Vienkārši bildes, kas palīdzēs attīstīt nepieciešamos paradumus

Nataša izgudroja un Vitālijs Babayev dostigatory jau palīdzējis tik daudziem bērniem un pieaugušajiem. Kāds pa šo funny attēlu dara savu mājasdarbu, un kāds satricina nospiediet vai apgūst angļu valodu.

Dzimšanas Idejas

Nataša Babayev - māte diviem bērniem. Tāpat kā daudzi viņas ģimene periodiski radās ikdienas grūtības: dēls nav suku zobus vai pieaugušie apgalvojot pār kurš nav mazgāt traukus, un apvainoties viens otru.

Tad Nataša un viņas vīrs nāca klajā Vitalik dostigatory.

Dostigatory palīdzība ar suku, nodarbības, lasīšanas un kopumā ar izmantošanu bērnu gribasspēku. Es atrisināt šo jautājumu ar āķi vai piederumiem. Šodien Pinnes satricina uz dostigatoram presē.

Gada rudenī 2016. Nataša pastāstīja Facebook par šo metodi, un aicināja brīvprātīgos piedalīties eksperimentā.

Mana meita un es fit. Par mēnesi, viņa uzzināja par padarot gultu no rīta bez 100 500 atgādinājumiem. Pēc tam tā kļuva par paradumu, un dostigator nav kļuvis nepieciešams. Pieaugušo dalībnieki iestatīt dažādus mērķus: dzert katru dienu un pusi litru ūdens, veikt bārs, izdarīt - un lielākā daļa no tiem ir veiksmīgi sasniegts.

Tāpēc es jautāju Natašas atļauju pastāstīt Layfhakere dostigatorah par to, kā tā darbojas un ko nekļūdīga jāuzskata.

Natasha Babayev

Attīstības direktors izdevniecībā "Mann, Ivanovs un Ferbers". rezultātā blog mārketinga un veselais saprāts.

Vispārējais princips

Dostigatory palīdz redzēt ik solis ceļā uz mērķi. Hang attēlu redzamā vietā un izlemt, kas uzskatāms par sasniegumu (piemēram, rīta vingrošana). Krāsas dostigatora vienu elementu pēc katra pabeigta darba.

Padomājiet par balvu, ko es vēlos, lai jūs vai jūsu bērns. Jūs varat saņemt atlīdzību katru dienu vai pēc nedēļas beigām. Ne krāsotas attēlu - balva tiek aizkavēta par vienu dienu. Bērniem vajadzētu veikt nelielas piekāpties, atkarībā no situācijas.

Jūs varat savākt arī power-ups, lai nopelnītu kaut ko stiprāku. Bet labāk sākt mazo un beidzot pārņemt lielos attālumos.

Dostigator ne uzreiz, bet tas palīdz attīstīt bērna pacietību nokārtot marshmallow tests. Šī slavenā pētījums, kas nepacietīgi bērni, kuri ēd maz zefirku nevis gaidīt un saņemt vairāk šokolādes, kļūt mazāk veiksmīgs dzīvē.

veidi dostigatorov

Walker ar planētām

Vienkārša dostigator iesācējiem (bilde bija iepriekš). Nav noteikti termiņi: varat krāsu viss vienā dienā vai ņemt pārtraukumu uz nedēļu, un pēc tam turpināt. Man pēdējā planētas - savu balvu.

dārgums

Jūs varat sacensties ar draugu, bērnu vai laulātā. Kurš ir pirmais nokļūt līdz apakšā krūtīs, un viņš saņems balvu.

Ķēžrati

Izdrukājiet zvaigznes attīstīties tik daudz kā pieci paradumus. Viens ray - ieradums. Zvaigznīte - dienā. Trīs vai četri ieradumi ir vienkārša: piemēram, tīrot zobus. Vēl viens vai divi - nedaudz vairāk sarežģīta. Tas ir visgrūtākais dostigator.

Kā ne naida dostigator

1. Nespiediet savu bērnu (vai sevi) balvu. Saprast, kas ir faktiski vēlama. Dažreiz jūs domājat, ka jūsu bērns sapņo par lielu un vēsā rotaļlieta, un viņš labprāt zobus vienkāršu mašīna.
2. Anotācija Mērķis nedarbojas. Nesāc gleznot dostigator pirms izvēlēts mechtalka.
3. Dostigator hang redzamā vietā. Brošūra vajadzētu pakārt, ja darbs tiek izpildīts. Lai nav aizmirst par to.
4. krāsu vairāk uzreiz. Zīmulis jāatrodas vai pakārt pie lapu.
5. Parādiet piemēru. Labākais veids, kā mācīt bērnu dostigatoru - aizpildīt pats. Nataša un viņas vīrs lieto konkurētspējīgu dostigator "zelts" uz mazgāšanas traukus, un bērni var redzēt.
6. Neizmantojiet dostigatory hobijiem bērnam. Visu labāko pasaulē izveidots par iemeslu. Dostigator par "nehochuhnyh" problēmām, ja vienkārši nedarbojas.
7. Neizmantojiet dostigatory radošiem uzdevumiem. Objektīvi novērtēt kvalitāti radošu uzdevumu grūti. Bērns var darīt to tik un tā. Citos gadījumos, nosaka skaidrus kvalitātes prasības, piemēram, suku zobus trīs minūtes. Vai darot mājas darbus uz cilvēku, nevis stiepjas vienu vārdu par pārējo līnijas lai ātri pabeigtu.
8. Vai nav vienādot planētas un zvaigznes, lai naudas. Bērns nolemj, ka viņš varētu nopirkt, lai sasniegtu kaut ko.
9. Pārliecinieties, ka darba vietas nav atkārtoti. Kad Nataša pamanīja, ka viņas dēls Jaroslavs krāsas staru dažām zvaigznēm dienas uz darbu tikai ar šķērēm un līmi. Lieliski, ja bērns mīl amatu, bet ir citi uzdevumi. Mēģiniet izskaidrot to.
10. Uzmanību izmanto, lai lasītu dostigatory. Pareizi, ja bērns ir lasīt prieku, nevis par balvu. Lai gan dažās situācijās dostigatory noderīga. Bija posms, kad Jaroslav zināja burtus, un varēja likt zilbes, bet vēl nav sapratis jēgu, kas ir lasīt. Apburtais loks: viņš nepatīk lasīt, jo viņi nesaprot, ko lasa. Un es nesapratu, jo tas nav labi lasīt apjoms informētas lasījumam. Lai pārvarētu šo plaisu dostigator tikai palīdzēja.
11. Nelietojiet pārspīlēt to. Tas var būt nepareizi dūriens bērna dzīvi ar kaut ko pārāk sistēmisku. It īpaši, ja viņš ir tikai bērns. Nataša izmanto savam dēlam ne vairāk kā divas dostigatorov vienlaicīgi. Par skolu - vienu.
12. Noķert brīdi, kad dostigator vairs nav vajadzīgs. Ja jūs lauza barjeru vai izstrādāts ieradums, Jauns vilciens.

Sākt, lai mainītu savu dzīvi

Daži psihologi kritizēja šādus paņēmienus. Viņi uzskata, ka balva motivācija izspiež interesi šo mērķi. Piemēram, bērns sāk darīt mājasdarbu bez lielas intereses, citu rotaļlietu. Kaut arī spēja risināt matemātikas problēmas, rakstīšana un citi priekšmeti ir labākais atalgojums. Attīstīšana smadzenes un gribasspēks.

Protams, ir jāņem vērā. Bet daudzas lietas mums nav pat sāk pastāvīgi atcelt.

Ja brošūra ar zīmuli palīdzēs veikt vingrinājumus vai apgūt angļu valodu, ja vēl nebija darbs, tas ir forši!

Sākumā jūs motivēt sevi glezniecības zvaigžņu un balvām. Ir grūti mīlēt to, ko nedarbojas. Piemēram: Es reiz mācīja citus skrituļslida. Viņš nevarēja saprast, kāpēc es, piemēram, to, ka viņš sāp kājas, viņš krita un jutās neveikli idiots. Tādēļ bija nepieciešams morālā kompensācija.

Bet, kad jūs sākat saņemt, un jums tas patīk, tad patieso mērķi un būs galvenā balva.

Svarīgs postscript

Dažreiz cilvēks nevar izstrādāt ieradums, nevis tāpēc, ka viņš ir slinks un stulba. Piemēram, bērns ar pareizrakstības problēmām. Ja viņš ir disgrāfija, dostigator nepalīdzēs. Palīdzība neirologs un citas bērnu aprūpes speciālistiem.

Pieaugušie arī reizēm noder jāpārbauda. Organisms var vairāk izsmelti nekā viņa boss domā. Tādējādi, nogurums un samazināta koncentrēšanās.

Kopumā, rūpēties un attīstīt labas ieradumus!