Kā pavadīt nedēļas nogali: 10 padomi no cilvēkiem Superefficient

Es izlasīju daudzus rakstus par to, ko viņi dara veiksmīgus cilvēkus savā nedēļas nogalē. Jūs vēlaties zināt noslēpumu? Nedēļas nogalē viņi dara tāpat kā darbdienās. vairāk teicis Aristotelis:

Mēs esam tas, ko mēs darām pastāvīgi.
Pilnība tādēļ nedarbojas kā ieradumu.

Rakstā iepazīstina ar 10 ieradumus veiksmīgu, ļoti veiksmīgu cilvēku.

1. Roberts Yeager: Mosties agri

Izpilddirektors Disney pieceļas katru dienu plkst 4:30. Veiksmīgi cilvēki nav guļ gultā, līdz divām dienām svētdien. Un nav pat līdz 11 stundām. Pētījumi rāda, ka mūsu smadzenes ir visaktīvākie 2-4 stundas pēc pamošanās. Piecelties sākumā nedēļas nogalē, un jums būs priekšrocības salīdzinājumā ar pārējo pasauli.

2. Benjamin Franklin: ir plāns

Acīmredzot, dibinātāju katru rītu jautā sev:

Kas labs man jādara tagad?

Veiksmīgi cilvēki mācās nozīmi pat ikdienas uzdevumus. Un nedēļas nogale nav izņēmums. Protams, izeja var būt, un atpūsties. Bet tas nav attaisnojums, lai āmurs vispār.

3. Tim Ferriss: nav nepieciešams, lai būtu daudzuzdevumu

Daudzi cilvēki uzskata, ka vairākus uzdevumus, tajā pašā laikā, ko viņi dara, jo vairāk produktivitāti viņi izmanto savu laiku. Diemžēl šis nav tas gadījums. Veiksmīgi cilvēki zina, ka vairākuzdevumu - tas ir pārliecināts, ka veids, kā samazināt efektivitāti un produktivitāti. Ferris iesaka likt dienā ne vairāk kā divus uzdevumus, lai sasniegtu maksimālu produktivitāti.

4. Anna Wintour: Be Active

Vogue galvenā redaktore ir izvirzījusi mērķi, katru dienu vienu stundu spēlēt tenisu. Un viņa nav vienīgā. Ričards Brensons ir aktīvi iesaistīts kitesurfing. Ceturtais bagātākais cilvēks Indijā - sērijas maratonskrējējs. Veiksmīgi cilvēki saprot, cik svarīgi ir aktīvas ķermeņa uz aktīvo smadzenēm. Un šajā nedēļas nogalē nav izņēmums.

5. Steve Jobs: prioritātes

Lietas nav mainīt pasauli, kļūt par kaut ko svarīgu.

Weekend - Ir pienācis laiks, lai atgādinātu sev par aizmirstām maz lietas, lai atrastu harmoniju starp darbu un privāto dzīvi. Pavadiet laiku kopā ar draugiem, bērniem, partnerim vai ģimenei. Tas nebūs palielināt savu peļņu un virza augšup pa karjeras kāpnēm. Bet tas nemazina nozīmi šī spēle. Pat pašreizējais ASV prezidents dara visu iespējamo, lai padarītu laiks vakariņām ar visu ģimeni.

6. Warren Buffett: atrod laiku hobijiem

To var saukt par labāko investors XX gadsimtā, bet savā brīvajā laikā, viņam patika spēlēt havajiešu ģitāra. Visbiežāk, veiksmīgi cilvēki - cilvēki ieinteresēti. Un viņu hobiji pierādījums. Protams, sestdien spēle golfs, var būt lielisks veids, lai izveidotu vajadzīgās saites. Bet pat "solo" hobijs, piemēram, adīšanas (Merila Strīpa) un eļļas gleznas (George W. Bush), var palīdzēt sasniegt panākumus, veicinot radošumu vai stresa mazināšanai.

7. Opra: Prakse miers

Visjaudīgākais persona 2013. gadā, saskaņā ar Forbes joprojām uzskata, atrod laiku divreiz dienā klusumā sēdēt uz 20 minūtēm. Tas pēc tam, kad visbriesmīgākais noslēpums jogu kļuva publiski. Pat korporatīvā pasaule atzīst spēku meditācijas un vajadzību uzlabot darba ražīgumu, samazināt uzsvars un uzturēt labu stāvokli organismā. Ļoti bieži, nedēļas nogalēs tiek vairāk pārpildītas nekā darba dienās. Galu galā, mēs cenšamies panākt visu, lai tikai 48 stundas. Neskatoties uz to, veiksmīgi cilvēki vienmēr atrod laiku 20 minūšu klusuma.

8. Bill Gates: atvaļinājums laiks pārdomām

Microsoft dibinātājs reiz teica, ka labi:

Sviniet panākumus - ir labi, bet vēl svarīgāk, lai mācītos no kļūdām.

Pārdomas jābūt ikdienas prakse. Un nedēļas nogalē - lieliska iespēja veikt soli atpakaļ un novērtēt pagājušajā nedēļā.

9. Jack Dorsey: sagatavotos nākamajai nedēļai

Dibinātājs Twitter ir zināms, strādā 16 stundas diennaktī. Bet sestdien viņš ir atpūtas. Viņš iet. Un tad svētdien, kā arī Bill domā un gatavojoties nākamajā nedēļā. Writer Laura Vanderkam saka, ka veiksmīgi cilvēki zina, ka nedēļas nogalē - ir slepenais ierocis profesionālo panākumu. Jums ir nepieciešams sagatavot svētdienaLai hit pirmdien.

10. Jay-Z: nav samaziniet ātrumu pārslēgu

Ļoti, ļoti veiksmīgs repa-mākslinieks radīja muzikālu impērija. Noslēpums uz panākumiem ir nekad atpūsties. Pat tad, kad jūs gulēt. Tas ir iespējams kļūt par veiksmīgu tikai ar vienu vēlmi savā kabatā. Tas būtu ilgi un grūti. Un pat brīvdienās. Darba 24/7 - veiksmes formula.