Kā palielināt savu produktivitāti? Atstāj mērķi un koncentrēties uz sistēmu
Produktivitāte Motivācija / / December 19, 2019
Pēdējos gados, biznesa treneri un autoru grāmatas par psiholoģiju, runājot par produktivitāti, ar vienu balss nospriest, ka ārkārtīgi svarīga mērķiem. Tomēr ir arī citi viedokļi par šo tēmu, tā, ka operētājsistēma ir svarīgāka nekā mērķa. Ja jums koncentrēties uz to, jūs varat izvairīties no vilšanās, iegūt baudu no procesa un uzlabotu rezultātus.
Katram no mums ir kaut kas, mēs vēlētos, lai panāktu: liels skaitlis, veiksmīgu uzņēmējdarbību, rakstot labu grāmatu, tasi čempionāta un tā tālāk.
Lielākajai daļai cilvēku, ir veids, kā viņa sapnis sākas ar betonu, galīgo mērķi: "Es gribu rakstīt par bestselleru", "Es gribu, lai izveidotu savu biznesu". Tomēr šī pieeja bieži vien beidzas ar neko - cilvēki nenāk tuvu savam mērķim, vīlies sev un mest mēģinājums. Ir viens veids, lai palīdzētu izvairīties no šo - Atpakaļ uz koncentrāciju par mērķiem attiecībā uz sistēmu, kas ir par procesu sasniegšanai.
Kāda ir atšķirība starp mērķa un sistēmas? Piemēram, ja jums ir treneris, jūsu mērķis ir, lai uzvarētu čempionātā, un sistēma - tas, ko jūs darāt katru dienu apmācību. Vai, ja jūs esat rakstnieks, jūsu mērķis - uzrakstīt grāmatu, un sistēma grafiks - to, kas ir jādara nedēļā.
Tātad, ja, neskatoties uz visu mācību grāmatās uz produktivitāti jūs ignorēt mērķi un koncentrēties uz sistēmu, vai tas varētu novest pie rezultāta? Protams.
James KLIA, blogger A svarcēlājs un fotogrāfs, kurš publicēja grāmatu "Mainīt savus ieradumus," saka, ka koncentrēšanās uz sistēmu, palīdz sasniegt labākus rezultātus, nekā koncentrēties uz mērķi.
Runājot par rakstot grāmatas un rakstus, Džeimss saka, ka viņš nekad nav izvirzīts mērķis, lai rakstītu grāmatu kādu laiku. Tā vietā, viņš koncentrējas uz to, kā uzrakstīt rakstu, katru pirmdienu un ceturtdienu. 11 mēneši Šādas sistēmas lika viņam uzrakstīt daudzus rakstus, kā rezultātā tās mājas augsto apmeklētību, viņš izstrādāja jaunu draudzību un savienojumus.
Saskaņā ar James, ir vismaz trīs iemesli izlemt pamest koncentrēties uz mērķi, un tas ir iemesls.
1. Mērķi ņem savu laimi NOW
Ļoti bieži cilvēki redzēt to mērķi un jēgu laimes. Viņi domā, ka būs labāk, ja tās to sasniedz, bet tas ir muļķības.
Ja jūs neuzskatu sevi cienīgs tagad, mērķis nav mainīt savu attieksmi.
Uzziniet justies laimīgs ceļā uz laimi, un rast baudu procesā. Protams, mērķis dos jums prieks, bet spriediet paši: mēneši (vai gadi) prieka apmācību, un tad «Miission pilnīga», mazliet prieka un tukšums.
Ja jums koncentrēties uz procesu, un jūs saņemsiet buzz no viņa teiktā, sasniegums ir vienkārši patīkama finalochkoy laimīgs periods.
Bez tam, "lai rakstītu grāmatu gadā" vai "izveidot uzņēmumu, pirms jaunais gads" izklausās biedējoši, pat kāds, kurš to nodod šādu mērķi. Pāreja uzmanību ikdienas procesu un plānošanu, jūs neuztraucas par dreaded lielo kārtību un mieru uz to ienākumiem.
2. Mērķi kavē attīstību ilgtermiņā
Šķiet, kā tas būtu, ka mērķi būtu jāpalīdz attīstīties ilgtermiņā, taču praksē bieži vien izrādās gluži pretēji.
Sasniedzot lielo mērķi, viens apstājas savā attīstībā: statuss kabatā, nevar pārvietot vairs. Ja cilvēks neredz baudu veikšanu, un vienīgā lieta, kas padara to darboties - tas ir mērķis, pēc tam, kad viņš bija panākumi ar augstu varbūtību, reizes rokturi.
Kad esat kaislīgs par pašu procesu, apstājoties nav attīstība. Kāpēc apstāties tur, ja jūs joprojām patīk?
Vēl viens plus ir koncentrācija sistēmā, ja neesat sasniedzis mērķi noteiktajā laikā, jums justies kā neveiksmes. Ja bāzes jūsu mentalitāte sistēmas, nekādas problēmas ar turpmāko virzību nebūs, un efekts "ko ellē!" Neapdraud tevi.
3. Mērķi radīt ilūziju par kontroles pār nākotni
Diemžēl, mēs nevaram paredzēt nākotni.
Tomēr, katru reizi, kad jūs noteikt mērķi, jūs mēģināt to darīt. Mēs prognozēt tā var nākt ātri progresēt, lai gan daudzos gadījumos dzīves ka var kavēt vai pat pilnībā likvidēt sasniegšanu mērķi, ka par kādu no jautājuma nav ticamības var.
Jā, tur ir programmēšanas notikumu, un katrs var sasniegt visu, ko viņš grib, bet ir daudz dažādu nianšu: trūkst pašapziņas, trūkst pūļu, lai veiktu un indulgences šaubās.
Lai tiktu galā ar šķēršļiem, kas rodas ceļā, jūs nevarat izmantot pārliecību un motivāciju, un kontroli pār savu sistēmu līdz beigām. Motivācija bez faktiskie rezultāti var neizdoties pie visvairāk nepiemērotā brīdī un izraisīt depresiju un apātija, un kontrole organizēta sistēma darbosies, neļaujot nokrist un padošanās.
Break Jūsu tālu mērķi ar pāris punktiem, kas nepieciešams, lai tiktu darīts, un piezīmes, kā pārvietot dažādas sistēmas daļas. Tātad jūs redzēsiet kopējo efektivitāti un katru daļu, un jūs varat veikt korekcijas laiks: pievērst uzmanību samazinātu veiktspēju, un nostipriniet to. Tas darbojas kā atgriezeniskā saite: jūs varat redzēt, kas notiek nepareizi, un jūs varat redzēt, tieši to, ko tā veic, lai iegūtu lietas izdarīt.
Tā vietā, lai prognozētu nākotni, tu dzīvo tagadnē un darīt visu, lai piepildītu savas vēlmes.
Mērķi - par sistēmas nākotni - par tagadni
Pareiza mērķis var push jūs uz paveikto, iedvesmot un motivēt, bet ļoti īsā laikā. Sistēma arī iegremdē jūs sasniegšanas procesā, nodrošina regulāru apmācību nepieciešamos un svarīgas lietas, kas galu galā noved jūs uz savu mērķi.