuru laikā gudrs leopards piedāvājumu novērstu viņu acis no ekrāna un veic vienkāršus vingrinājumus. Lietotne ir pilnīgi bez maksas, un atbalsta vairākus monitorus.

Izmēģiniet EyeLeo →

5. ēnains

• platforma: MacOS.
• cena: Bezmaksas.

miniatūra instruments ēnains īpaši paredzētas workaholics kas sēž augšā darbā līdz vēlam vakaram. Ar to iespējams samazināt muskuļu spriedzi acis, samazinot pretgaismas spilgtumu uz minimālo vērtību. Tas tiek panākts, aptumšojot ekrānu, pārredzamība, ko var regulēt, lai sasniegtu vēlamo efektu.

Izmēģiniet Shady →

6. lūmens

• platforma: MacOS.
• cena: Bezmaksas.

Vēl lietderība ir nakts, kas palīdzēs aizsargāt acis, strādājot naktī. Viņa spēj automātiski pielāgo spilgtumu displeja atkarībā no valdošajiem krāsas uz ekrāna. Tas būs ļoti noderīga, ja pārslēgšanās starp pārlūkprogrammu ar gaiša fona un koda redaktors ar tēmu nakts ļāva dizainu. lūmens uzzina, atceroties lietotāja vēlmēm, un pēc tam atkārtojot šīs darbības.

Izmēģiniet lūmenus →

7. izmanīgs

• platforma: MacOS.
• cena: Bezmaksas.

Šis rīks ir īpaši izstrādāts MacOS lietotājiem, kuri dod priekšroku, lai pielāgotu krāsas temperatūru ekrāna iebūvēto Night Shift. ar izmanīgs Jūs varat uzlabot spēju nakts režīmu, mainīt krāsu, konfigurēt izņēmumus konkrētām lietojumprogrammām vai atslēgt funkciju noteiktā laika periodā.

Izmēģiniet izmanīgs →

Skatieties arī:

• Kā aizsargāt acis, strādājot pie datora →
• Vingrošana acīm: 8 vienkāršus vingrinājumus, kas atgriezīsies jūs uz modrību →
• 11 padomi veselīga acīm →