Kā kļūt par noteikts cilvēks
Motivācija / / December 19, 2019
Visi no mums laiku pa laikam liekas, ka lēmumu pieņemšanas process ir dota mums nav viegli. Dažreiz mēs sākam ar lēmumu aizkavēt, un dažreiz izdabā viss ritētu savā gaitā. Šodien mēs runājam par to, kā no tā izvairīties un mācīties pārdomātus un pareizus lēmumus.
Es ienīstu, lai pieņemtu lēmumus. Es vienmēr apskaužu tos, kuri var pateikt: ". Man tā bija zīme, ka es esmu darījis tikai to, ka" "Es jutu, ka māja ir vienkārši radīta mums," vai Par tiem, tas ir vienkārši.
Viņi netērē bezmiega naktis domājot par visiem plusiem un mīnusiem, un necenšas atrast kādu jaunu informāciju, kas palīdz pieņemt lēmumu. To var uzskatīt par īpašu dāvanu: tie, šķiet, sākotnēji zināt, ko lēmums būs pareizs.
Es gribu darīt to pašu.
Es nekad pamodos ar sajūtu, ka es zinu, ar ko dzīves gājums man vajadzētu iet. Un mana dzīve nekad nav bijusi mistiskos zīmes un atziņas, kas varētu parādīt man pareizo dzīves stratēģiju.
Tāpat kā lielākā daļa cilvēku, man ir jāpieņem lēmumi par to pašu, viens pats, paļaujoties tikai uz sevi, viņa domas un viņa pieredzi.
Un pieņemsim, sejas tā - tas nav ļoti jautri. Tas ir garlaicīgs, tas ir biedējoši, jo mēs bieži vien nav pietiekami daudz zināšanu par šo situāciju, mēs nevaram paredzēt nākotni, reizēm mēs nevaram saprast, ko īsti vēlas, vai vienkārši baidās.
Bieži vien, šī iemesla dēļ, mēs atcelt šo lēmumu. Dažreiz tas tiešām ir nepieciešams, bet lielākā daļa no visiem, mēs gaidām, ka viss būs noskaidrot pati, bet tad atkal sāk domāt par šo situāciju, un galu galā neņem neko vispār. Mēs uzskatām, ka mums ir iestrēdzis vienā vietā, jo, ja mēs važas.
Tātad, kā izkļūt no šīs valsts? Kā iegūt kontroli pār situāciju un pārvarēt bailes un nedrošību?
Ne visi no mums no dzimšanas ir apņēmība, ne visi ir dzimuši sportisti. Es esmu viens no tiem. Bet es zinu, cik svarīgi ir, lai veselībai aktīvu dzīvesveidu, tāpēc es cenšos pusceļā uz darbu un doties kājām uzkāpt pa kāpnēm, nevis liftu, kad vien iespējams. Līdzīgi, jūs varat izveidot noteikumu sistēmu, kas palīdzēs jums kļūt noteikts cilvēks. Mana sistēma sastāv no četrām galvenajām daļām.
1. Netērējiet savu laiku un enerģiju uz sīkumiem
Lēmumu pieņemšanas process bieži vien ir nogurdinošs un izmantojot visus savus resursus. Jo vairāk jūs ieguldīt, jo vairāk izpostīja justies. Tātad, ja jums ir pieņemt svarīgu lēmumu dzīvē, mēģiniet tērēt tik maz laika un pūļu stāšanās viss pārējais.
Netērē daudz laika domāt par to, kāda veida spilvena jūs pirkt vai kāda veida ievārījumu jums būs vakariņās. Nav nepieciešams tērēt laiku un enerģiju uz ikdienas komplektu sev limits 5 minūtes pārdomām un lēmumu pieņemšanā, kas saistīti ar ikdienas dzīvi.
Vienkāršot, vienkāršot, vienkāršot.
2. Uzdodiet sev jautājumu: kāda veida dzīves vēlaties dzīvot?
Tas nav grūti pieņemt lēmumus, ja jūs zināt, ko jūsu vērtības.
Roy Disney (Walt Disney Company)
Zināt, ko jūs vēlaties - tas ir viens no galvenajiem nosacījumiem, ar kuru jūs varat kļūt izšķiroša. Kad mēs strādājam pie projekta, un atšķiras mūsu viedokļiem ar locekļu komanda, mēs vienmēr cenšamies atcerēties savu sākotnējo mērķi.
Jums ir, lai noskaidrotu, kāda veida dzīves vēlaties dzīvot; Jums vajadzētu skaidri definēt mērķi. Paņem pildspalvu un papīru un rakstīt, rakstīt, rakstīt, ja vien jums nav kļuvis skaidrs atbildi.
Tas ir tas, kas notiek ar mani. Vispirms iet diezgan neskaidras aizdomas (Piemēram: Es gribu gleznot. Bet izdarīt, ka? Es gribu rakstīt. Bet, lai rakstītu, kam?). Kad viss ir gatavs, atcelt viņa radīšanu un jāgaida trīs dienas, un pēc tam atkārtoti lasīt rakstīšanu. Ja kaut kas vēl nav noskaidroti, veikt pārtraukumu vēl trīs dienas. Parasti, kad tik ilgi iemērkts priekšmetu jums kļūt vairāk vai mazāk skaidri vēlamo virzienu.
Šī metode ir piemērojama ne tikai dzīvi kopumā. Jūs varat arī uzdot sev, kāda veida cilvēki jūs vēlaties redzēt ap jums, kāda veida darbs, ko vēlaties atrast, vai kāda veida attiecības dos jums laimīgs.
3. Uzziniet, kā pārvaldīt savas bailes
mēs bieži vilcinās sakarā ar to, ka bailes no negatīvajām sekām, kas, iespējams, varētu materializēties, ja mēs pieņemam lēmumu. Bažas ir neracionāla, dažas bažas bija pamatotas, bet viena lieta ir svarīga: ja jūs ļaut lietām ritēt savā gaitā, jums nebūs uzvarēt.
Uzziniet, kā pārvaldīt savas bailes. Uzrakstiet tos uz papīra, balsot tos, un, ja jūs apzināties, ka tie ir pamatoti, tad veikt detalizētu plānu pats, kas palīdzēs izvairīties ieviešanu savām bailēm dzīvē. Jūs jebkurā gadījumā nevajadzētu ļaut baidīties ietekmēt jūsu lēmumu.
4. Uzraudzīt savu fizisko stāvokli
Daudzi pētījumi liecina, ka, ja jūs, piemēram, ir izsalcis, jums nebūs iespēja veikt apzinātu lēmumu. Nu tas liecina par Maslova piramīdu.
Ja esat noguris, jūs vēlaties ēst, gulēt vai nejūtaties labi - nemēģiniet pieņemt svarīgus lēmumus, un gaidīt, līdz labākiem laikiem, ja iespējams.