4 iemaņas, kas māca jums, vilcināšanās un slinkums

Kas var būt labs, lai būtu neproduktīvi? Es domāju nedariet neko jebkādā veidā efektīvi. Tas var likties dīvaini, bet vienaldzīgs un slinks valsts var gūt labumu. Vēl vairāk - jūs varat atrast iemeslu, lai kļūtu superproduktivnym.

Pieņemsim, ka jums ir daudz prokrastiniruete. Piemēram:

• pavada daudz laika spēlējot video spēles;
• lasīt lenti sociālo tīklu un ziņām pārāk bieži;
• nepārtraukti skatoties televizoru, un viss.

Tā rezultātā, jūs zaudējat fokusa, motivāciju un mērķus. Lai atmestu šo dzīves veidu, var būt. Bet pirms jūs to izdarītu, noņemiet maksimālu labumu no savas bezdarbības.

1. Produktivitāte sākas ar aizrautību

Produktivitāte - spēja darīt to, ko jūs nevarētu darīt pirms tam.

Francs Kafka

Atcerieties, kā jūs bija universitātē. Apgalvojot, ka kursi, kas šķita pilnīgi neinteresantas, jūs beidzis kaut kā? Un, kad jūs darāt briesmīgi un garlaicīgi darbu, varbūt tas ir produktīvs? Tas ir tāpēc, ka produktivitāte sākas ar aizrautību.

Ja Jums ir interese par to, ko jūs darāt, ir spēkā tik daudz vieglāk. Kad jūs jūtaties disku, lai būtu produktīvs ļoti viegli. Kad jums patīk tas, ko jūs darāt, jums ir aizņemts vēlmi darīt vairāk un labāk.

kaislība - spēcīga vēlme un entuziasms no tā, ko jūs darāt. Tas ir daudz vieglāk kaut ko darīt, plunging to ar savu galvu, aizmirstot sevi. Passion, jums būtu produktīvs.

2. Produktivitāte sākas ar disciplīnu

Mums visiem ir jāiet caur vienu no divām lietām: sāpes disciplīnas vai sāpes nožēlu vai vilšanos.

Jim Rohn (Jim Rohn)

Šis punkts ir pretrunā iepriekšējo, bet jums ir nepieciešams, lai izlasītu abus. Ļaujiet kaislība ir nepieciešama daļa no efektīvas darba, pašdisciplīnu, ir ne mazāk svarīgi. Jūs nevarat būt kaismi visu, kas jums jādara, tāpēc mums ir jānosaka prioritātes. Un tur vienmēr būs lietas, kas jums nepatīk, vai arī nevēlas to darīt, bet viņiem ir nepieciešams veikt.

Piemēram, jūs nevis, piemēram, ar sportu. Tas nav pārsteigums, ka reizēm jūs nevēlaties to darīt vispār. Bet pateicoties disciplīnas jūs praksē vienalga, un justies labāk beigās. Pēc tam, kad esat izmantojis laiku produktīvi par labu veselību.

Nav svarīgi, kas jums patīk darīt, veikt ieroču un disciplīnas, viņa zobiem, vienkārši sekot.

Starp citu, nedaudz padoms: pāriet uz labu mūziku. Tas padara viss labāk. Pat fakts, ka jūs ienīst to darīt.

3. Produktivitāte sākas ar nolūku

Kam kāpēc dzīvot, spēs izturēt gandrīz jebkuru kā.

Frīdrihs Nīče

Tas ir svarīgākais solis. Produktivitātes mērķi bez auto bez aizdedzes atslēgu. Jūs un dzinējs nedarbosies! Ja jums nav šo problēmu, tas ir ļoti grūti, lai būtu efektīvs, kaislīgi un disciplinēti. Šī iemesla dēļ, daudzi bērni skolas zaudēt koncentrāciju klasē. Šī paša iemesla dēļ pusaudžiem uzlīmēšanu uz ielas un nav darīt kaut ko par sevi. Šī paša iemesla dēļ jūs pavadīt laiku uz tiem uzdevumiem, kas nav vērts jūsu uzmanību.

atrast par mērķi, uzrakstiet to uz leju, vizualizēt, un jūs redzēsiet, ko burvju tas tiks galā ar jums.

4. Produktivitāte sākas ar lielu mērķi

Domājiet par mazu mērķi un sagaida maz sasniegumus. Uzstādīt lielu mērķi un saņemt milzīgus panākumus.

David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)

Ja jums nav mērķa, un nekas jāuztraucas, nogaidīt un meklēt. Tas dod jums iemesls būt neefektīva.

Ja mērķis ir noteikts, tas ir reāls, un lures, jūsu produktivitāte nav izbalināt. Lieta ir tā, ka ...

• jūs zināt, kas tiecas sasniegt mērķi;
• jūs zināt, ko jūs vēlaties, tiesības uz leju līdz vissīkākajām detaļām;
• Jūs skaidri definējis mērķi;
• tu saproti, ka izmaiņas pēc tam, kad to aizsniegt.

Tas padara tevi saprātīgi tērēt laiku. Jūs darāt svarīgas lietas bieži, atstājot aiz stulbumu. Mest izaicināt sevi un likt priekšā lielu, interesantu, aizraujošu mērķiem. Vairāk - jo labāk!

Tātad, lai Rezumējot:

1. Feel aizraušanās, ko jūs darāt.
2. Disciplīna sevi darīt to, ko jums nepatīk, bet to, kas ir svarīgi.
3. Uzziniet, kāpēc jūs darāt to.
4. Padariet jūsu mērķis ir liels un svarīgs.